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Transformación saludable - Enfrentando la obesidad con un método personalizado para adelgazar - cover

Transformación saludable - Enfrentando la obesidad con un método personalizado para adelgazar

Marcelo San Martín

Publisher: Tercero en discordia

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Summary

Transformación saludable, del Dr. Marcelo San Martín, propone un enfoque innovador para abordar la obesidad mediante un método personalizado que reconoce la individualidad de cada persona y considera los factores emocionales, psicológicos y sociales que influyen en la salud.
Con recetas saludables, consejos prácticos y testimonios inspiradores, este libro revela que el verdadero camino hacia una vida plena no se limita a perder peso, sino que implica fortalecer la autoestima y la conexión con uno mismo. Esta es una guía esencial para desafiar mitos, derribar estigmas e iniciar un viaje hacia una versión más auténtica y saludable de cada persona.
Available since: 12/16/2025.
Print length: 98 pages.

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