¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Salud mental y psicología del deporte - Fundamentos prácticos - cover

Salud mental y psicología del deporte - Fundamentos prácticos

Marcelo Roffé, David Peris-Delcampo, Pablo Jodra, Francisco García Ucha

Editorial: Imaginante editorial

  • 0
  • 1
  • 0

Sinopsis

Este libro práctico, orientado fundamentalmente a psicólogos y otros profesionales del deporte (entrenadores, directores deportivos, deportistas, dirigentes, padres y madres, fisioterapeutas, médicos deportivos…) que deseen profundizar y entender los aspectos clave de la salud mental o psicológica en deportistas de todos los niveles, pretende dar visibilidad y normalidad a una de las áreas que conforman la realidad del ser humano: la salud mental; de ahí que, la búsqueda de un estado de salud física y psicológica sea uno de los argumentos necesarios para el bienestar personal y la calidad de vida. 
La actividad deportiva -y especialmente el alto rendimiento- determinan exigencias y patrones de conducta que necesariamente deben estar bajo el control del deportista, por lo que la presencia de especialistas que ayuden y permitan ese autocontrol se vuelve imprescindible. En los capítulos que conforman este libro, un amplio grupo de reconocidos profesionales de la psicología del deporte de diferentes países de América y España abordan de una manera precisa y con un carácter eminentemente aplicado, el fenómeno de la salud mental y la psicología del deporte.
Disponible desde: 29/09/2023.
Longitud de impresión: 214 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Cómo ser gracioso: Cómo puede hacer reír a la gente utilizando técnicas secretas de humor chistes probados y parecer ocurrente aunque no lo sea - cover

    Cómo ser gracioso: Cómo puede...

    Andy Gardner

    • 0
    • 0
    • 0
    ¡Aprenda el arte de hacer reír a la gente con chistes, historias y consejos de actuación! 
    ¿Busca maneras de ser más gracioso? 
    ¿Quiere saber cómo hacer reír a la gente? 
    ¿Quiere ser el alma de la fiesta, el centro de atención en cualquier reunión? 
    ¿Le cuesta encontrar el humor en cualquier cosa? 
    Entonces, ¡este libro es para usted! 
    Con este libro, usted:Tendrá acceso a instrucciones paso por paso sobre cómo escribir y contar chistesAprenderá a utilizar historias como telón de fondo humorístico y conocimientos sobre cómo actuar ante un públicoEncontrará consejos sobre la sincronización, la entrega, las expresiones faciales y los gestosAprenderá formas de utilizar el humor para mejorar el ambiente en el trabajo o añadir algo de chispa a sus relaciones con la familia y los amigosComprenderá los principios de la comedia y cómo utilizarlos en la vida cotidianaDescubrirá el poder del ingenio y el sarcasmoAprenderá técnicas avanzadas de redacción de chistesDominará el arte de la improvisación para hacer que la gente se ría con usted en cualquier situaciónDesarrollará su propio estilo de humor que haga reír a todo el mundo 
    Esta completa guía incluye secciones sobre técnicas de la comedia stand-up, como la escritura de chistes de una sola línea y el desarrollo de un personaje escénico. También ofrece una visión detallada de las técnicas de la comedia de improvisación, como el uso de callbacks y la creación de personajes para conseguir efectos cómicos. Además, hay un montón de recursos para encontrar inspiración de cómicos profesionales en línea y fuera de línea. 
    Haga clic ahora en el botón "añadir a la cesta" y ¡empiece hoy mismo a aprender el arte de hacer reír!
    Ver libro
  • Ansiedad - Utilice la neurociencia para superar la ansiedad el miedo la timidez las preocupaciones y los ataques de pánico - cover

    Ansiedad - Utilice la...

    Marcio Ortíz

    • 0
    • 0
    • 0
    El cuerpo humano es complejo y tiene muchas formas diferentes de protegerse. Incluso cuando no nos damos cuenta de que está sucediendo, nuestros cuerpos tienen la costumbre de garantizar la autoconservación. Piense en la última vez que tuvo miedo de algo, su ritmo cardíaco aumentó y sus palmas se pusieron sudorosas, estos son los signos del estado emocional y físico conocido como miedo.  
    Experimentamos miedo con todo nuestro cuerpo, no es algo que esté localizado en un área o sistema específico. Esta es una de las razones por las que tenemos tanto éxito en protegernos instintivamente. 
    El miedo se produce porque el cerebro anticipa el daño, es esta anticipación la que desencadena una señal en el cerebro. Una vez que este proceso ha comenzado, la amígdala, un área cercana a la base del cerebro, envía el glutamato químico a dos secciones diferentes del cerebro. La primera sección es lo que nos hace saltar o congelarnos cuando nos enfrentamos al estímulo externo, esta es un área profunda en la base del cerebro, una sección sobre la que no tenemos mucho control.  
    Por eso no podemos evitar saltar cuando nos sobresaltamos. Es más instintivo que consciente; no podemos convencernos de no saltar o congelarnos. No es así como funciona la amígdala, no existe una lógica que haga que funcione solo cuando realmente se necesita, después de todo, se reacciona ante una amenaza percibida como si fuera una amenaza real y tangible.
    Ver libro
  • Shamballa Templo Sagrado - Secreto de Oración Mística - cover

    Shamballa Templo Sagrado -...

    Iván Pallares Rincón

    • 0
    • 0
    • 0
    Esta obra fue diseñada con técnicas de Programación Neurolingüística (PNL). 
    Se han aplicado principios fundamentales de la Ciencia de Programación Neurolingüística (PNL), creada por John Grinder y Richard Bandler, en los años 70s y con fundamentos del Super-Aprendizaje, método diseñado por el magnífico Psicólogo Búlgaro Georgi Lozanov. 
    La Programación Neurolingüística conocida como PNL, es un conjunto de modelos, técnicas y recursos para actuar, pensar y sentir de forma efectiva, destinados a ser aplicados en la vida cotidiana y en la vida profesional. La PNL nos ayuda a entender cómo las personas interpretamos y filtramos la información que percibimos a través de los cinco sentidos. 
    El Super-Aprendizaje es una técnica Maravillosa, para desarrollar el aprendizaje en un estado alfa o de relajación. 
    Ivállri (Autor y Narrador), ha logrado aplicar, dichas técnicas, a todas sus obras, para ayudar a la humanidad a vivir mejor, con mayor autoestima y excelencia. Se trata de, “Crear un mundo mejor al cual todos deseen pertenecer”. 
    Su nuevo estado, será de alegría, salud, optimismo, vitalidad y bienestar. 
    Esta maravillosa técnica le permitirá obtener experiencias maravillosas. 
    El autor ha creado más de mil programas, de esta especialidad, que usted disfrutará, con mucho placer, al adquirirlas. 
    Yo sé que usted haría lo mismo por mí. Muchas gracias. 
    Autor y Narrador, Iván Pallares Rincón. 
    Web y Redes Sociales 
    https://ivanpallares.com 
    https://www.facebook.com/PallaresIvan 
    https://twitter.com/RVozeimagen3
    Ver libro
  • La sombra del alcohólico - Temas Espirituales - cover

    La sombra del alcohólico - Temas...

    William James

    • 0
    • 0
    • 0
    El concepto de la "sombra del alcohólico" se alinea con la psicología de Carl Jung y la filosofía de Alcohólicos Anónimos (AA). Aunque no es un término oficial de AA, se refiere a los aspectos inconscientes, negados y reprimidos de la personalidad que influyen en el comportamiento del alcohólico. El alcohol se convierte en una forma de manejar, escapar o adormecer esta "sombra". La recuperación implica sacar a la luz y confrontar estos elementos.
    Ver libro
  • El libro inteligente - La inteligencia personal - cover

    El libro inteligente - La...

    Franck Pérez

    • 0
    • 0
    • 0
    Esta obra construye sobre una de las teorías que más han influido en el entendimiento de las distintas inteligencias que tenemos las personas,  las aportaciones del psicólogo y profesor de la Universidad de Harvard Howard Gardner. Gardner y su equipo habían identificado ocho tipos distintos de inteligencia, a saber, lingüístico-verbal, lógico-matemática, visual-espacial, musical, corporal- cinestésica, intrapersonal, interpersonal y naturalista. Franck Pérez en este libro incorpora una novena inteligencia, que denomina inteligencia personal.
    
    El libro inteligente está escrito de forma que el lector pueda realizar un viaje introspectivo, interrogándose con las numerosas preguntas que formula el autor para poder conocerse mejor y evolucionar de forma proactiva en el futuro. Es un libro muy ameno y entretenido que integra la teoría y la práctica y se apoya en los últimos descubrimientos de la neurociencia. Aporta infinidad de fórmulas para que el lector pueda aplicar los aprendizajes en primera persona.
    Ver libro
  • El tiempo una gran ilusión - cover

    El tiempo una gran ilusión

    Kenneth Wapnick

    • 1
    • 0
    • 0
    El tiempo es un truco, un juego de manos, una gigantesca ilusión en la que las figuras parecen ir y venir como por arte de magia. No obstante, tras las apariencias hay un plan que no cambia. El guion ya está escrito. El momento en que ha de llegar la experiencia que pone fin a todas las dudas ya se ha fijado. Pues la jornada solo se puede ver desde el punto donde terminó, desde donde podemos mirar hacia atrás e imaginarnos que la emprendemos otra vez y repasar mentalmente lo que sucedió.
    Ver libro