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  Como las ondas en el agua, los beneficios del mindfulness se extienden de dentro hacia afuera, desde los terapeutas hasta los pacientes, las familias, las escuelas y las comunidades. El Dr. Carrión, director del Programa de Estrés y Resiliencia en la Vida Temprana de Stanford (ELSRP), y el Dr. Rettger, especialista en la intervención basada en yoga y mindfulness con jóvenes, nos invitan a dar el primer paso hacia la reducción del estrés, la paz y la compasión para las nuevas generaciones.
  Los estudios incluidos en este volumen parten de la premisa de que los especialistas en salud mental deben interiorizar la práctica de mindfulness antes de poder enseñar los principios y técnicas. Para ello, el libro ofrece guiones específicos, audios e instrucciones claras para la práctica personal del mindfulness para luego extenderla a los demás.
  Dado que muchos profesionales de la salud mental trabajan en múltiples entornos y con múltiples diagnósticos clínicos específicos que afectan a la infancia y juventud –ansiedad y depresión, TDAH o abuso de sustancias, entre otros–, la obra también explica, a partir de estudios de caso y abundantes recursos, cómo aplicar hábilmente el mindfulness en diversos contextos y sobre poblaciones clínicas específicas, como los jóvenes migrantes y otros colectivos vulnerables.

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  Neuropsicología - Más...

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  1 - Dopamina: ¿Cuál es la definición de dopamina? ¿Qué hace y de qué manera? Este tipo de preguntas han provocado debates en neurociencia durante mucho tiempo. Un nuevo estudio de Inglaterra podría tener algunas de las respuestas. 
  2 - Neurociencia: El estudio de la anatomía y el funcionamiento del sistema nervioso y el cerebro se conoce como neurociencia. Para mapear el cerebro de manera mecánica, los neurocientíficos recurren a la biología celular y molecular, la anatomía y la fisiología, el comportamiento y la cognición humanos, y otros campos. 
  3 - Mejora de la memoria: La capacidad del cerebro para codificar, almacenar y recordar información se conoce como memoria. La experiencia sirve como hoja de ruta para acciones futuras. 
  La memoria incluye tanto hechos recordados conscientemente como detalles experimentados, así como conocimientos profundamente arraigados que surgen sin pensar o incluso darse cuenta. Sirve tanto como un espacio de almacenamiento de información temporal como un registro más duradero de lo que se ha aprendido. Los científicos han identificado varios tipos diferentes de memoria, incluida la memoria episódica, semántica, de procedimiento, de trabajo, sensorial y prospectiva.

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  Ciudades de 15 minutos Así serán...

  Juanjo Ramos

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  “Ciudades de 15 minutos" (o de 20 para los expertos menos ambiciosos): este es un poderoso concepto urbanístico que se ha popularizado en los últimos años y que se basa en la idea de diseñar ciudades en las que los servicios y actividades esenciales (trabajo, educación, compras, salud, etc.) estén ubicados a no más de 15 minutos a pie o en bicicleta de los hogares de los residentes. 
  Grandes ciudades como París, Copenhague y Melbourne ya han adoptado este concepto en su planificación urbana, y se espera que muchas más ciudades lo implementen en el futuro para hacer frente a los nuevos desafíos ambientales y de calidad de vida. 
  El concepto de "ciudades de 15 minutos" no sólo se trata de una propuesta atractiva desde el punto de vista ambiental, sino que también puede tener importantes beneficios económicos y sociales para las comunidades urbanas. Al reducir la necesidad de desplazarse en automóvil, las personas pueden ahorrar en costos de combustible, mantenimiento y estacionamiento, lo que se traduce en un aumento de la renta disponible, de la capacidad de gasto y también en una reducción de la pobreza energética. 
  El concepto de ciudades de 15 minutos es una propuesta apasionante y prometedora que puede mejorar significativamente la calidad de vida de las personas y la sostenibilidad ambiental en las áreas urbanas. Con la planificación adecuada y el compromiso de los actores públicos y privados, puede convertirse en una inminente realidad en muchas ciudades del mundo.

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  Enfoques y tendencias de la...

  Jesús David Herrera, Rafael...

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  La educación superior, en términos de enfoques y tendencias dentro de la región de América Latina, plantea la necesidad de analizar estratégicamente el sector universitario. Esto implica el reto de revisar el contexto, identificar las variables  correspondientes, comprender los procedimientos y avances, sin descuidar los límites de la educación y considerando las instituciones, las políticas públicas y el comparativo entre países como Chile, Colombia y México. Se trata de un examen acerca de las situaciones entre naciones, la caracterización del sistema universitario, así como la gestión pública de tres territorios referenciales para entender el funcionamiento de la educación superior. A lo largo de la presente obra, diversos estudiosos del tema educativo analizan a profundidad las peculiaridades de cada latitud, sus implicaciones, sus relaciones, sus instituciones, y las causas y consecuencias de las realidades que se analizan a lo largo de la investigación que se presenta, con el fin de elucidar sobre los prolegómenos, los actores, los procesos y las posibilidades tanto de crecimiento, como de desarrollo de la educación superior en la compleja, interesante y acaso apasionante región de América Latina. Este libro se compone de cinco capítulos que pretenden dar una luz sobre la amplitud y las perspectivas de la educación superior en los albores del siglo xxi y en perspectiva de la segunda parte del siglo.

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  Construcciones en psicoanálisis

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  -En español neutro, narración humana- Este trabajo aborda la forma en la que el paciente reacciona a las construcciones que el psicoanalista le presenta sobre su inconsciente. Da también un respuesta el reproche común al psicoanálisis que dice: si el paciente dice "si" es que el psicoanalista tenía razón, si dice "no" es por una represión debido a que, efectivamente, el psicoanalista tiene razón.

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  La posdemocracia - Las...

  Pablo Vargas González

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  La democracia mexicana ha presentado un déficit democrático y síntomas que padecen otras democracias pero con la salvedad de que las elecciones limpias e igualitarias no tienen larga data ni son consustanciales a los ciudadanos, tampoco las condiciones políticas democráticas se han arraigado en la sociedad, y por el contrario la gobernabilidad ha sido trastocada por la incapacidad gubernamental, el desgaste de los actores políticos, la corrupción y la descomposición del tejido social y cultural, que en conjunto constituyen severas amenazas a la convivencia social.
  
  
  
  En este marco, en este marco, el libro da cuenta de las nuevas condiciones políticas postalternantes: qué tanto se cumplieron y arraigaron las condiciones democráticas mínimas (Bobbio, Dahl, O´Donnell), cuales son los rasgos generales y específicos de la posdemocracia mexicana; de dónde: por qué y quién genera la antipolítica o antidemocracia, cuáles son las nuevas subjetividades políticas y como coexisten con las prácticas autoritarias, y cuáles son las nuevas identidades políticas.

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