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  El ser superior

  Deepak Chopra

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  El doctor Deepak Chopra nos revela las claves personales para despertar al Ser Superior que habita en nosotros, un ser de unidad y plenitud. Mediante el descubrimiento de las conexiones naturales mente-espíritu, llegamos a comprender que "tu mundo es tal como tú eres", recuperamos el valor de la inocencia, vencemos los obstáculos que nos impiden el crecimiento espiritual y liberamos el cuerpo emocional, logrando así armonía, desarrollo personal a través de la intimidad, libertad total y la dicha de establecer vínculos espirituales. Al conocer a tu ser superior se te revela la llave de la inmortalidad. Chopra propone un camino que restablece el equilibrio necesario para entender que la vida es la única posibilidad de hacer realidad nuestros sueños.

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  El mito de la perfección en...

  Oslos Molina

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  El siguiente principio de A.A. es uno de los que siempre ha sido el 
  preferido del escritor. Esto tal vez se deba a que lo fraguamos tal 
  corno aquí se expresa; quizás sea por que el mismo escritor, al no 
  reconocer este principio durante sus primeros años en A.A. 
  consideraba, tanto en el mismo como en los demás, como anormal lo 
  que era normal, y lo indujo a ser un perfeccionista de primer orden; o 
  tal vez sea nuestro sincero deseo de compartir nuestros 
  descubrimientos logrados a través de los muchos alcohólicos 
  perfeccionistas que hemos conocido en el camino de A.A Sea cual 
  fuere la razón, creemos que la ausencia de este principio en nuestras 
  actitudes y actos, es responsable de algunos de los trastornos mas 
  serios en la naturaleza humana. Este principio es: 
  "EL MITO DE LA PERFECCIÓN" 
  En el lenguaje sencillo, el MITO DE LA PERFECCIÓN significa "No hay 
  nadie perfecto en este mundo". No señor no lo hay, y el pensar que 
  lo hay, es uno de los mayores causantes de dificultades entre nosotros, 
  pobres seres humanos, y también es responsable de todo el 
  perfeccionismo que existe, especialmente en los alcohólicos.

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  Descubre tu macrotipo -...

  Christine Hronec

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  Las dietas universales no funcionan, como tampoco lo hace el simple recuento de calorías. La ingeniera bioquímica y experta en fitness, Christine Hronec, ha descubierto que la clave para perder grasa y sentirte mejor consiste en alimentarte con la proporción óptima de macronutrientes −proteínas, carbohidratos y grasas− que es diferente en cada organismo.
  Tras años de entrenamiento e investigación, Hronec ha logrado identificar cinco macrotipos (perfiles basados en la constitución corporal y la tolerancia personal a los carbohidratos), que constituyen, cada uno, un plan nutricional bioindividual. En Descubre tu macrotipo —fundamentado científicamente y respaldado por resultados concretos— Christine comparte con sus lectores:
  * El código secreto de la grasa, y por qué necesitas comer grasa para eliminarla. Por qué la reducción drástica de carbohidratos puede ser contraproducente para muchos macrotipos.
  * El macronutriente esencial que la mayoría de la gente no consume lo suficiente cada día.
  * El principal factor que determina cómo comer según tu macrotipo.
  * El plan personalizado de Hronec, que incluye cuestionarios y menús, recetas y entrenamientos a medida, está diseñado para obtener los mejores resultados en función de tu cuerpo, tu metabolismo y tus propios objetivos.

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  Conexión poderosa con lo divino...

  Arvid Thistledown

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  Conexión poderosa con lo divino: Guía Simplificada y Explicaciones Incluidas 
  ¿Estás buscando avanzar en tu carrera y fortalecer tu conocimiento al pasar con éxito el examen de licencia? 
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  La amenaza del individuo en la...

  Carl Jung

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  Carl Jung, psiquiatra y psicólogo suizo, abordó en sus escritos la amenaza del individuo en la sociedad contemporánea. Jung creía que el hombre era el origen de todo mal y que la psicología era necesaria para entender la naturaleza humana. 

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  Aprender a ser valiente -...

  Mariann Edgar Budde

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  Una guía inspiradora sobre cómo los momentos decisivos de la vida nos impulsan a descubrir nuestra versión más valiente. El 21 de enero de 2025, muchos conocieron a la obispa Mariann Budde, quien, durante su servicio de oración con motivo de la segunda investidura de Donald Trump, se dirigió directamente al presidente, suplicándole «que tenga misericordia de las personas en nuestro país que ahora tienen miedo», desde quienes forman parte de la comunidad lgbtq+ hasta inmigrantes y refugiados. En Aprender a ser valiente, la obispa Budde explora toda la gama de momentos decisivos que nos impulsan a superar nuestros miedos y actuar con fortaleza: desde los más visibles y dramáticos (la decisión de partir), los internos y personales (la decisión de permanecer), hasta las elecciones valientes hechas con miras al futuro (la decisión de comenzar), abarcando aquellas nacidas del sufrimiento (la decisión de aceptar lo que no elegimos) y las que llegan inesperadamente (la decisión de dar un paso al frente). Basándose en ejemplos que van desde Harry Potter hasta el Evangelio según Lucas, entreteje con fluidez experiencias personales con las Escrituras, la historia y la cultura popular para subrayar la universalidad de estos momentos y el llamado particular que cada uno de nosotros debe atender cuando llegan. Con la sabiduría y sensibilidad de la obispa Budde, los lectores aprenderán a vivir y a proceder según sus verdaderas creencias y forma de ser. Aprender a ser valiente brindará la fortaleza y claridad tan necesarias para cualquiera que busque respuestas en tiempos inciertos.

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