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  Viaje de Egeria - El primer...

  Egeria

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  El relato de viajes más antiguo en nuestro país del que se tiene noticia fue escrito por una mujer. Lo habría redactado en el siglo IV una dama gallega llamada Egeria en forma de cartas dirigidas a sus amigas. Aún hoy, lo que se conserva de este fatigoso viaje de peregrinación a Tierra Santa no ha perdido ni la frescura ni el valor testimonial que supuso tan largo periplo en las postrimerías del Imperio Romano, vivido y relatado desde la perspectiva de una mujer singular, curiosa y decidida. A través de la Vía Domitia, la autora recorre Constantinopla y los escenarios bíblicos de Jerusalén, Egipto, el Sinaí y Mesopotamia, tomando nota e interesándose por todo lo que ve. Carlos Pascual se ocupa de la traducción de esas cartas, así como de la introducción, notas y bibliografía de esta Peregrinatio o Itinerarium, un texto redactado en el siglo IV, copiado en el siglo XI por un monje de la abadía de Montecasino y recuperado felizmente a finales del siglo XIX.

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  Reiki para animales:...

  Silvia Hill

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  ¡Descubra el viaje transformador de la sanación con reiki para animales! 
  ¿Le interesa la profunda conexión entre animales y humanos? 
  ¿Anhela extender el toque compasivo del reiki a nuestros compañeros animales? 
  ¿Está ansioso por explorar el reino místico donde la sanación energética se encuentra con el mundo animal? 
  «Reiki para animales: Desbloqueando el poder vibracional de los animales a través de la sanación energética, la meditación y la conexión con el alma» ofrece un extraordinario viaje a esta fascinante práctica. 
  Dentro de esta esclarecedora guía, se embarcará en un viaje que explora:Los principios fundamentales del reiki, adaptados a la energía única de los animales.Interesante visión del mundo del reiki para animales, que revela cómo la energía animal da forma a este proceso de curación.Preparativos esenciales para llevar a cabo sesiones sensibles y eficaces de reiki para animales.Dominio de las posiciones de las manos y de los símbolos reiki para mejorar la curación de los animales.Técnicas para salvar la distancia entre la sanación de mascotas y el cuidado de animales salvajes.Principios éticos que sustentan la práctica respetuosa del reiki para animales. 
  ¿Listo para embarcarse en este viaje transformador? ¡Haga clic en el botón «añadir a la cesta» y desbloquee el poder vibracional del reiki para animales!

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  Globero - 101 mandamientos del...

  Marcos Pereda Herrera

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  Je est un autre, que dijo Rimbaud. "Yo es el otro", igual que los globeros, porque uno nunca es globero, globeros son siempre los demás. Tampoco es que seamos profesionales, pero anda cada tipo suelto por la carretera… Marcos Pereda, especialista en transgredir normas, conoce las básicas para no desentonar sobre su bici. Y en este libro nos descubre todos los secretos para no hacer el ridículo los domingos con nuestra grupeta. Salvo el secreto de entrenar, que ese nada...
  
  Un libro que trae consejos sobre vestimenta, material y otros aspectos de pura estética, pero, sobre todo, unos mínimos filosóficos para no caer en las redes de flipaos ciclistas. Porque todavía hay esperanza, porque no está todo perdido, porque la clase no se compra... la clase se lee.
  Con humor, mala leche y más autoparodia de la que él mismo percibe, Marcos Pereda entrega un auténtico tratado del buen ciclismo, unas normas básicas de comportamiento en grupetas, clubes y entre gente de bien, espacios familiares para el autor. Porque, aunque muchas veces lo disimule, él también es un globero.
  
  Como nosotros.

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  Nutrición Sin Restricciones -...

  MAX EDITORIAL

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  La idea de que una dieta saludable debe basarse en restricciones es un mito. De hecho, las dietas restrictivas a menudo pueden provocar aumento de peso, atracones y otros problemas de salud.Un enfoque más saludable para comer es la nutrición sin restricciones. Eso significa comer alimentos de todos los grupos de alimentos, incluidas frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras y productos lácteos bajos en grasa.La nutrición sin restricciones no se trata de prohibir alimentos, se trata de elegir alimentos que sean nutritivos y te ayuden a sentirte satisfecho. Cuando comes una variedad de alimentos, obtienes todos los nutrientes que tu cuerpo necesita para funcionar de manera óptima.Los beneficios de la nutrición sin restriccionesLa nutrición sin restricciones ofrece una serie de beneficios para la salud, que incluyen:Pérdida de peso y mantenimiento de un peso saludableReducción del riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer.Mejora de la salud mental y el bienestarMayor energía y disposición.Función cognitiva mejoradaMejora de la salud de la piel, el cabello y las uñas.Cómo empezar con la nutrición sin restriccionesSi estás interesado en empezar a comer más sano, aquí tienes algunos consejos:Haz un balance de tu dieta actual. ¿Cuáles son los alimentos que consume con mayor frecuencia ? ¿Qué alimentos te gustaría comer más?Haz pequeños cambios en tu dieta. No intentes cambiar todo a la vez. Comience por hacer pequeños cambios, como agregar más frutas y verduras a sus comidas o meriendas.Encuentre maneras de hacer que la alimentación saludable sea más placentera. Pruebe nuevas recetas y descubra formas de hacer que sus comidas favoritas sean más saludables.Sea paciente. Se necesita tiempo para cambiar sus hábitos alimenticios. No se desanime si no ve resultados de inmediato. Sigue haciendo pequeños cambios y eventualmente alcanzarás tus metas.

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  Perro feliz Manual de instrucciones

  Florence Dra. Desachy

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  Todos los propietarios de perros sólo desean una cosa: su bienestar. Florence Desachy, veterinaria experta en comportamiento canino, ofrece aquí todas las respuestas a las dudas que con más frecuencia se plantean en su consulta: * ¿Cómo enseñarle las reglas básicas de educación? * ¿Qué alimentación conviene a cada perro? * ¿Qué actividades deportivas (agility, footing, cross...) le hacen feliz y le aportan equilibrio? * ¿Qué cuidados diarios necesita? Un auténtico «manual de instrucciones» para que su perro no lleve «una vida de perros».

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  Piccadilly Jim

  P. G. Wodehouse

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  Cuando la riquísima Eugenia Van Brunt se casó con Bingley Crocker, un actor de quinta fila, Jimmy, el hijo de Crocker, más conocido como Piccadilly Jim, se despidió de su trabajo. ¿Por qué habría de malgastar la vida trabajando? Y ahora todos viven en Londres, donde Eugenia se ha empeñado en conseguir un título nobiliario para Bingley. Jimmy es un auténtico señorito, dedicado a la buena vida, y sus hazañas son material de los periódicos sensacionalistas. Estas noticias llegan a Nueva York, a oídos de Nesta Pett, la hermana de Eugenia, escritora de novelas muy intensas que toma cartas en el asunto. O sea, que se entromete en la buena vida del alegre Piccadilly Jim.

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