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  Cómo curarse con la homeopatía

  Giorgio Dr. Di Mola

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  * ¿Qué es la homeopatía? ¿Cómo actúa? * ¿Cómo deben tomarse los remedios homeopáticos? * ¿Qué remedios son los más adecuados para tener en el botiquín? * ¿Ante qué síntomas, de los diferentes órganos, corresponde aplicar cada remedio? La homeopatía es una medicina natural, una terapia que actúa en armonía con la naturaleza y que se basa en el principio de similitud o analogía, según el cual cualquier sustancia capaz de producir una enfermedad posee también la facultad de curarla. El objetivo de este libro es orientar al paciente en el complejo terreno de las medicinas alternativas que continuamente se le ofrecen para curar sus afecciones y recobrar la salud.

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  Control de la ansiedad en los...

  Joss Reed

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  “Capacite a su hijo para superar la ansiedad con 'manejo de la ansiedad para niños'” 
  Su hijo lucha contra la ansiedad? No es el único. La ansiedad en los niños puede ser desconcertante, dejando a los padres sintiéndose impotentes. 'Manejo de la ansiedad para niños' es la guía para entender y abordar la ansiedad infantil de frente. 
  Muchos niños sufren ansiedad en silencio. No entienden por lo que están pasando, ni tienen el vocabulario adecuado para expresarse. Usted puede acompañar a su hijo a través de estas emociones y dotarle de herramientas y estrategias de afrontamiento. 
  Aquí encontrará un enfoque compasivo para ayudar a su hijo:Identificar y comprender los desencadenantes y síntomas de la ansiedad.Desarrollar la resiliencia y las habilidades de afrontamiento mediante estrategias prácticas y adecuadas a la edad.Utilizar técnicas de atención plena y relajación adaptadas a los niños.Superar los pensamientos negativos, los miedos y las fobias de forma enriquecedora.Afrontar los retos únicos de la ansiedad con autismo y TDAH. 
  Este libro es más que una guía; es un salvavidas para los padres que buscan proporcionar un entorno de apoyo y comprensión. Cada capítulo ofrece consejos y ejercicios prácticos, convirtiendo el control de la ansiedad en un objetivo alcanzable. 
  Empiece el viaje de su hijo hacia una vida más feliz y segura de sí mismo. Haga clic en 'añadir al carrito' y transforme la ansiedad de una barrera en un puente hacia la resiliencia y la fortaleza.

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  ¿Te emocionas con lo que comes o...

  Kristin Schlag

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  ¿Alguna vez has sentido que comes sin hambre, solo para calmar tu ansiedad, tristeza o aburrimiento? Este libro te invita a descubrir el profundo vínculo entre tus emociones y tu relación con la comida. 
  Con un lenguaje cercano y reflexivo, la autora te acompaña a explorar cómo tus estados emocionales influyen en tus hábitos alimenticios, y cómo aprender a escucharte, conocerte y sanar desde adentro puede transformar no solo tu manera de comer, sino tu vida entera. 
  Encontrarás herramientas prácticas, ejercicios de autoconocimiento y estrategias para reconectar con tu cuerpo, identificar el hambre emocional y cultivar una relación más amorosa y consciente con la comida. 
  Este no es un libro de dietas ni restricciones: es un viaje hacia ti misma, para dejar de luchar con tu alimentación y empezar a cuidarte desde el respeto, la compasión y el amor propio. 
  Aprende a nutrir tus emociones sin vaciar la alacena.

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  El concepto de Personaje en la...

  Jordi Sapés de Lema

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  El concepto de ego se asocia con frecuencia a rasgos negativos del psiquismo: egocentrismo, egoísmo, egolatría... Esto resalta la pobre opinión que tenemos de nosotros porque, a fin de cuentas, "ego" significa yo. Así que esta concepción negativa del yo solo1 puede conducirnos a la represión o a la renuncia de ser nosotros mismos. 
  
  Por eso Antonio Blay propone el término "personaje" para referirse al "ego", diferenciándolo claramente del "yo". Pero hace algo más: presenta el personaje como un accidente sobrevenido en el proceso de socialización del individuo, algo que no es inherente a la naturaleza humana, sino que ha sido inducido en la mente de una manera artificial. Por lo tanto, la supuesta limitación, el pecado original, se puede objetivar y eliminar.
  
  Jordi Sapés ofrece en esta obra una visión completa del concepto de personaje: su génesis, su estructura y la fuerza hipnótica que nos lleva a identificarnos con él. Pero también la manera de escapar de su influencia mediante un ejercicio metódico que puede significar el primer paso real hacia la libertad y la autorrealización.

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  Codependencia

  Oslos Molina Palacios

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  La codependencia hace referencia a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad.La codependencia puede tratarse con terapia individual o terapia de pareja. Los enfoques recomendados son terapia sistémica, psicoanálisis, cognitivo conductual, counseling. Para superar la codependencia, el primer paso es romper con la negación, y enfrentar el problema con honestidad.

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  El mapa de las constelaciones

  Sara Maher

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  El mapa de las constelaciones es un thriller mágico que no solo plantea la cuestión de la vida después de la muerte, sino hasta qué punto el destino es capaz de tejer un futuro inevitable.
  Adriana lo ha perdido todo: su marido la ha abandonado, la han despedido del trabajo y ha tenido que regresar a casa de sus padres con una niña pequeña. Y cuando cree que ya no puede ir a peor, es víctima de una explosión donde su corazón deja de latir durante cuarenta segundos. Cuarenta segundos que pondrán en jaque su vida. Josh cree tenerlo todo: una familia, la casa de sus sueños y es policía en su ciudad natal. Pero mientras investiga el asesinato de un rico empresario, sufre un accidente de tráfico que le hará replantearse su cordura, su pasado y la relación con su mujer, pero, sobre todo, su misión en esta vida. Dos personas que han tenido experiencias cercanas a la muerte, dos almas conectadas sin saberlo y que deberán colaborar para atrapar a un asesino en serie que ha dibujado un misterioso mapa de crímenes. ¿Serán capaces de descifrar su juego macabro? ¿Conseguirán detener las muertes? ¿Encontrarán el sentido de su existencia?

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