Editorial: Editorial El Ateneo
Agotamiento físico y mental, dificultades para dormir, dolor constante, fallas en la memoria, tránsito intestinal irregular, angustia y la lista sigue. La fibromialgia es un síndrome difícil de diagnosticar, aunque cada vez tiene más impacto social - especialmente entre las mujeres -, y condiciona en gran medida la vida de las personas que la padecen.
Nueva edición internacional del libro éxito de ventas de Belén Soto. "Mujer Power: si tienes la información y las herramientas, el poder está en tus manos." El amor propio no es una moda, no es algo pasajero, sino una práctica para toda la vida. Hoy tenemos la posibilidad de convertirnos en una mujer de poder, ser las dueñas de nuestro destino y de entregarnos lo que merecemos. Con este libro emprenderás un viaje lleno de reflexiones y testimonios para empoderarnos. Nueva edición actualizada del bestseller de la reconocida actriz Belén Soto, con nuevas cartas de mujeres de todo el mundo que nos invitan a cumplir nuestros sueños y ser una mujer power.Ver libro
Se dice que para tener una relación sana de pareja es necesario conocernos a nosotros mismos y saber qué queremos, pero ¿cómo lo hacemos?, ¿será que nunca llegamos a conocernos del todo? Y si es así ¿dónde encontraremos a alguien que también ya sepa qué desea en una relación? Platicamos de este tema con Jorge Cantero.Ver libro
En el siguiente audiolibro podrás aprender y entender, sobre los aspectos más relevantes de la artritis reumatoide (AR), una enfermedad de naturaleza autoinmune que puede ser tratada con productos a base de cannabis. La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica, de naturaleza autoinmune, que generalmente se caracteriza por afectar principalmente las articulaciones, además de diversos síntomas generales inespecíficos y manifestaciones extraarticulares (fuera de las articulaciones). Sin un tratamiento adecuado y a tiempo, puede causar un deterioro marcado del movimiento. Cannabis sativa L, es una planta que actualmente ha tenido gran importancia a nivel mundial, debido a la presencia de compuestos con potencial farmacéutico. Los fitocannabinoides han sido utilizados durante muchos años para el tratamiento de diferentes enfermedades como en el alivio del dolor crónico y en el tratamiento de varios trastornos de salud, gracias a su actividad neuroprotectora, antioxidante y antiinflamatoria. En este ebook, se describen los aspectos más relevantes de la artritis reumatoide (AR), las manifestaciones clínicas y posibles complicaciones, debido a la progresión de la enfermedad. Por lo tanto, Pharmacology University te invita a conocer sobre esta patología y a descubrir el potencial terapéutico del cannabis medicinal por medio de sus compuestos, con el fin de mejorar la salud y calidad de vida de las personas.Ver libro
Conversamos sobre los beneficios de viajar, sus implicaciones emocionales, personales, profesionales y nuestras memorias viajeras, con Arturo Torres Landa, periodista de viajes.Ver libro
This audiobook is narrated by an AI Voice. El Evangelio de Tomás, uno de los textos apócrifos más fascinantes del cristianismo primitivo, no narra milagros ni la pasión de Cristo, sino que recopila 114 dichos atribuidos a Jesús. Su mensaje central es profundamente interior: la divinidad no se busca fuera, sino dentro de cada ser humano. En un tiempo donde las personas buscaban señales externas para creer, este evangelio ya invitaba a mirar hacia adentro, a descubrir el Reino de Dios en la conciencia. Desde una perspectiva de autoayuda moderna, el texto se convierte en una guía de autoconocimiento y despertar espiritual. Cuando Jesús dice: “El Reino está dentro de vosotros y fuera de vosotros”, nos enseña que la paz, la plenitud y la sabiduría no dependen del entorno, sino del equilibrio interior. Este principio resuena con la psicología actual y las filosofías de mindfulness o inteligencia emocional, que promueven la introspección y la responsabilidad personal como camino de transformación. En una sociedad saturada de ruido, validación externa y distracciones digitales, el Evangelio de Tomás propone el silencio, la observación y la comprensión de uno mismo. Su llamado es revolucionario: “Si sacas lo que hay en ti, eso te salvará”. Hoy, ese “sacar” puede interpretarse como sanar traumas, reconocer la sombra o reconectarse con el propósito vital. El texto, aunque antiguo, se siente sorprendentemente contemporáneo. Invita a dejar de ser seguidores pasivos para convertirnos en buscadores conscientes, a reconocer que el amor, la fe y la sabiduría no se imponen desde fuera, sino que florecen desde el alma que se atreve a mirar hacia adentro. Reflexión final: El Evangelio de Tomás no promete milagros, sino conciencia. Es un recordatorio de que la iluminación no se alcanza por devoción ciega, sino por autenticidad interior. Quien se conoce a sí mismo, decía Jesús según este texto, conoce al Padre.Ver libro
Este libro reúne una serie de herramientas y sugerencias sencillas y fáciles de poner en marcha, tanto en casa como en la escuela. Son propuestas multidisciplinares y ampliamente probadas para que los niños de ahora –adultos en poco tiempo– afronten la vida con equilibrio, humor, perseverancia y, sobre todo, con capacidad para motivarse y encarar con entusiasmo cualquier iniciativa. • Cómo hablar para que el niño comparta, piense y reflexione. • Gestión del estrés. Pantallas y redes sociales. • Habilidades comunicativas. Saber escuchar. Asertividad. • Ejercicios para reconocer las emociones. • Frases, cuentos y relatos para trabajar las emociones. Sabemos por experiencia que los niños con una educación emocional positiva y estable muestran una capacidad intelectual más abierta y adecuada, sobre todo si tenemos en cuenta que, muy a menudo, nuestras emociones pueden llegar a desbordar y hacernos actuar de manera irracional. El proceso de educar emocionalmente a los niños es en estos momentos una de las tareas más apasionantes en pedagogía… y en el entorno familiar. Está comprobado que los individuos que gobiernan adecuadamente sus emociones y que también saben interpretar y relacionarse efectivamente con las de los demás, disfrutan de una situación ventajosa en todos los dominios de la vida: son personas más satisfechas, más eficaces y más capaces de dominar los hábitos mentales que determinan la productividad. Por el contrario, quienes no pueden controlar su vida emocional, se debaten en constantes conflictos internos que socavan su capacidad de trabajo y les impiden pensar con suficiente claridad. Con las habilidades necesarias, cualquier niño o niña puede llegar a percibir e identificar, comprender y manejar las emociones en uno mismo y en los demás, siendo esa la base de la competencia emocional, nada menos que poner a los más pequeños en la rampa de salida de un camino positivo y constructivo.Ver libro
