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  NO ES FALTA DE FUERZA DE VOLUNTAD. ES TU MENTE SABOTEÁNDOTE. 
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  ¿Y si te dijera que el problema nunca fue tu fuerza de voluntad? Que mientras tu mente consciente dice "no más", tu subconsciente está gritando "necesito esto para sentirme mejor"? 
  La verdad que nadie te dice: Ninguna dieta funciona si tu mente sigue programada para sabotearte. 
  "Hipnosis para la Pérdida de Peso Extrema" por Language Mastery reprograma esos patrones mentales que te mantienen atrapado en el ciclo de antojos, culpa y más antojos. 
  Dentro de este audiolibro descubrirás: 
  ✓ Cómo funciona realmente la hipnosis para romper la adicción emocional a la comida (sin trucos raros ni magia) 
  ✓ Técnicas de autohipnosis que puedes usar en cualquier momento antes de comer para recuperar el control 
  ✓ Afirmaciones y ejercicios guiados que reemplazan pensamientos autodestructivos por hábitos saludables 
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  La obra Del sentimiento trágico de la vida, escrita por Miguel de Unamuno, es una de las reflexiones filosóficas más intensas y personales de la literatura hispana. Aunque no fue concebida como un libro de autoayuda en el sentido tradicional, sus páginas contienen una profunda invitación a la introspección, al crecimiento espiritual y a la búsqueda de sentido en medio de la incertidumbre. Desde una perspectiva existencial, el libro nos ofrece herramientas para afrontar las preguntas más fundamentales de la vida humana. 
  Unamuno parte de una premisa incómoda pero honesta: el ser humano es una criatura consciente de su finitud, y esa conciencia provoca angustia. Este es el “sentimiento trágico de la vida”: el anhelo desesperado de inmortalidad en un mundo que nos recuerda constantemente nuestra caducidad. En lugar de evadir esta tensión, el autor nos impulsa a habitarla, a transformarla en motor vital. No se trata de encontrar una solución definitiva al dolor de existir, sino de aprender a convivir con él, aceptando que es precisamente ese dolor el que da valor a nuestros días. 
  La propuesta de Unamuno es una forma de rebeldía interior: creer, aunque no haya pruebas; amar, aunque no haya garantías; seguir adelante, aunque no sepamos hacia dónde. Frente al racionalismo frío o al dogmatismo ciego, él aboga por una fe personal, íntima, que nace del deseo profundo de no desaparecer del todo. No predica una fe tranquila, sino una fe agónica, combatida, viva. Y esa lucha, lejos de debilitarnos, puede hacernos más auténticos y más humanos. 
  En este sentido, el libro funciona como una poderosa guía para quienes atraviesan momentos de crisis existencial, dudas de fe, o simplemente buscan un sentido más profundo a la vida. Nos recuerda que el sufrimiento, lejos de ser algo que deba eliminarse a toda costa, puede ser una fuente de sabiduría y de conexión con los demás. Como él mismo sugiere, la verdadera sabiduría no es saber, sino anhelar saber.

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  Los problemas de salud mental y el consumo de sustancias nocivas son acciones que se retroalimentan. Personas con trastornos como la ansiedad, la depresión o el estrés intentan aliviarlo con el consumo de estas sustancias. Dando lugar, por ejemplo, a enfermedades comunes y a la vez graves como la esquizofrenia alcohólica. 
  Por lo tanto, la ingesta de drogas o alcohol, y la ansiedad u otras enfermedades mentales no es una buena combinación. A corto plazo pueden dar sensación de euforia o proporcionar alivio, pero a largo plazo las consecuencias de la adicción son muy negativas: 
  De hecho, en muchos pacientes con adicciones se detectan trastornos psiquiátricos que requieren un abordaje conjunto. En estas situaciones hablamos de pacientes que necesitan un tratamiento de patología dual.

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