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  Probablemente estés en este momento a punto de comenzar a leer este libro, porque estás casi rendido, a punto de renunciar a la búsqueda de tu felicidad. Estás hundido en un precipicio llamado trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Yo no soy ajeno a ese sentimiento, se cabalmente cómo se siente, tratar de al menos encontrar una pequeña salida a ese infierno. De igual modo, estoy totalmente convencido que más allá de encontrar una cura quieres que sea lo más rápido posible. Y si esa es tu meta; te insto a que analices detenidamente esta guía definitiva hacia tu felicidad, que se encuentra en este pequeño libro que mostrará metodologías innovadoras de cómo salir de ese angustiante trastorno. ¡Léelo! Te sorprenderás.

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  Medea - euripides

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  Tragedia Griega 
  EURIPIDES el autor fue clasificado por la crítica de su tiempo en el grupo de escritores denominado LA TRÍADA TRÁGICA. 
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  Sobreviviendo - El camino para...

  Silvana Soledad Segovia

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  Silvana Soledad Segovia nos entrega Sobreviviendo, un libro autorreferencial que, a través de sus vivencias, nos permite reflexionar sobre nuestras emociones y sentimientos y nos ayuda a poder tener un equilibrio ante situaciones que creemos imposible de superar.
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  Susana iba a celebrar sus 48 años recién cumplidos. Se paró a desayunar, allí, mientras hablaba por teléfono, empezó a balbucear y acabó desmayada en el suelo. En cuestión de minutos el ictus cambió su vida, y la de la gente de su alrededor, para siempre. Sin embargo, la recuperación es posible.
  Una lesión cerebral, un traumatismo craneoencefálico o una afectación cognitiva tras infección COVID-19 pueden generar graves secuelas físicas y situaciones de gran complejidad emocional para el paciente y sus familiares. Problemas cognitivos, convulsiones, afasia, cambios de personalidad, fatiga mental, sensación de inutilidad, trastornos del sueño, pérdida de la sexualidad o dificultades de memoria son solamente algunos ejemplos. Irene de Torres García, médico especialista en Rehabilitación, relata trece historias de superación diferentes y ahonda en las consecuencias de haber sufrido un daño cerebral para entender el proceso rehabilitador y ofrecer recursos destinados a pacientes, cuidadores, familiares, terapeutas y sanitarios.
  La inteligencia emocional, el apoyo mutuo, la resiliencia o la comunicación cooperativa son algunas herramientas que permiten mejorar la calidad de vida y recuperar la esperanza.

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  Confianza en Uno Mismo

  Ralph Waldo Emerson

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  En su obra, Emerson enfatiza la importancia de confiar en uno mismo y de cultivar la autoconfianza como una base fundamental para el crecimiento personal y el logro de los propios objetivos. Según Emerson, la confianza en uno mismo implica tener fe en nuestras capacidades, seguir nuestros propios instintos y no depender de la aprobación o validación externa. 
  Emerson promueve la idea de que cada individuo posee una sabiduría interior única y una conexión innata con la verdad y la naturaleza. Fomenta el desarrollo del autoconocimiento y el autoaprendizaje como vías para fortalecer la confianza en uno mismo y alcanzar la autorrealización. 
  En su enfoque, Emerson desafía las normas sociales y aboga por la independencia de pensamiento y acción. Animaba a las personas a superar los obstáculos y a confiar en su intuición para tomar decisiones audaces y seguir su propio camino en la vida. 
  En resumen, el libro ficticio "Confianza en uno mismo" de Ralph Waldo Emerson se basaría en sus enseñanzas y filosofía que resaltan la importancia de cultivar la confianza en uno mismo, confiar en nuestra propia sabiduría interna y seguir nuestros instintos en el camino hacia la autorrealización y el éxito personal.

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