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  La hipótesis de los dos cerebros...

  José Enrique Campillo

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  ¿Cómo se relacionan la mente y la consciencia? ¿Qué mecanismos nos permiten ser quienes somos? ¿Por qué el equilibrio entre ambas facultades es esencial para nuestra salud mental?
  El cerebro humano, con su complejidad inigualable, genera dos voces que definen nuestra experiencia de vida: la mente, lógica y práctica, que responde al mundo exterior, y la consciencia, íntima y subjetiva, que nos conecta con nuestras emociones más profundas. A través de la «Hipótesis de los dos cerebros», este libro explora por primera vez cómo estas dos fuerzas operan y coexisten en nuestro interior.
  La mente sigue leyes físicas clásicas y computables, mientras que la consciencia, vinculada a procesos no clásicos, nos abre a lo inmaterial: imaginar, sentir y planificar. Este delicado equilibrio, cuando se rompe, está en el origen de trastornos como el estrés y la depresión, que afectan a millones de personas.
  En estas páginas, José Enrique Campillo, catedrático emérito de Fisiología y reconocido divulgador, analiza las bases biológicas de la mente y la consciencia, reflexiona sobre la relación entre las emociones y la salud mental, y ofrece herramientas para prevenir y entender los desórdenes mentales, en un lenguaje claro y accesible.
  Un libro exhaustivo y original que combina ciencia y reflexión para desentrañar los secretos de nuestra identidad y ayudarnos a comprender cómo el cerebro construye la experiencia humana.

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  Salud: Focos rojos

  Autores varios

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  Pandemia, Insabi, austeridad. El sistema de salud atraviesa su peor crisis en décadas. En México, el sector salud ha enfrentado retos y carencias desde siempre, pero en fechas recientes su crisis se transformó en tragedia. Al rezago y a la falta de recursos se sumaron la pandemia de covid-19, la austeridad privatizadora, la desaparición del Seguro Popular, el improvisado arribo del Insabi, el desabastecimiento de medicamentos, las decisiones caprichosas y las adquisiciones opacas. En esta obra, el exsecretario de Salud Julio Frenk y los especialistas Octavio Gómez Dantés, Felicia M. Knaul y Héctor Arreola analizan cómo se llegó a este punto, de qué tamaño es el problema y, lo más importante, ofrecen una receta para atender una enfermedad que pone en riesgo la vida de más de 126 millones de mexicanos. "México se encuentra frente a una disyuntiva crítica: mantener un sistema de salud segmentado, subfinanciado y dispendioso, o avanzar en la consolidación de un sistema de salud universal, equitativo y eficiente." -Del prólogo

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  DUERME BIEN – Los mejores...

  El hogar de los cuentos para dormir

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  ¿Te cuesta desconectar por las noches? ¿Tu mente no para aunque tu cuerpo esté agotado?Bienvenido a "Duerme bien": una colección única de cuentos para dormir diseñados especialmente para adultos que buscan algo más que silencio — buscan paz, refugio y un final amable para el día.Aquí no encontrarás fábulas infantiles ni frases vacías.Encontrarás relatos suaves como el susurro del viento, historias que no exigen, que no te aceleran, que simplemente te invitan a soltar… a rendirte al sueño.Cada cuento ha sido creado con  ritmos que relajan y un lenguaje que acompaña.Historias para calmar la mente, alejar el estrés, y dejar que el descanso llegue sin que tengas que buscarlo.Perfecto para escuchar al acostarte, cuando todo el mundo duerme, menos tú.⸻Ideal para ti si…•…te cuesta dormir por exceso de pensamientos.•…buscas una alternativa natural para relajarte.•…quieres despedir el día con belleza, calma y calidez.⸻Presiona "PLAY"… y deja que el sueño te encuentre.

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  Rompecabezas - Cinco décadas de...

  Marçal Mora Cantallops

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  Hay quien afirma que el puzle es tan antiguo como los cultos al misterio. Ambos están íntimamente relacionados, hasta el punto de que obedecen a la misma motivación: generan un sentimiento de suspense que a su vez crea la necesidad de aliviarlo. Dicho de otra forma, un ser humano al que se le presenta un misterio o un enigma siente la necesidad instintiva de resolverlo o, al menos, de conocer su solución. Plantearnos y resolver puzles es, entonces, parte de lo que nos define como humanos. El juego y el puzle van de la mano desde el principio de los tiempos, así que no es de extrañar que el caso del videojuego sea parejo, puesto que la mediación electrónica es especialmente adecuada para el género. Este libro es un viaje que empieza reflexionando sobre el puzle, el juego y el ser humano, para pasar a centrarse en su relación con el videojuego, su evolución histórica y las diversas perspectivas y consideraciones de diseño a su alrededor.
  
  Además de un concienzudo trabajo de contextualización, la presente obra recoge más de 160 reseñas de videojuegos de puzle, ordenadas cronológicamente a lo largo de cinco décadas de evolución temática, social y mediática, acompañando al lector en este camino de rompecabezas sin resolver. Desde clásicos atemporales como Sokoban o Tetris, hasta títulos actuales como Candy Crush Saga, el videojuego de puzle es testigo silencioso de cómo hemos cambiado. Del microordenador al arcade, de la consola de sobremesa a la portátil, de grandes éxitos comerciales a pequeños desconocidos, Rompecabezas: Cinco décadas de videojuegos y puzles alimentará las neuronas de todo aquel que se adentre en sus páginas.

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  Psicología Bariátrica - Aspectos...

  Viviana Lasagni, Romina Palma

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  El tratamiento quirúrgico de la obesidad nace contemplando un abordaje interdisciplinario donde la salud mental ha tenido que abrirse camino con una nueva disciplina. Así fue el origen de la Psicología Bariátrica como especialidad que trata a las personas que padecen obesidad mórbida candidatas a cirugía bariátrica.Esta obra Psicología Bariátrica. Aspectos Psicológicos de la Obesidad pretende ser un aporte al campo académico y una herramienta para los profesionales que desean capacitarse en el tratamiento de la obesidad.

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  Fertilidad - La guía que te...

  Dr. Francisco Carmona

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  La primera guía que trata la fertilidad de una forma sencilla e integral. En España, los problemas de fertilidad afectan a más de 800.000 parejas (1 de cada 4) y, a pesar de ello, es una cuestión de la que no se habla y, por tanto, llena de desinformaciones, mitos y tabúes. Este libro práctico, escrito por el reputado doctor Francisco Carmona, explica de forma clara y rigurosa: - qué son los problemas de fertilidad - las posibles causas - los factores de riesgo - los diagnósticos más frecuentes - los tratamientos vigentes - y el impacto emocional que tienen y cómo repercuten en el entorno Pero, sobre todo, la intención de este manual es ofrecer testimonios y herramientas a las mujeres para ayudarlas a afrontar en el día a día una situación tan compleja y delicada.

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