Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  El Gé y De Chill - Una guía para...

  Iván Zaro, Emma Demar

  • 0
  • 0
  • 0

  En la obra de teatro El Gé, Emma Demar nos abre las puertas de la casa de Paco, junto al que compartiremos una noche en la que el sexo, el deseo y la soledad se entremezclan bajo los efectos de las drogas. Entre las cuatro paredes de un piso de Madrid, convertido en pista de baile, refugio y campo de batalla, nuestro protagonista busca la conexión física y emocional con otros hombres a la vez que se enfrenta —entre presencias, ausencias, palabras y silencios— a sus propios fantasmas, mientras el chemsex se convierte en catalizador de una realidad marcada por los traumas del pasado.
  El Gé es un texto crudo y emocionante que nos atraviesa como comunidad. Un texto que no juzga, sino que muestra; no explica, sino que expone. Y deja al espectador —y ahora, al lector— sin la opción de mirar hacia otro lado. Sin la posibilidad de apartar la vista del reflejo que ofrece el espejo.
  En este mismo volumen encontrarás De Chill. Una guía para la reducción de riesgos y daños del chemsex de Iván Zaro, trabajador social, investigador y activista vinculado a temas de salud sexual, VIH y consumo de sustancias. A través de un enfoque riguroso y accesible, profundiza en las motivaciones que hay tras el chemsex, el papel de las apps de contacto, los efectos y peligros de las drogas más usadas, la responsabilidad compartida o la importancia de poner el consentimiento en el centro de las relaciones sexuales. Una obra que, lejos de romantizar el chemsex, nos advierte de sus consecuencias, al tiempo que rompe el silencio en torno a una práctica en la que el estigma convive con la necesidad de información.

  Ver livro

• 

  Mindfulness en el mundo moderno...

  OSHO

  • 0
  • 0
  • 0

  ¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana? Cuando la mente y los pensamientos desaparecen, te vuelves consciente. ¿Qué es atención plena? Es la consciencia. Osho explora los obstáculos internos y externos que impiden llevar más consciencia a todas nuestras actividades diarias. Él enfatiza que, si bien las técnicas pueden ser útiles para señalar el camino, en sí mismas no son meditación. Por el contrario, la meditación es, en última instancia, un estado del ser en el que somos capaces tanto de acción como de quietud. Esta publicación pertenece a la serie Life Essentials, de la cual Vergara ha publicado nueve títulos más. Dicha serie se enfoca en las dudas existenciales más significativas para el hombre. Cada libro incluye discusiones atemporales para la búsqueda personal de significado y propósito en la vida.

  Ver livro

• 

  ¡Lo haré mañana! - Cómo dejar de...

  Helena Domínguez, Josep Mª Farré...

  • 2
  • 0
  • 0

  Procrastinar es dejar para mañana lo que conviene hacer hoy. Diferir o aplazar tareas o decisiones, que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que comporta. Y hacerlo crónicamente, por sistema.
  
  ¿Porqué nos autosaboteamos, posponemos tareas que son esenciales y caemos en los brazos de la procrastinación?
  Reconozca las diversas caras de la procrastinación: los retrasos de los estudiantes, las variadas facetas con que se presenta en el contexto laboral o los peligros de aplazar las decisiones en cuestiones de salud. Y descubra si es una manera de ser o un hábito aprendido.
  
  En este libro podrá encontrar las estrategias más eficaces para entrar en la rueda del cambio y adueñarse otra vez de su tiempo.

  Ver livro

• 

  La Confianza en uno Mismo

  Ralph Waldo Emerson

  • 0
  • 0
  • 0

  La Confianza en uno Mismo es una obra atemporal de Ralph Waldo Emerson que se erige como un pilar fundamental en el ámbito de la autoayuda. En este ensayo, Emerson nos invita a liberarnos de las expectativas y opiniones externas para descubrir y confiar en nuestro potencial interior, impulsándonos a vivir de manera auténtica y decidida. 
  Desde la perspectiva de la autoayuda, Emerson aboga por una mentalidad independiente y resiliente. El autor destaca que el primer paso hacia el verdadero éxito es confiar en nuestra capacidad para tomar decisiones valientes y seguir un camino propio, sin depender de la aprobación ajena. Este mensaje es un poderoso recordatorio de que el cambio y la transformación comienzan desde el interior, empoderándonos para superar desafíos y alcanzar metas personales. 
  Aplicado al ámbito de las finanzas personales, el ensayo adquiere una dimensión práctica y relevante. Al fomentar la autoconfianza, Emerson nos anima a tomar decisiones financieras basadas en un análisis personal y honesto de nuestras metas y recursos, en lugar de seguir modas o consejos externos sin fundamento. Esta filosofía se traduce en la capacidad de gestionar de manera efectiva nuestros recursos, arriesgar de forma calculada, y construir una base económica sólida y alineada con nuestros valores. En otras palabras, confiar en uno mismo es también el primer paso para lograr una independencia financiera que respalde nuestro bienestar integral. 
  En resumen, La Confianza en uno Mismo no solo es un llamado a la autenticidad y al desarrollo personal, sino que también ofrece lecciones prácticas para gestionar nuestras finanzas de manera autónoma y responsable. La obra de Emerson nos recuerda que el éxito, tanto personal como económico, se fundamenta en la capacidad de creer en uno mismo y de actuar con determinación para forjar un camino propio.

  Ver livro

• 

  Cero golpes 100 ideas para la...

  Gaudencio Rodríguez Juárez

  • 0
  • 0
  • 0

  Libro que muestra la dimensión, gravedad, causas y consecuencias de los golpes al educar, al mismo tiempo que proporciona medidas para la prevención, protección y el cuidado infantil. Brinda más de 100 métodos pedagógicos positivos para erradicar el maltrato en la educación y romper así el círculo vicioso de violencia que se repite de generación en generación.

  Ver livro

• 

  ¿Que es Alcohólicos Anónimos?

  Oslos OslosMolina

  • 0
  • 0
  • 0

  Alcohólicos Anónimos (reconocida por las siglas AA) es una comunidad internacional de ayuda mutua conformada por alcohólicos en recuperación de la enfermedad del alcoholismo, fundada en 1935 por William Griffith Wilson conocido como Bill W y Robert Holbrook Smith como el Dr. Bob, iniciando reuniones en Akron, Ohio (EE. UU).1​ En 2018 se hallaba presente en más de 180 países, constaba de 120.300 grupos y reunía cerca de 2,1 millones de miembros. 
  Sus agrupaciones gozan de plena autonomía y sus miembros comparten mutuamente en reuniones de grupo, sus experiencias, fortalezas y esperanzas que les permite resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo. Para ser miembro de AA, el único requisito que declara el nuevo adherente es su deseo de dejar la bebida. Es una asociación sin ánimo de lucro y sin afiliaciones a sectas, religiones, partidos políticos u cualquier otra forma organización.2​Este movimiento se rige por 36 principios, los cuales se dividen en 12 pasos, 12 tradiciones y 12 conceptos para el servicio mundial. Otra de sus características sobresalientes es que tiene prohibido estatutariamente recibir cualquier tipo de ayuda económica pública o privada: ni subvenciones ni donaciones. Se sostiene únicamente con las contribuciones, de ordinario muy pequeñas, de sus miembros, lo cual garantiza su independencia de cualquier organismo tanto público como privado. 
  En la actualidad, se calcula que hay alrededor de 116 000 grupos y más de dos millones de miembros en el mundo que han logrado su recuperación a través de la ayuda de esta comunidad.3​

  Ver livro