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  Reconoce a tu verdadero ser...

  Monica Fusté

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  ¿Te gustaría descubrir una nueva forma de vivir, más fácil y sin sufrimiento? 
  ¿Quieres aprender a vivir con una confianza plena sin miedos? 
  ¿Deseas empoderarte y recuperar el poder que has cedido al exterior? 
  HAY MUCHAS FÓRMULAS PARA VIVIR CON UNA CONFIANZA PLENA SIN MIEDOS. ESTE LIBRO TE 
  REVELA LA MÁS TRANSFORMADORA Y EFECTIVA. 
  En este manual práctico de autocoaching, la reconocida coach de alto impacto, Mònica Fusté te muestra cómo 
  recuperar tu poder para dejar de ser víctima de la personalidad y las circunstancias. Todo comienza con un 
  cambio radical de mentalidad. 
  Con este libro directo y claro aprenderás: 
  Cómo dejar de sufrir y caer en la trampa de la negatividad y las excusas. 
  Cómo creer en ti, sintiéndote seguro y confiado en todo momento. 
  Cómo utilizar los dos poderes más milagrosos para crear una nueva vida. 
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  Cómo dejar de creer falsas ideas que has aprendido y que te limitan mucho. 
  Cómo sentirte digno, valioso y merecedor de lo mejor. 
  Cómo cambiar radicalmente tu forma de pensar para alcanzar mayores resultados en todas las áreas de tu 
  vida. 
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  Este libro te ayudará a deshacerte del miedo y de la adicción al sufrimiento de una vez por todas. Morirás 
  y renacerás siendo tu auténtico yo, sintiéndote confiado, feliz, libre, empoderado y con muchas ganas de 
  comerte el mundo. 
  ¡Ha llegado el momento de ser feliz de verdad! Y no puedes ser feliz si aún te dominan los miedos o las falsas 
  creencias. 
   Mònica Fusté, autora de 8 libros para expandir la consciencia, es una de las coaches más reconocidas 
  en España formada en US, con más de 15 años de experiencia, mentora de alto impacto, conferenciante y 
  economista.

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  Cómo anticiparse al futuro -...

  Santos Omar Medrano Chura

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  ¿Te has preguntado alguna vez cómo será el futuro? ¿Qué cambios y desafíos te esperan en los próximos años? ¿Cómo puedes prepararte para afrontarlos con éxito y aprovechar las oportunidades que se te presenten? 
  Vivimos en un mundo cada vez más complejo, incierto y dinámico, donde el cambio es la única constante. La tecnología, la economía, la sociedad, el medio ambiente y la política se transforman a una velocidad vertiginosa, generando nuevos escenarios y demandas. 
  Ante esta realidad, no basta con seguir haciendo las cosas como siempre. Necesitamos anticiparnos al futuro, desarrollar nuevas habilidades y competencias, adaptarnos a los cambios y crear valor para nosotros mismos y para los demás. 
  Índice 
  Introducción: 
  1. Cómo desarrollar una mentalidad proactiva y flexible 
  2. Cómo identificar y priorizar tus objetivos personales y profesionales 
  3. Cómo crear un plan de acción efectivo y realista 
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  Nutrición a base de plantas En...

  Charlie Mason

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  Ya sea que siga una dieta vegana o simplemente no pueda vivir sin carne de res, pollo y otras fuentes de carne en su dieta, ¡lo que coma afectará su bienestar! 
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  ¡Y cuando se hace de la manera correcta, puede llenar su cuerpo con más nutrientes de los que cualquier dieta de carne puede proporcionar! 
  En este libro, veremos una dieta basada en plantas y todos los beneficios que puede proporcionar a su vida. Parte de la información en esta guía incluye: 
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  Su mejor guía de compras 
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  ¡Esta es la guía definitiva basada en plantas para ayudarlo a comprender los beneficios de la nutrición basada en plantas y por qué es tan importante mejorar su salud en general!

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  Pacta con el diablo Mantente...

  Loles Vives

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  TENER UN CUERPO JOVEN Y EN BUEN ESTADO A CIERTA EDAD NO ES IMPOSIBLE.
  EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA DE UNO DE LOS LIBROS MÁS VENDIDOS DURANTE EL CONFINAMIENTO.
  Muchas personas han plantado cara al paso del tiempo, pero hace falta un plan para conseguirlo. En esta nueva edición revisada y actualizada, Loles Vives te explica las diez claves para gozar de una vida sana y mantenerte siempre (bastante) joven y en plena forma.
  La eterna juventud es una utopía y llegar a viejo significa hacerlo más torpe, menos fuerte y más arrugado, pero está en tu mano que el deterioro que todos sufrimos a partir de los treinta y cinco años sea más lento, e incluso puedas revertirlo, en parte, gracias al ejercicio, la alimentación, buenos hábitos y una práctica deportiva regular.
  Loles Vives te enseña cómo gestionar las cargas de entrenamiento, nutrirse según el esfuerzo, cuidar las articulaciones, trabajar la fuerza y prevenir lesiones.

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  Reflexiones Diarias - Un libro...

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  Esta colección de lecturas avanza por el año de calendario un día —y una página— a la vez. Cada día aparece una cita favorita de la literatura de A.A. seguida por la reflexión personal de un miembro de A.A., ofreciendo así una lectura diaria inspirada e inspiradora. 
  
  Este volumen, enfocado principalmente en los Tres Legados de Recuperación, Unidad y Servicio ofrece experiencia, fortaleza y esperanza relacionadas con temas específicos, como por ejemplo, la buena voluntad, la fe y las reparaciones —temas que el alcohólico en recuperación tiene que considerar cada día— y nos recuerda que no estamos nunca solos en Alcohólicos Anónimos. 
  
  Ya sea que se use la lectura del día como tema para su meditación matutina, como punto de diálogo con un padrino, o texto que compartir con el grupo base, muchos miembros de Alcohólicos Anónimos consideran Reflexiones diarias como un elemento de importancia crucial de su caja de herramientas espirituales.” 
  
  Incluye un índice temático para ayudar a guiar las conversaciones. 
  
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  Contra el futuro - Resistencia...

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  Tras advertirnos de los peligros de internet, vuelve Marta Peirano con un nuevo relato antiapocalíptico para construir un futuro esperanzador. Es la historia más vieja del mundo: la de un desastre medioambiental y una tecnología que nos salva. La hemos repetido como un mantra desde el principio de los tiempos porque hasta ahora se ha revelado cierta; somos el animal más peligroso de la sabana, hemos vencido a las bestias, a las tormentas y a la enfermedad. Pero la estrategia evolutiva que nos ha mantenido vivos desde el principio de la misma vida nos empuja ahora al borde de la extinción. Estamos tan atrapados que ya nos parece inevitable. No es un problema técnico. Hay soluciones a nuestro alcance para frenar el calentamiento global. Pero las grandes tecnologías de nuestro tiempo no pueden ayudarnos a gestionar la crisis climática, porque no están diseñadas para ello, sino para gestionarnos a nosotros durante la crisis climática. Este libro habla de las estrategias de acción ciudadana para hacer frente a la aceleración del feudalismo climático y el capitalismo desastre. Un nuevo relato antiapocalíptico para construir un futuro esperanzador. La crítica ha dicho:«Una de las raras periodistas que realmente se ha especializado en la intersección de la tecnología y el poder».Edward Snowden «Marta Peirano es una de las voces más respetadas en nuestro país sobre privacidad y seguridad en internet».Manuel Ángel Méndez, El Confidencial «Marta Peirano es una incitadora a la resistencia ciudadana. Es la única periodista que analiza la relación entre la Tecnología y el Poder».Mamen Mendizábal

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