Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Psicoterapia con dignidad - cover

Psicoterapia con dignidad

Elisabeth Lukas, Heidi Schönfeld

Publisher: Plataforma

  • 0
  • 1
  • 0

Summary

La logoterapia, creada por Viktor E. Frankl, es una forma de psicoterapia que ha mostrado su eficacia durante décadas —a través de periodos de guerra y de prosperidad— para fortuna de muchas personas, y en las desgracias de muchas otras. La garantía de éxito es satisfactoriamente alta. Ayuda a seguir manteniendo la agilidad mental en situaciones críticas y a descubrir nuevas posibilidades de sentido. La solidez de sus métodos está basada en la inalienable dignidad de la persona, que la hace capaz de superar sus problemas y debilidades en una interacción entre libertad y responsabilidad. En este libro, la Dra. Elisabeth Lukas, una de las primeras y más cercanas discípulas de Frankl, y la Dra. Heidi Schönfeld, alumna de Lukas, cuentan sus experiencias en el campo de la logoterapia. A partir de casos verdaderos y de los comentarios profesionales que los acompañan, los lectores podrán convencerse de los beneficios de esta forma de psicoterapia de la mano de dos de las mayores expertas en psicoterapia del mundo.
Available since: 06/08/2022.
Print length: 296 pages.

Other books that might interest you

  • Mujeres con TDAH Adulto: Del Agobio al Empoderamiento: Domina tu Concentración Desarrolla Mejores Hábitos y Encuentra tu Equilibrio Sin Sacrificar tu Alegría - cover

    Mujeres con TDAH Adulto: Del...

    Laura Bennett

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Alguna vez te has sentido abrumada por el caos en tu mente, luchando por mantener múltiples roles mientras tu lista de pendientes crece sin control? ¿Y no importa cuántas agendas o sistemas pruebes, nada parece funcionar a largo plazo? Si es así, sigue leyendo... 
    Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de ser una mujer constantemente exhausta, ahogada en culpa y auto-crítica por mi "desorganización crónica", a convertirme en una profesional empoderada que maneja su TDAH con gracia y autenticidad en menos de 4 meses. 
    ¿Quieres saber la mayor diferencia entre esos dos períodos? Un método revolucionario diseñado específicamente para el cerebro femenino con TDAH. 
    El problema es que la mayoría de las mujeres con TDAH están intentando encajar en sistemas diseñados para cerebros neurotípicos, lo que solo aumenta su frustración y agotamiento. 
    En su interior encontrarás:El método de energía cíclica que te permite maximizar tu productividad natural sin agotamientoEl sistema "flujo femenino" que alinea tus responsabilidades con tus ritmos hormonales y cognitivosLa técnica de "micro-victorias" que construye confianza y momentum sin abrumarteLas estrategias específicas para manejar las relaciones, la maternidad y la carrera con TDAHLos cinco pilares del autocuidado neurobiológico que transforman el caos en calmaEl marco de trabajo paso a paso para convertir tus "diferencias" en superpoderes en menos de 30 díasY todas las herramientas prácticas que han ayudado a cientos de mujeres a reclamar su poder y brillar con su TDAH 
    Si quieres transformar tu relación con el TDAH y crear una vida que te permita brillar siendo exactamente quien eres... entonces compra ahora, descubre estas estrategias transformadoras y comienza tu viaje hacia el empoderamiento auténtico.
    Show book
  • Nuestras primeras veces - 30 (pre)historias extraordinarias - cover

    Nuestras primeras veces - 30...

    Nicolas Teyssandier

    • 0
    • 1
    • 0
    La historia de la humanidad es el relato de una larga invención. Siempre se ha dicho que los seres humanos no viven en el medio natural, sino que lo transforman para sobrevivir. La inteligencia del hombre reemplaza el instinto y las garras de los animales o la fuerza de la naturaleza. Desde tiempos remotos, los humanos avanzamos a golpe de primeras veces, que, situadas en su contexto cronológico, permiten descifrar algunas de las grandes etapas evolutivas de nuestro comportamiento: hubo una primera vez en la que alguien encendió un fuego, construyó una cabaña, ideó una herramienta, se vistió, transmitió un conocimiento, decidió migrar en busca de un lugar mejor o esbozó una pintura.
    El prehistoriador francés Nicolas Teyssandier responde a muchas preguntas en esta original, apasionante y lúdica narración de la historia del ser humano. A través de treinta momentos fundamentales, traza un retrato de cómo hemos llegado a ser lo que somos. Lejos de tratarse de meras especulaciones, el puzle de la humanidad se completa a través de la arqueología, ciencia de lo efímero por excelencia –en la que cada prueba viene condicionada no sólo por el azar de las leyes de la evolución, sino también por el que rige los misterios de la conservación–, y de indicios que van más allá de nuestra memoria como especie: el del nacimiento del lenguaje –demostrado a partir de un hueso de neandertal de hace 60000 años–, de los dioses, de la pintura o del consumo de leche.
    Cuando se acaba la lectura de este libro, erudito y divulgativo a la vez, se tiene la certeza de que la imaginación humana carece de límites.
    Show book
  • Las lluvias de Estocolmo - cover

    Las lluvias de Estocolmo

    Edgar London

    • 0
    • 0
    • 0
    Cerrar las puertas de nuestra casa no siempre nos pone a salvo del peligro. A veces nos deja a solas con él. La indefensión se exacerba cuando la amenaza proviene de quien menos lo esperamos. Las interrogantes de siempre –¿qué hacer?, ¿dónde encontrar ayuda?– ya no tienen cabida. Las víctimas de Las lluvias de Estocolmo aprenderán, de la peor manera, que hay preguntas que tienen una sola respuesta y que no vale la pena ser formuladas. Ni la familia ni Dios habrán de ayudarles. Tendrán que enfrentar, a su modo, la violencia física, sexual y psicológica que emana a diario desde cada rincón de su hogar para hallar la manera de sobrevivir a una existencia que dista mucho de llamarse vida. En situaciones extremas, la amistad y el amor trascienden su valor sentimental y se convierten en válvula de escape. Cuando no hay de dónde asirse, una rata o una historia lejana pueden ser las mejores opciones. Eso, si antes el cielo no se rompe y la lluvia arrastra sangres y traumas.
    Show book
  • Cómo Conversar con Cualquier Persona - Habilidades Sociales Técnicas de Comunicación y Lenguaje Corporal para Mejorar tu Conversación - cover

    Cómo Conversar con Cualquier...

    Eric Navarro

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Alguna vez a la hora de tener una conversacion con alguna persona te has sentido sin saber qué decir? ¿Te gustaría tener la seguridad de iniciar y mantener conversaciones con cualquier persona, sin sentirte incómodo o en blanco? Imagina cómo cambiaría tu vida si pudieras conectar de forma auténtica con colegas, amigos o desconocidos, creando relaciones más sólidas y duraderas. 
    En Cómo Conversar con Cualquier Persona, descubrirás un método paso a paso para mejorar tus habilidades sociales y potenciar tu carisma en cualquier entorno. Este libro combina los fundamentos del lenguaje corporal con técnicas probadas de comunicación efectiva, ayudándote a: 
    -Evitar silencios incómodos y expresarte con naturalidad. 
    -Desarrollar la empatía y aprender a escuchar de forma activa. 
    -Interpretar y utilizar el lenguaje no verbal para generar confianza. 
    -Crear conversaciones profundas, significativas y persuasivas. 
    -Resolver conflictos y desacuerdos de manera asertiva, fortaleciendo tus vínculos. 
    El resultado: más seguridad, carisma y relaciones interpersonales de mayor calidad. Si anhelas una transformación real en tu manera de relacionarte, este libro es tu compañero ideal. No esperes más para invertir en ti mismo y dar el paso que cambiará tus interacciones cotidianas. ¡Descubre cómo conectar a un nivel más profundo y forjar amistades, alianzas y oportunidades que antes parecían imposibles!
    Show book
  • ¿Existieron las romanas? - cover

    ¿Existieron las romanas?

    Patricia González Gutiérrez

    • 0
    • 0
    • 0
    "Imagina una ciudad romana, de esas que salen en el cine o en una serie: las tiendas, las calles… ¿Cuántas mujeres piensas que trabajarían como médicas o en una fragua? ¿Cuántas han financiado o participado activamente en la construcción y decoración de sus monumentos? Si dudas ante la respuesta, la siguiente pregunta es clara: ¿cuánto sabes de las mujeres del mundo antiguo, de su papel en Grecia y Roma? Este libro no solo busca visibilizar el protagonismo que tuvieron nuestras antepasadas en la Antigüedad, sino algo aún más importante: por qué, hasta hace poco, no éramos conscientes de ello. No es un simple libro de historia, sino de cómo se hace la historia. Una historia que no está escrita en piedra, que debe someterse a continua revisión.
    
    Según se avanza en su lectura, se va abriendo un panorama inimaginable no hace muchos años y que apenas esboza lo que aún está por llegar. Y una cosa queda clara: la mujer no es precisamente ese ser dócil, sumiso, pasivo, al que nos han tenido acostumbrados."
    Show book
  • Cómo hablar con un adolescente y que te escuche - cover

    Cómo hablar con un adolescente y...

    Jordi Nomen

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿En qué piensan los adolescentes? ¿Cómo es su mundo interior? ¿Qué representan para ellos la familia, los amigos y la escuela? ¿Qué papel juegan las emociones en su desarrollo? ¿Cómo podemos acompañarlos en esta etapa de autodeterminación?
    Como profesor de filosofía, Jordi Nomen ha conversado durante miles de horas con los seres más introvertidos del planeta: adolescentes que le cuentan todo lo que callan en casa. Ha conocido sus temores e inseguridades, sus inquietudes y sus hábitos, sus fortalezas y sus debilidades.
    Dividido en tres partes, este clarificador libro describe cómo perciben el mundo los jóvenes, cuáles son los retos a los que se enfrentan y cómo podemos ayudarles. Nomen introduce la voz de los adolescentes con sus propias reflexiones y habla de cuestiones esenciales para padres y educadores, como la construcción de la personalidad, los cambios vitales, los amigos, la identidad real y la digital, el amor y la sexualidad, el presentismo, las emociones, los hermanos... Además, ofrece consejos prácticos para detectar posibles problemas graves, así como pautas concretas para abordarlos: depresión, pornografía, drogas o fracaso escolar.
    Jordi Nomen lleva más de treinta años impartiendo clases en la escuela Sadako de Barcelona, un centro innovador premiado a nivel internacional. Su primer libro, El niño filósofo (Arpa, 2018), se ha convertido en referente de la educación y ha sido traducido a seis idiomas.
    Show book