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  Hábitos Atómicos - En 10 Minutos

  M. M.Casanova

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  ¿Alguna vez has intentado cambiar un hábito, solo para darte por vencido después de unos días? 
  En este audiolibro inspirador y práctico, basado en las ideas de James Clear, descubrirás cómo los pequeños hábitos pueden generar grandes cambios. No se trata de fuerza de voluntad o de esfuerzos heroicos, sino de diseñar tu entorno y tu mentalidad para que los buenos hábitos sean inevitables y los malos hábitos, imposibles. 
  A través de un enfoque claro y accesible, este audiolibro te guiará para:Entender el ciclo del hábito y cómo funciona en tu vida diaria.Construir hábitos positivos que te ayuden a alcanzar tus metas.Romper malos hábitos que te están frenando.Diseñar tu entorno para que los buenos hábitos sean fáciles y los malos hábitos, difíciles. 
  Con ejemplos prácticos, estrategias probadas y un tono motivador, Hábitos Atómicos es perfecto para cualquier persona que quiera mejorar su vida, ya sea que estés buscando ser más productivo, saludable o feliz. 
  Este audiolibro no es una copia ni un resumen oficial del libro de James Clear. Es una interpretación original que combina las ideas clave del autor con reflexiones y consejos prácticos para ayudarte a aplicar estos principios en tu vida diaria. 
  ¡Empieza hoy mismo a transformar tus hábitos y a crear la vida que deseas!¿Para quién es este audiolibro?Para quienes quieren cambiar sus hábitos pero no saben por dónde empezar.Para quienes buscan herramientas prácticas para ser más productivos y saludables.Para quienes desean entender cómo funcionan los hábitos y cómo pueden usarlos a su favor.

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  El amor no es como lo pintan

  Tere Díaz Sendra

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  Afortunada o desafortunadamente, leer este texto no te asegurará milagros: “el logro de un amor que nos haga completamente felices” es un anhelo lógico, pero no es del todo posible. Según los “altos ideales del amor romántico”, la “vida real en pareja” sólo podrá ser imperfecta. Por eso hay que entender el amor real, es decir, la contradicción entre la atracción y el rechazo, entre lo que damos y pedimos, entre la certeza de estar y la duda, entre la cercanía anhelada y la distancia necesaria. Y este libro da las pautas para vivir el amor lo mejor posible.

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  Como atraer la abundancia...

  Edward Collins

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  ¿Qué es lo que realmente quieres conseguir en tú vida? 
  Porque cualquier cosa es posible, una pregunta simple pero directa, pero que es el principio para entender una de las verdades más potentes que existen, algo que posiblemente nadie que conozcas haya terminado de comprender, gente con la que te cruzas cada día, lleno de vidas infelices dedicando tiempo a actividades que no les gustan, aplazando objetivos, sueños y envejeciendo sin llegar a una felicidad plena ¿Qué secreto no conocen? ¿Qué se le puede haber pasado por alto a tanta gente? 
  Existen secretos los cuales puedes aplicar en tu día a día, secretos que pueden cambiar por completo tu forma de pensar, tu forma de percibir las cosas e incluso que cambien tu vida. Atraer abundancia a tu vida es una posibilidad que se encuentra a tu alcance, puede que esté más cerca de lo que tú crees en este momento, puedes vivir una vida plena, llena de éxito, llena de personas positivas y con dinero en abundancia, donde todos los aspectos de tu vida sean abundantes, eso realmente es posible. 
  En este libro encontrarás: SECRETOS PARA TENER UN PENSAMIENTO CORRECTO COMO ATRAER LO POSITIVO Y CONSEGUIR EL ÉXITO COMO USAR EL PODER OCULTO DE TU MENTE PARA ATRAER EL ÉXITO COMO ATRAER A PERSONAS EXTRAORDINARIAS A TU VIDA REGLAS PARA TENER ÉXITO Y ATRAER LA ABUNDANCIA DECISIONES DETERMINANTES PARA ATRAER LO POSITIVO A TU VIDA LA IMPORTANCIA DE LA AUTO IMAGEN SECRETOS PARA ATRAER EL DINERO EN ABUNDANCIA APRENDE A CONTROLAR TU MENTE EMPIEZA A CREAR UNA VIDA EXTRAORDINARIA MANTRA PARA ATRAER DINERO, ABUNDANCIA Y ÉXITO MANTEN UNA MENTE ABUNDANTE PODEROSOS DECRETOS Y AFIRMACIONES POSITIVAS, PROSPERIDAD Y ÉXITO

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  Yoga y Psicoterapia Gestalt -...

  Andrea Álvarez Sánchez

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  Este libro expone la utilidad de combinar la práctica de yoga con la terapia Gestalt. Se hace una descripción general tanto de dicha terapia como del yoga a partir de su historia, sus conceptos y los autores principales que las han abordado. También se describen algunos conceptos coincidentes en los que se basan ambas disciplinas.
  
  Se plantea como objetivo promover el desarrollo del potencial humano a través de temas como el autoconocimiento, la toma de conciencia sobre el sí mismo o la toma de conciencia, la integración de cuerpo y mente, la responsabilización propia, el autoapoyo, discernir entre el ser y el deber ser, entre otros. Estas herramientas permiten crear una relación auténtica con uno mismo que se refleja en relaciones interpersonales positivas y claras. 
  La educación y práctica de estas disciplinas en conjunto ofrece una forma de llevar a cabo un estilo de vida desde una perspectiva holística de la salud que complementa y promueve la calidad de vida, ya que implica actividad física, adquisición de conocimientos éticos y desarrollo de habilidades emocionales, lo cual fortalece las capacidades de las personas y el desarrollo de su potencial humano.

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  Escuchese en caso de fracaso Lo...

  Carlos Zimbrón, Leticia Gasca,...

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  Este libro se enriquece con historias de fracaso emblemáticas que han pasado por Fuckup Nights a nivel internacional. Incluso también reveladoras anécdotas ocurridas al interior del movimiento que dan cuenta de sus propias derrotas, pero también de su evolución. Hace 10 años unos amigos compartieron sus metidas de pata y unas chelas en la Ciudad de México y descubrieron lo poderoso que puede ser aprender de ello. Hoy Fuckup Nights se ha convertido en un movimiento que investiga, cuestiona y resignifica el fracaso y que ha dado a conocer más de 15 mil historias a más de un millón 200 mil personas en más de 300 ciudades y en más de 90 países, de la mano de cientos de empresas que buscan construir culturas organizacionales más innovadoras. Tras una década de analizar cientos de historias, los cuatro fundadores de Fuckup Nights y el Failure Institute nos comparten qué han aprendido sobre el fracaso: sus orígenes en nuestra cultura, cómo el capitalismo y su culto al éxito individual fomentan el tabú, qué factores y comportamientos lo detonan, cuáles son sus señales, cómo impacta nuestras emociones, cómo comunicarlo a tu equipo, qué rituales de consolación puedes añadir a tu rutina, consejos no solicitados y a qué conclusiones ha llegado esta comunidad de rebeldes

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  Una vision para ti - Podcast...

  Oslos OslosMolina

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  Alcohólicos Anónimos, también conocido como el “Libro Grande”, presenta el programa de AA de recuperación del alcoholismo. Publicado por primera vez en 1939, su finalidad era enseñarles a otros alcohólicos cómo se recuperaron los primeros cien miembros de AA. Ha sido traducido a más de setenta idiomas y sigue siendo considerado el texto básico de AA.

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