Publisher: Publishdrive
La nutrición cognitiva es el estudio de la relación entre la dieta y la función cognitiva. Los nutrientes que comemos pueden tener un impacto significativo en nuestra capacidad de pensar, aprender y recordar. Una dieta saludable puede ayudar a mejorar la memoria, la concentración, la velocidad de procesamiento y el estado de ánimo.
La autora bestseller del New York Times y autora del libro Controla tu mente/Get Out of Your Head, ofrece en esta nueva obra soluciones prácticas para crear una verdadera comunidad; soluciones que son cruciales para nuestra salud mental y espiritual. Estamos viviendo una epidemia de soledad. Sin embargo, estamos predestinados a ser vistos y amados. En un mundo cada vez más conectado y, paradójicamente, a la vez más aislado, a menudo sentimos la necesidad de estar solos, ya sea porque estamos muy ocupados o porque las relaciones pueden llegar a sentirse complicadas y difíciles. Pero la ciencia confirma que tener una conexión constante y significativa con los demás brinda un impacto poderoso a nuestro bienestar. En Encuentra a tu gente, la autora de bestsellers Jennie Allen se basa en detalles fascinantes de la ciencia y de la historia, en datos bíblicos atemporal y en historias vulnerables de su propia vida para ayudarte a: • Superar las barreras que nos impiden hacer nuevos amigos y aprender a iniciar conversaciones con pasos fáciles de seguir • Encontrar formas sencillas de sobrepasar los momentos incómodos y llegar a la autenticidad en esas conversaciones • Comprender cómo el conflicto puede fortalecer las relaciones en lugar de destruirlas • Identificar el tipo de amigo que eres y los tipos de amigos que necesitas tener • Entender los cinco ingredientes prácticos que necesitas para tener el tipo de amistades que siempre has deseado Tú fuiste creado para jugar, participar, aventurarte y explorar con otros. En Encuentra a tu gente, descubrirás cómo sumergirte profundamente y sentir toda la maravilla que es tener una comunidad. Porque si bien el dolor de la soledad es real, no tiene por qué ser tu realidad.Show book
El método de "los seis sonidos" es un clásico, con más de mil quinientos años de historia, entre las técnicas de cultivo de la vida de la antigua China que hoy en día llamamos "qigong". Se trata de un método basado principalmente en la respiración (tuna) y en guiar el qi por los meridianos a través de movimientos y posturas (daoyin). El texto del libro está acompañado de abundantes fotografías e ilustraciones, e incluye también el acceso a un vídeo, para facilitar a sus lectores una inmersión en la bella y sutil experiencia de las técnicas de cultivo de la vida de la Medicina Tradicional China a través de la práctica de "los seis sonidos antiguos". Traducción especializada del chino de Estel Vilar.Show book
LIBRO DE ORO. SAINT GERMAIN. Maestro ascendido. Saint Germain, también, es reconocido como Alquimista y su Gran Obra es muy conocida en varios Niveles. Tuvo la personalidad iluminada entregando a la humanidad un Gran Conoimiento que ha ido muy vital hasta el día de Hoy. Ha sido un director de capacitación en las enseñanzas para conocer la Supremo Creador y lograr niveles altos de Espiritualidad. Las enseñanzas prácticas de Saint Germain, son consecuencias de su conocimiento directo y su gran amor por la humanidad queriendo ayudar a la elevación espiritual. Yo Soy lo que el Creador es, luego yo Soy Dio en acción. Soy la Divina presencia en acción. Yo soy la Gran Opulencia de Dios Yo Soy haciéndose visible, audible y sensible en mi usos y manos ahora y continuamente. Yo Soy la Vida y la Muerte, frase creada por el Maestro Jesús el Cristo y acogida por Saint Germaín. Yo Soy el cambio perpetúo. Yo Soy el camino, la vida y la Verdad. Yo Soy la Luz, la vida, el amor, la energía, el ritmo y la vibración. Yo Soy la Naturaleza de todas las Cosas. Yo Soy el Todo. El Alfa y el Omega Yo Soy. Principio sin principio y final sin final. En esta Obra el Libro de Oro, Saint Germaín, nos entrega y enseña muchas verdades que debemos practicar para nuestro ascenso espiritual. Escuche el audiolibro, una y otra vez, hasta que la sabiduría el conocimiento se hagan parte esencial y biológica en usted. La práctica es el Maestro; El Maestro es la Práctica. Adelante. La repetición es la maestra del aprendizaje, nos recuerda Ivállri. Con profundo amor: IESHOVAHShow book
Este libro consta de dos títulos separados, que son: 1 : Muchas personas están confundidas acerca de qué es la intuición y, a veces, incluso si es algo real o no. En la guía de hoy, discutiremos qué se entiende por impulsos intuitivos o instintivos, en qué medida se puede confiar y cómo puede utilizar algunos de estos sentimientos para su ventaja. Hay toda una premisa psicológica defendida por teóricos, terapeutas y filósofos que están a favor o en contra de confiar en los sentidos intuitivos para tomar decisiones en la vida. Esas dos contradicciones se expondrán aquí también. Después de leer o escuchar esto, comprenderás mejor cómo percibir este instinto innato y cómo ser más efectivo, calculado e inteligente en tu toma de decisiones todos los días. Creo que a todos les serviría echar un vistazo a esta guía. Con eso, te animo a que lo hagas. 2: Su subconsciente es un depósito potencial invaluable de información, perspicacia y sabiduría. Pero la mayoría de nosotros nunca usamos ese talento al máximo. Mediante la hipnosis, puede acceder a su subconsciente. Puedes comunicarte con él inmediatamente cuando estás bajo hipnosis. Esto puede ayudarlo a obtener conocimientos importantes y generar cambios positivos en su vida. Su subconsciente es el área de su mente que generalmente escapa a su conciencia pero que tiene un impacto significativo en su forma de vivir. Por ejemplo, su subconsciente tiene un papel en el control de procesos corporales esenciales como la respiración y los latidos del corazón. Cuando niegas con la cabeza inconscientemente, miras hacia otro lado cuando mientes o de repente tienes un pensamiento inspirador "de la nada", todos estos son signos de que tu subconsciente está trabajando.Show book
Dos manuscritos en un libro:Chamanismo nativo americano: Desbloquear la espiritualidad chamánica, la curación y los ritualesGuías espirituales animales: La guía definitiva de los animales de poder en el chamanismo, los tótems chamánicos, la magia animal y la medicina Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la primera parte de este libro incluyen:Conocer la historia del chamanismo de los nativos americanosComprender las creencias chamánicas fundamentales de las diferentes tribus nativas americanasExplorar los componentes que incluyen la recuperación del alma, las extracciones y cómo prepararse para otros rituales de curaciónConocer el conjunto de herramientas del chamán y cómo realizar rituales chamánicosDescubrir el trabajo de los sueños de los nativos americanos y practicar el chamanismoAprender sobre la medicina animal, los guías y los tótems Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la segunda parte de este libro incluyen:Descubrirá todo lo que necesita saber sobre el animismo en el chamanismoEntenderá la diferencia entre Guías Espirituales, Animales de Poder y Animales TótemAprenderá a descubrir su Guía espirituales animales y a comunicarse con él de forma eficazExaminará los rituales mágicos prácticos y los objetos de los Animales de PoderExplorará el mundo de la curación con la Medicina AnimalDescubrirá una lista de Guías espirituales animales y conocerá cada uno de sus significados Consiga este libro ahora para aprender más sobre la espiritualidad de los nativos americanos!Show book
Este audiolibro está narrado por una voz digital. Este es un resumen y análisis conciso de El poder de ser vulnerable, de Brené Brown. No es el libro original y no está afiliado ni respaldado por Brené Brown. Ideal para quienes buscan una visión general rápida y reveladora. El poder de ser vulnerable explora cómo la apertura emocional, lejos de ser una debilidad, puede convertirse en una fuente profunda de fortaleza personal y conexión auténtica con los demás. A través de investigaciones, historias reales y reflexiones prácticas, el libro invita a abrazar la incertidumbre, el riesgo y la exposición emocional como caminos hacia una vida más valiente, compasiva y plena. Propone que el coraje nace de mostrarse tal como uno es, incluso cuando no hay garantías de aceptación o éxito.Show book
