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  Si crees en ti todo es posible -...

  Santos Omar Medrano Chura

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  ¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que te impide alcanzar tus sueños? ¿Qué te hace dudar de ti mismo, de tus capacidades y de tus posibilidades? ¿Qué te hace sentir miedo, frustración o desánimo ante los retos y las oportunidades que te ofrece la vida? 
  La respuesta a estas preguntas se encuentra en tu nivel de autoconfianza, es decir, en la creencia que tienes sobre tu propio valor, tu competencia y tu control. La autoconfianza es un factor clave para tu éxito personal y profesional, ya que influye en tu bienestar, tu rendimiento y tu felicidad. 
  Sin embargo, la autoconfianza no es algo que se tenga o no se tenga, sino que se puede desarrollar, mejorar y fortalecer con el tiempo. Para ello, es necesario que aprendas a confiar en ti mismo, a superar los obstáculos y a aprovechar las oportunidades que te ofrece la vida. 
  En este audiolibro, te voy a enseñar cómo hacerlo, mediante una serie de conceptos, estrategias y ejercicios que te ayudarán a creer en ti mismo y a lograr tus metas, tus proyectos y tus sueños. Te voy a mostrar los beneficios, los enemigos, los hábitos, los desafíos, los aliados y los resultados de la autoconfianza, y cómo puedes aplicarlos a tu vida cotidiana. 
  Índice: 
  1. Los beneficios de la autoconfianza: cómo mejorar tu autoestima, tu autoeficacia y tu autocontrol 
  2. Los enemigos de la autoconfianza: cómo identificar y vencer tus miedos, tus dudas y tus limitaciones 
  3. Los hábitos de la autoconfianza: cómo cultivar una actitud positiva, una mentalidad de crecimiento y una visión de futuro 
  4. Los desafíos de la autoconfianza: cómo afrontar los fracasos, los errores y las críticas 
  5. Los aliados de la autoconfianza: cómo rodearte de personas que te apoyan, te inspiran y te motivan 
  6. Los resultados de la autoconfianza: cómo lograr tus metas, tus proyectos y tus sueños 
  7. Conclusión.

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  Macho Alpha

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  Este libro te enseña a ser un hombre de verdad. Seguro, decidido y satisfecho de ser lo que es. Un hombre viril, macho, y fuerte. Un hombre que emana masculinidad. Porque no hay mejor cosa en al vida que ser un hombre

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  Nutrición Ayurveda

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  Ayurveda o "conocimiento de la vida" es un abordaje médico alternativo de origen hindú que actúa sobre aquellos síntomas originados como consecuencia de un desequilibrio entre la mente-cuerpo-alma. Por eso opera sobre tres factores principales: los doshas o biotipos corporales, el dhatus o tejidos del cuerpo afectados y mala o productos de desecho. Todos los tratamientos naturales que propone sirven para tratar y armonizar nuevamente los factores desequilibrados del cuerpo.
  En Nutrición Ayurveda, Silvina Draiman despliega toda la riqueza del Ayurveda, en tanto medicina complementaria y no alternativa que no descarta ni a la medicina ni a la nutrición estándar, ofreciendo a los lectores el enfoque ayurvédico de la nutrición que entiende al paciente desde un lugar holístico, profundo y espiritual. A lo largo de los trece capítulos que integran la obra, la autora explica los conceptos clave ligados con el cuerpo, los alimentos y la alimentación desde la perspectiva del Ayurveda y ofrece con honestidad, calidez y dulzura los principios y recomendaciones fundamentales ayurvédicos para que los lectores puedan ingresar con comodidad en el apasionante mundo de esta medicina milenaria y adoptarla como estilo de vida. Además, incluye un recetario con la cocina ayurvédica para cada dosha a cargo de Hebe Lorena Rosso, técnica superior en Gastronomía y Terapeuta Ayurveda, y María Laura Lower, profesora de Cocina Natural de "El sabor de la experiencia".

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  LA HIPNOSIS CUENTA SU HISTORIA -...

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  Este libro ofrece una cautivadora inmersión en el mundo de la hipnosis, recorriendo su rica y compleja historia desde los rituales místicos de las antiguas civilizaciones hasta las prácticas terapéuticas más modernas. A lo largo de los siglos, la hipnosis ha fascinado, intrigado y a veces perturbado, pero nunca ha dejado de ampliar los límites de lo que entendemos sobre la mente humana. 
  Este relato explora las figuras emblemáticas y los hitos que han marcado su evolución: desde los sacerdotes egipcios que invocaban estados de trance hasta las ideas revolucionarias de Mesmer, Charcot y Erickson, cada uno de los cuales ha dejado una huella perdurable en la historia de la hipnosis. Controversias, descubrimientos científicos y aplicaciones terapéuticas se unen para revelar una disciplina en constante transformación, en la encrucijada del arte, la ciencia y la búsqueda espiritual. 
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  Despierta tu Imaginación -...

  Santos Omar Medrano Chura

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  Índice: 
  Capítulo 1: El concepto de pensamiento creativo es fundamental 
  La creatividad en la vida diaria 
  Los mitos de la creatividad 
  El impacto de la creatividad en nuestra realidad 
  Capítulo 2: Apertura de la Imaginación 
  Métodos para relajar la mente 
  Prácticas de visualización 
  La meditación como una herramienta innovadora 
  Capítulo 3: Referencias para la Inspiración 
  La naturaleza en su papel de musa 
  Arte y cultura: una motivación creativa 
  Historias de vida que sirven como inspiración 
  Capítulo 4, Resolver Problemas Creativos 
  Pensamiento lateral y su uso 
  Técnicas de recopilación de ideas efectivas 
  Casos de resolución creativa de problemas exitosos 
  Capítulo 5: Promover un Entorno Innovador 
  El valor del espacio físico 
  El impacto de las interacciones interpersonales 
  Hábitos que fomentan la creatividad 
  Capítulo 6: La Creatividad Transversal 
  El punto de vista de los jóvenes sobre la creatividad 
  La sabiduría de la experiencia: la creatividad de los mayores 
  Trabajar juntos entre generaciones en proyectos creativos 
  Capítulo 7: Afrontando los obstáculos creativos 
  Identificando los factores que contribuyen al bloqueo 
  Métodos para recuperar la creatividad 
  El fracaso en el proceso creativo 
  Capítulo 8: Usando la Creatividad en la Vida Diaria 
  Participación en el trabajo 
  Innovación doméstica 
  Participación en las relaciones interpersonales 
  Capítulo 9: Tu Imaginación en el Futuro 
  Proyectos innovadores a largo plazo 
  Continuando: recursos y comunidades 
  Construyendo tu desarrollo creativo 
  Conclusión.

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  Yemayá - La guía definitiva de...

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   Descubra el poder omnipresente de Yemayá, la madre de todos los orishas. 
  
  ¿Ha oído hablar de la diosa madre africana Yemayá?
  
  ¿Quiere saber cómo se venera a Yemayá en la tradición yoruba y la santería?
  
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  Yemayá es conocida con muchos nombres. Es una orisha, una santa, una figura materna y la patrona del mar.
  
   Con este libro, usted podrá: 
  
  -  Aprender quién es Yemayá y cómo influyó en las creencias y tradiciones de los yoruba y la santería. 
  -  Explorar las diferentes leyendas, mitos e historias asociadas a Yemayá. 
  -  Aprender por qué Yemayá es sincretizada con la Virgen María y cómo es representada y venerada como una santa católica. 
  -  Adquirir la capacidad de conectar con Yemayá y comunicarse con ella para obtener sus bendiciones en su vida. 
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  Yemayá es conocida por su naturaleza compasiva y espera que sus seguidores actúen del mismo modo. Con la ayuda de esta guía informativa, puede implementar prácticas beneficiosas en su vida para ganar el respeto de Yemayá.
  
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