Otros libros que te pueden interesar

• 

  ¡No te consumas! Cómo evitar el...

  Juanjo Ramos

  • 0
  • 0
  • 0

  El consumismo compulsivo es un problema cada vez más común en nuestra sociedad actual. Podemos entender el consumismo compulsivo como la tendencia a comprar y adquirir bienes y servicios en exceso, sin considerar las necesidades reales y con una frecuencia y cantidad que van más allá de lo necesario para satisfacer nuestras necesidades básicas. A menudo, esta conducta se ve motivada por factores emocionales y psicológicos subyacentes como la ansiedad, la inseguridad, la falta de autocontrol y la necesidad de gratificación inmediata. 
  El consumismo compulsivo puede tener efectos negativos en nuestra vida y en la sociedad en general. Puede llevarnos a endeudarnos, a desperdiciar valiosos recursos, a contribuir a la contaminación del medio ambiente y a afectar, en definitiva, nuestra salud física y emocional. 
  "¡No te consumas! Claves para evitar el consumismo compulsivo y la adicción a las compras" es una guía práctica y persuasiva para todos aquellos que buscan liberarse del ciclo de consumo excesivo y la adicción a las compras. 
  En este libro, encontrarás las herramientas necesarias para comprender las razones subyacentes detrás del consumismo compulsivo y las compras emocionales, y aprenderás a identificar los comportamientos irracionales que te llevan a gastar más de lo que puedes permitirte. Si te sientes identificado/a con este patrón de comportamiento y deseas evitar que el consumismo compulsivo te "consuma", este libro es para ti.

  Ver libro

• 

  Educar para la sostenibilidad de...

  Yayo Herrero López

  • 0
  • 1
  • 0

  Hoy, los seres humanos atravesamos la emergencia planetaria en la que está en juego la supervivencia en condiciones dignas de la mayoría. El cambio climático, la superación de los límites biofísicos del planeta, el empobrecimiento y la profundización de las desigualdades, las migraciones forzosas, las violencias de diversa índole, las guerras, la vulneración de los derechos…
  
  ¿Son conscientes nuestros sistemas educativos del momento histórico que atravesamos? ¿Saben que la vida humana y la no humana están amenazadas? ¿Preparan para comprender el contexto en el que se desenvuelve y se va a desenvolver la vida de quienes hoy se educan en las escuelas? ¿Ayudan a prefigurar un futuro viable, justo y deseable? ¿Capacitan para el diálogo, la búsqueda de consensos, el abordaje de los conflictos y la posibilidad de transformación? ¿O simplemente reproducen conocimientos, creencias y valores que están en el origen de la crisis de civilización?
  
  Puede que, en contra de sus propios propósitos, la educación se haya convertido en una estrategia inadaptativa, en un problema. Si no se vislumbra ninguna posibilidad de transformación, el presente es incomprensible y el futuro es oscuro, «la educación se vuelve distópica».
  
  Este libro expone una propuesta educativa desde el enfoque de la sostenibilidad de la vida. Las miradas ecofeministas pretenden aterrizar en la Tierra y en las condiciones materiales y culturales de la existencia humana. Un conocimiento y práctica que intenta comprender el momento en que vivimos y proyecta el presente y el futuro, priorizando rotundamente la sostenibilidad de todas las formas de vida; que estimula la adquisición de saberes y capacidades que deberían ser extendidos y asumidos por el conjunto de las personas e instituciones públicas y privadas; entre ellas, especialmente, las educativas, para tratar de evitar el más que previsible colapso ecológico y social si no cambia el rumbo de la historia.

  Ver libro

• 

  El futuro del derecho en...

  Rodolfo Gutiérrez Silva, Piedad...

  • 0
  • 0
  • 0

  En los últimos años, el Derecho y el sistema legal han sido puestos a prueba debido a los diversos desequilibrios y crisis que han tenido que enfrentar, como el proceso de  globalización acelerado, las crisis financieras, la afectación grave al medio ambiente en forma de cambio climático y, recientemente, una pandemia. El objetivo de este libro es analizar el futuro del derecho en sociedades en transformación. En cuanto a la metodología, se utiliza un enfoque cualitativo, descriptivo, basado en investigación documental y estudios de casos. Se analizan diferentes ejemplos que evalúan aspectos considerados prioritarios en el Derecho, con el fin de extrapolar patrones que puedan ser afines al objetivo de generar una teoría que dé cuenta de este devenir, en relación con lo político, lo económico y lo social. Un Derecho que vuelva a ser considerado desde una variedad de disciplinas, con una multiplicidad de perspectivas y análisis y, sobre todo, que esté al servicio de las personas, la sociedad y la vida en el planeta.

  Ver libro

• 

  La ruta crítica para el rescate...

  Jacqueline Peschard

  • 0
  • 0
  • 0

  A 20 años de que se emitiera la primera Ley Federal de Transparencia en nuestro país, es mucho lo que hemos avanzado en materia de acceso a la información pública-gubernamental. Logramos dos reformas a nuestra Carta Magna y una ley general en la materia que elevaron a rango constitucional el acceso a la información como derecho humano fundamental y al organismo garante de la transparencia, el Instituto Nacional de la Transparencia, Acceso a la Información y Protección de Datos Personales (INAI).

  Ver libro

• 

  ANSIEDAD INFANTIL - Terapia...

  MARI POMARE GRINARD

  • 0
  • 0
  • 0

  Esta guía muestra cómo intervenir de forma eficaz y didáctica para prevenir o reducir la ansiedad en niños con una metodología que estimula su imaginación, creatividad y alegría. Un método preventivo para estos síntomas de ansiedad. 
  1. Sentir mucho miedo, 
  2. Llanto persistente, 
  3. Pensamientos negativos, 
  4. Ira sin motivo, 
  5. Dolor de estómago, 
  6. Nerviosismo 
  7. Comerse las uñas. 
  Esta publicación proporciona bases suficientes de AUTOAYUDA Respaldado por la Experiencia Psicológica Profesional con técnicas similares para adultos como la RELAJACION MUSCULAR PROGRESIVA de JACOBSON han demostrado como el cuerpo humano al alcanzar un nivel máximo de tensión muscular cae automáticamente al grado máximo de Relajación, principio que aplica también para los infantes que con apoyo de adultos puede prevenir el desarrollo de trastornos de ansiedad.  
  El capitulo final es la aplicación de la Respiración Diafragmal que disminuye el estrés, la ansiedad, mejora la oxigenación de la sangre y fortalece la musculatura respiratoria. Por esto, este debería ser un libro para todos los padres y maestros, puedan prevenir identificar y abordar tempranamente los episodios de Ansiedad Infantil. 
  Mari Pomare Grinard es una psicóloga bilingüe internacional con más de 20 años de experiencia en psicoterapia clínica. Su objetivo es compartir herramientas prácticas para la autoayuda psicológica y el crecimiento personal a través de sus publicaciones, PACKPSYCH. 
  La autora ha implementado las técnicas descritas en esta publicación en sus sesiones de psicoterapia con sus pacientes, logrando con éxito no solo la prevención, sino también la reducción y eliminación de los síntomas de ansiedad en niños y niñas.

  Ver libro

• 

  Maternidades - Del útero a la...

  Eva Giberti

  • 0
  • 0
  • 0

  Las madres urbanas del siglo XXI han sobrepasado los modelos existentes y en todos ellos persiste la tradición del amor materno. También sucede lo mismo en las madres no urbanas. Todas ellas están ahora involucradas en la corriente de las luchas de las mujeres, sea por decisión propia o porque la corriente las envuelve. Este libro enuncia diferentes nombres, distintas situaciones en las que una mujer es definida como madre de acuerdo a quién la denomina, según cómo se comporta o con quiénes se relaciona. Esto evidencia la polivalencia infinita que encierra la maternidad y la inútil pretensión de codificar las identidades de estas mujeres. Más allá de esto, la madre es una mujer que puede amar o no a un hijo. De lo que no puede dudar es de su ser mujer y de saberse mujer; por eso la esperan luchas interminables y esfuerzos por asumirlas en un mundo que ella podrá contribuir a modificar.

  Ver libro