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El Libro de la Dieta Antiinflamatoria - Plan de 14 días para Sanar el Sistema inmunológico y Sentirte Mejor que Nunca - cover

El Libro de la Dieta Antiinflamatoria - Plan de 14 días para Sanar el Sistema inmunológico y Sentirte Mejor que Nunca

David Evenson

Publisher: David Evenson

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Summary

¿Te preocupa la inflamación?La inflamación es un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo, que nos ayuda a combatir las toxinas y infecciones.Pero cuando la inflamación es crónica, puede convertirse en un grave problema, causándonos enfermedades cardíacas, artritis, asma, diabetes, Alzheimer, algunos tipos de cáncer...Demasiada inflamación es dañino para el cuerpo.La solución es simple. La alimentación.Consumir alimentos antiinflamatorios, mediante una dieta adecuada para rectificar este problema. Ya conoces la importancia de la comida para mantener una buena salud.Por otro lado, hay que evitar o disminuir el consumo de los alimentos proinflamatorios como productos procesados, azucarados... ¡Comienza tu estilo de vida saludable aquí! ¡Desde Principiantes a Avanzados!
Available since: 09/14/2025.

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    El carácter es el conjunto de rasgos, cualidades y defectos que conforman nuestra identidad, y que se manifiestan en nuestra conducta. El carácter es lo que nos hace únicos, pero también lo que nos hace responsables de nuestras acciones y de sus consecuencias. El carácter es lo que nos permite enfrentar los desafíos, superar los obstáculos y alcanzar nuestros objetivos. El carácter es lo que nos da sentido, valor y propósito a nuestra vida. 
    Pero el carácter no es algo fijo, inmutable o predeterminado. El carácter es algo que se construye, se moldea y se mejora a través de nuestras acciones. Cada día, con cada decisión, con cada comportamiento, con cada reacción, estamos definiendo nuestro carácter, y al mismo tiempo, nuestro destino. Por eso, es importante ser conscientes de cómo nuestra conducta influye en nuestro carácter, y cómo nuestro carácter influye en nuestra conducta. 
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