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  Lo Mejor de Bill - Reflexiones...

  Bill W.

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  Un MP3 digital audiolibro que incluye los cinco artículos originales del libro Lo mejor de Bill, narrados en español: Fe, Miedo, Honradez, Humildad y Amor. Los ensayos contenidos en este audiolibro discuten los principios espirituales que han ayudado a millones de personas a recuperarse del alcoholismo y han enriquecido la vida de innumerables personas en todo el mundo.

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  Mindfulness de la respiración -...

  Bhikkhu Anālayo

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  El erudito y maestro budista Anālayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Ānāpānāsati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación.
  
  Anālayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
  
  "Descubre, a través de la interpretación única de los dieciséis pasos del Buda, el gozoso y liberador poder de la atención plena centrada en la respiración. ¡Una invitación a la transformación y al despertar!"
  
  – Shaila Catherine, autora de Focused and Fearless: A Meditator's Guide to States of Deep Joy, Calm, and Clarity

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  Novena tradición de Alcohólicos...

  Oslos OslosMolina

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  Muchos creen que las Tradiciones se aplican sólo al grupo. A estas personas estamos ansiosos por recordarles que el grupo está compuesto por individuos. Como miembros individuales de un grupo, nuestras acciones reflejan la salud de nuestro grupo familiar por nuestra adhesión o falta de adhesión a estos principios. Nuestra historia indica que no pudimos encontrar recuperación en grupos que no tenían en cuenta estos principios. Incluso tuvimos dificultades en grupos que interpretaron demasiado libremente estas Tradiciones. 
  Cada uno de nosotros comenzamos practicando estas Tradiciones en los asuntos de nuestro grupo de origen. A medida que crecimos en recuperación, comenzamos a ver los beneficios de aplicar estos principios a nuestra vida personal y profesional. Seguimos viendo matices a su redacción que arrojan nuevas perspectivas sobre nuestra vida diaria. Hemos encontrado nuestras vidas personales y profesionales mucho menos tumultuosas y caóticas a medida que mejoramos nuestra capacidad para ejecutar sus instrucciones.

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  En busca del yo y otros...

  Jesús Zamora Bonilla

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  Un libro que, desde la filosofía y las más recientes evidencias científicas, desmonta nuestra creencia ilusoria en el yo y el libre albedrío en favor de una concepción naturalista de la mente y del ser humano.
  
  La mente humana es sin duda la entidad más enigmática de la naturaleza. Tan misteriosa, que desde hace miles de años los seres humanos muestran una irremediable tendencia a creer que sea el reflejo de un "algo", único e inmaterial, que constituye nuestro auténtico ser, ya sea que lo llamemos yo, alma o espíritu. Nos resistimos a pensar que nuestra mente sea el mero producto del funcionamiento natural de nuestro organismo.
  En busca del yo se propone mostrar como esa creencia no es más que una ilusión a la que nos aferramos de forma poco reflexiva. Tras exponer los fenómenos cognitivos que llevan a la idea de que la mente es un espíritu inmaterial, e incluso inmortal, el libro aborda las dos cualidades de la mente que la hacen especialmente misteriosa en comparación con otras entidades y procesos de nuestro organismo: el libre albedrío (nuestra aparente capacidad de determinar nuestras acciones de manera espontánea, no forzados por causas externas) y la consciencia (esa cualidad de la mente que consiste en la capacidad de estar dándose cuenta de algo).
  Con la ayuda de los resultados de algunas recientes investigaciones psicológicas, se analizan de forma crítica las principales teorías que han intentado explicar esas dos cualidades, para acabar concluyendo que carecemos de buenos motivos para pensar que la mente (yo, alma o espíritu) pueda ser algo distinto a una parte del funcionamiento fisiológico normal y natural de nuestro sistema nervioso.

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  La última lección

  Randy Pausch, Jeffrey Zaslow

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  ¿Qué sabiduría impartirías al mundo si supieras que es tu última oportunidad? «No podemos cambiar las cartas que se nos reparten, pero sí cómo jugamos nuestra mano.»Randy Pausch Muchos profesores pronuncian conferencias con el título «La última lección». En ellas, los organizadores suelen pedirles que se planteen su propia muerte y consideren qué es lo que más les importa en la vida. Cuando se invitó a Randy Pausch -profesor de ciencias informáticas de Carnegie Mellon- a impartir esta conferencia, no tuvo que echar mano de su imaginación, porque le acababan de diagnosticar un cáncer terminal. Sin embargo, su conferencia titulada «Cómo alcanzar los sueños de tu infancia» no trataba de la muerte, sino de la importancia de superar los obstáculos, de hacer posibles los sueños de los demás, de aprovechar cada momento. La conferencia fue la suma de todo aquello en lo que creía Randy. Era una conferencia sobre la vida. Reseña:«Una lección de vida y muerte que se ha convertido en un éxito mundial.»El Mundo

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  Psicología Oscura: Aprende...

  Gabriel Moreno

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  ¡Reprograma la mente de otras personas solo con tus palabras! 
  Es frustrante cuando parece que no puedes salir adelante en la vida o en tu carrera. Sabes que tienes el potencial, pero algo te está frenando. 
  Se siente como si nunca pudieras entender del todo a otras personas, sin importar cuánto lo intentes. 
  La psicología oscura es el estudio de la manipulación encubierta, las habilidades del lenguaje corporal, la PNL y la persuasión subliminal. Es un área fascinante de la psicología que puede ayudarte a comprenderte mejor a ti mismo y a los demás. 
  Si estás buscando obtener una ventaja en la vida, ya sea en los negocios o en tus relaciones personales, entonces aprender psicología oscura es esencial. 
  Psicología oscura te ayudará a tomar el control de tu vida y comprender a los demás mejor que nunca. 
  Recibirás las pautas para:Evitar ser víctima de técnicas de psicología oscura y detectar de inmediato a las personas tóxicas.Dar siempre una primera impresión increíble y capturar los corazones de cualquier persona que conozcas.Descubrir los secretos del arte de la persuasión, la manipulación y la hipnosis.Descifrar de manera experta las señales del lenguaje corporal ¡y notar los cambios más leves en el estado de ánimo de las personas!Utilizar la programación neurolingüística a tu favor.¡Estar un paso por delante de todos y lanzarte al éxito!¡Y mucho más! 
  Con este conocimiento, podrás aprender a influir en el comportamiento humano para tu propio beneficio. ¡Podrás usar la manipulación encubierta para obtener lo que quieres en la vida y lograr tus objetivos con mayor facilidad!¡Desplázate hacia arriba, toma el audiolibro y empieza a escuchar!

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