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  Felicidad imperfecta - Abraza tu...

  Self Equipo Institute of Your Best

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  ¿Estás agotado de perseguir una versión de ti mismo que nunca llega? Vivimos en la tiranía del «cuando»: seré feliz cuando pierda peso, cuando consiga el ascenso, cuando mi vida esté ordenada. Pero la vida real es desordenada, caótica y bellamente imperfecta. Felicidad Imperfecta no es otro libro que te dice cómo "arreglarte", porque no estás roto.
  Este libro es un manifiesto y una guía práctica para escapar de la trampa del perfeccionismo y el síndrome del impostor. Escrito por el equipo del Institute of Your Best Self, esta obra combina psicología moderna, la filosofía japonesa del Kintsugi y herramientas de autocompasión para ayudarte a:
  ✅ Silenciar a tu crítico interior: Transforma la voz del "debería" en una aliada que te impulse en lugar de paralizarte.
  ✅ Superar la parálisis por análisis: Aprende por qué "suficientemente bueno" es el secreto de la productividad real y la salud mental.
  ✅ Sanar la comparación social: Desactiva la ansiedad que provocan las redes sociales y conecta con tu propia valía.
  ✅ Abrazar la vulnerabilidad: Descubre cómo tus grietas y errores son, en realidad, la fuente de tu mayor fortaleza y conexión con los demás.
  Con ejercicios prácticos al final de cada capítulo, aprenderás a redefinir el éxito, desbloquear tu creatividad y celebrar las pequeñas victorias diarias. Deja de esperar a ser perfecto para empezar a vivir. Tu vida auténtica te está esperando ahora mismo.

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  Confianza Total - Para vivir mejor

  Florencia Andrés, Verónica de...

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  Verónica de Andrés y Florencia Andrés nos invitan a  observar de qué modo nos movemos por el mundo, a ser más conscientes de  las motivaciones y los efectos de nuestros actos, a tomar las riendas de  nuestro presente y a cumplir esos sueños pendientes que, si los encaramos bien, dejarán de ser imposibles.  Incluye un plan de coaching de 21 días para mejorar la autoestima, la motivación y la inteligencia emocional*Prólogo de Jack Canfield   Más de medio millón de personas han leído este libro y el comentario  unánime de los lectores es: "Confianza total me cambió la vida". En  estas páginas, escritas con estilo ágil y moderno, están explicadas paso  a paso las mejores herramientas para potenciar la confianza personal: el  factor que lo cambia todo.  Este audiolibro tiene como idea central que  cuando una persona cree en sí misma, todo es posible. Y a lo largo de  ocho capítulos contundentes, comprueba esa hipótesis a través de casos  reales, investigación científica y más de veinte años de experiencia  profesional. Las autoras son madre e hija, best sellers internacionales  y referentes mundiales del coaching, han llenado teatros en toda  Latinoamérica con sus conferencias y se desempeñan como coaches de  algunos de los mejores deportistas. Se ha convertido en un clásico  indispensable porque brinda soluciones simples a problemas complejos y  revela los secretos de las personas que hacen realidad sus sueños. ¿Qué soñarías hoy si supieras que no vas a fracasar?  «Muy de vez en cuando aparece un libro que realmente puede cambiar tu vida. ¡Este es uno de ellos!»Jack Canfield, autor de El secreto de la Ley de Atracción, Los  principios del éxito y Chocolate caliente para el alma   «Un libro imprescindible para reencontrarse con la mejor versión de uno mismo.»Revista Forbes

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  Por qué dormimos - La nueva...

  Matthew Walker

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  Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida.
  Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar.
  Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

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  Mi Soledad y Yo: Una intimidad...

  Jonathan Gomez

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  ¿TE GUSTARIA CAMINAR EN EL PODER DEL ESPIRITU SANTO? 
  Los encuentros más grandes no están en las actividades que hacen las Iglesias, no están en los servicios multitudinarios. Los encuentros más grandes con el Espíritu Santo se dan cuando estas a sola con él. Verás su gloria cuando estés en soledad, porque la soledad te transforma, la soledad te cambia, te hace ser el hombre y la mujer más poderosa. 
  El autor nos guía en un viaje a través de relatos íntimos y reflexiones profundas, encontrando consuelo y compañía en la presencia del Espíritu Santo. Es una invitación a explorar y profundizar una relación personal con él. Descubriendo en la soledad un espacio consagrado para el crecimiento espiritual y la conexión con lo trascendente. 
  Cada capítulo te trae:La persona del Espíritu SantoRelación con el Espíritu SantoEn la intimidad puedes conocer los secretos del Espíritu SantoTemporada de soledad¿Sola en la enfermedad?La soledad no es tu enemigaLas siete soledades de grandes hombres10 días de soledad de los apóstoles 
  “Mírame, y ten misericordia de mí, porque estoy solo y afligido”. Salmo 25:16 
  Descubre ahora cómo el poder del Espíritu Santo puede transformar tu vida y guiarte cada día.

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  Magia de fuego - Secretos de...

  Mari Silva

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   Aprenda todo lo que hay que saber sobre la magia de fuego, lo que representa y cómo utilizarla. 
  ¿Cuál es la mejor manera de utilizar la magia de fuego?
  ¿Qué representa el fuego en las diferentes religiones, mitologías y culturas?
  ¿Y cómo puede hacer sus propios hechizos de magia de fuego?
  Encuentre las respuestas a todas estas preguntas en este libro único sobre los usos metafísicos del fuego.
  Magia de fuego: Secretos de brujería, hechizos, rituales de quema de velas, paganismo nórdico y adivinación está repleto de rituales, hechizos, ceremonias de quema de velas, métodos de adivinación de piromancia y mucho más. Todos los métodos descritos son 100 % seguros, no requieren ningún material peligroso y pueden realizarse en cualquier lugar. No es necesario tener experiencia previa en magia.
   Con este libro, podrá: 
  
  -  Conocer los orígenes de la magia de fuego 
  -  Descubrir las entidades de fuego, deidades y dragones asociados a la magia de fuego 
  -  Comprender cómo crear de forma segura su propio altar de fuego 
  -  Descubrir la forma correcta de realizar diferentes tipos de rituales de magia de fuego, incluyendo ceremonias de quema de velas 
  -  Aprender a utilizar el fuego en la adivinación 
  -  Aprender los fundamentos de los festivales de fuego paganos 
  -  Dominar diferentes tipos de hechizos de fuego y descubrir la mejor manera de realizarlos 
  -  Explorar métodos de adivinación piromántica fáciles, pero poderosos 
  Puede aprender a aprovechar la magia de fuego y hacer sus propios hechizos de fuego con esta guía. Descubrirá rituales, mitologías y tradiciones paganas seguras y eficaces de todo el mundo que podrá utilizar en su vida cotidiana.
   ¡Obtenga este libro ahora para aprender más sobre la magia de fuego! 

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  TERMINO MIS PROYECTOS INACABADOS...

  Lucien Flepsher

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   ¿Tiene proyectos inacabados o metas que no consigue alcanzar? 
  Este libro es la guía esencial para cultivar la autodisciplina y conseguir resultados concretos en todos los aspectos de su vida. 
  En este libro descubrirá estrategias eficaces para superar los obstáculos más comunes a la autodisciplina y convertir sus ambiciones en logros tangibles. Tanto si eres un empresario en ciernes, un estudiante ambicioso o un profesional de éxito, este libro te ofrece consejos prácticos y técnicas de eficacia probada para ayudarte a terminar lo que empiezas. 
  Lo que aprenderá 
  ·          Comprender los principios esenciales de la autodisciplina. 
  ·          Identificar los principales obstáculos a la autodisciplina y aprender a superarlos. 
  ·          Controlar los impulsos asociados a la búsqueda de gratificación instantánea. 
  ·          Aprender a mantenerse centrado en lo esencial. 
  ·          Evitar los errores del reparto prematuro. 
  ·          Crear un entorno propicio a la disciplina. 
  ·          Desarrollar la paciencia necesaria para llevar los proyectos hasta el final. 
  ·          Encontrar la motivación para perseverar ante los obstáculos. 
  ·          Hacer de la autodisciplina una parte permanente de su rutina diaria. 
  ·          Reconocer cuándo ha llegado el momento de abandonar un proyecto fracasado. 
   

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