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  El poder de un "no" cortés -...

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  Descubra la Grácil Fuerza de los Límites 
   
  Imagine la libertad de decir "no" sin culpa, ansiedad o estrés. "El poder de un no cortés: establecer límites para una vida más sana" le ofrece un viaje hacia el empoderamiento con esta simple palabra. Este libro no es un manual cualquiera, sino su guía para recuperar tiempo, energía y tranquilidad en todos los aspectos de su vida. 
   
  Comenzando con la razón detrás de nuestra dificultad para negar peticiones, el libro revela la carga de ser la "persona del sí". A través de capítulos perspicaces, aprenderá a establecer y respetar límites en relaciones, trabajo e interacciones digitales. Cada capítulo es un paso hacia el uso de su derecho a decir no educadamente. 
   
  Descubra cómo manejar el lenguaje del rechazo con delicadeza, usando frases que mantengan relaciones amistosas. Las técnicas incluyen el uso del tono adecuado y señales no verbales para asegurar que su mensaje sea respetado. Adéntrese en el mundo de la asertividad, logrando un equilibrio lejos de la agresividad, convirtiéndose en alguien seguro que puede decir no sin culpa. 
   
  Desde su carrera hasta su círculo personal, esta guía le ayuda a navegar las aguas desafiantes de los límites profesionales y el espacio personal. Además, aborda la comunicación digital, ofreciendo estrategias para mantener sus barreras en línea. Al finalizar el libro, estará preparado con pasos prácticos para comenzar a decir no hoy, incluyendo guiones para escenarios comunes. Emprenda este viaje transformador y observe cómo el poder liberador de un no educado revoluciona su vida para mejor.

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  Sueños - Sepa cómo interpretarlos

  Sha Sasha

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  La interpretación de los sueños es un tema que ha desvelado a la humanidad desde tiempos inmemoriales. A veces nuestros sueños son extraños, difíciles de descifrar. Pero lo que no sabemos es que pudiendo interpretarlos, contamos con la posibilidad de cambiar el rumbo de nuestras vidas. 
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  Los sueños en la antigüedad 
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  LIBROTEKA

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  La entrada triunfal en Jerusalén 
    
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  Todo esto aconteció para que se cumpliese lo dicho por el profeta, cuando dijo: 
  Decid a la hija de Sion: 
  He aquí, tu Rey viene a ti, 
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  Sobre un pollino, hijo de animal de carga. 
  Y los discípulos fueron, e hicieron como Jesús les mandó; 
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  Y la multitud, que era muy numerosa, tendía sus mantos en el camino; y otros cortaban ramas de los árboles, y las tendían en el camino. 
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  La Lámpara Maravillosa -...

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  Entre la obra de Valle-Inclán no hay un título más extraño, estimulante y provocativo que La Lámpara Maravillosa. Uno de los libros más raros y hermosos de la literatura española. El libro se presenta como una autobiografía del autor quien, fascinado por el mundo del ocultismo, desea transitar por nuevos senderos Se siente peregrino y sitúa en Santiago de Compostela (su «rosa mística de piedra») ese lugar donde el tiempo se hace eternidad. La Lámpara Maravillosa es una guía de iniciación, expresada mediante un lenguaje místico y esotérico. Valle-Inclán se adhiere al idealismo, que concibe la realidad externa como ilusoria. Para la comprensión del sentido oculto del mundo, el iniciado debe contemplar la realidad a partir del recuerdo, es decir, desde el quietismo estético. Pero el lenguaje es insuficiente para expresar el sentido oculto y eterno del Universo (porque los idiomas son el resultado de un proceso histórico), de ahí que Valle-Inclán proponga una renovación del idioma y una retórica musical, basada en el ritmo y en el tono.

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  Relaciones saludables de pareja...

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  Una pareja es un sistema interactivo y abierto donde se relacionan personas con historias personales complejas y singulares, con expectativas, intereses, valores, experiencias, creencias y costumbres culturales muy diversas. En este libro, la psiquiatra Vanessa Herrera-Lopez brinda pautas para reconocer una relación saludable y prevenir la violencia emocional y sexual en el entorno familiar. A través de diversos ejemplos y con un lenguaje sencillo y directo, este texto que forma parte de la colección "Salud en palabras sencillas", pretende ser una guía para el cuidado emocional.
  VANESSA HERRERA-LOPEZ nació en Lima (Perú). Es médica cirujana por la Universidad Nacional Mayor de San Marcos (UNMSM) y especialista en psiquiatría por la Universidad Peruana Cayetano Heredia (UPCH). Es terapeuta familiar sistémica desde hace diez años. Trabaja en el Instituto Nacional de Salud Mental y es integrante del equipo técnico de la Dirección de Salud Mental del Ministerio de Salud, donde impulsa el proceso de reforma de salud mental en el país. Es docente ordinaria auxiliar por la UPCH, y acompaña en la formación a estudiantes de pre y posgrado. Es investigadora del Centro de Investigación y Desarrollo en Salud Mental de la UPCH y ha publicado diversos artículos científicos.

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