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  La Garrotxa Las mejores...

  César Barba

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  Salpicada de coloridos bosques, pequeños pueblos plenos de encanto y multitud de cursos de agua, el hecho diferencial de La Garrotxa, lo que marca y distingue el territorio, es el vulcanismo. Caminar entre volcanes, dar toda la vuelta a un cráter abierto por erupciones explosivas, recorrer un hayedo que crece sobre una colada de lava o descubrir las entrañas del volcán más joven de la península, son algunas de las propuestas de esta guía para la visita a estas tierras.
  La comarca cuenta con dos tipos de paisaje diferentes: sobre buena parte de la mitad sur se extienden más de 40 volcanes y diversas coladas de lava, un relieve suave y sin demasiados desniveles, protegido por el Parque Natural de la Zona Volcánica de La Garrotxa. Desde el valle del río Fluvià hacia el norte, el paisaje cambia radicalmente; se vuelve más abrupto y escarpado, con abundantes barrancos y desfiladeros, que dan paso a la Alta Garrotxa, un área de gran belleza declarada Espacio de Interés Natural.
  La Garrotxa nació del fuego, las erupciones y las lavas candentes, sin embargo el parque natural y toda la comarca lucen hoy un aspecto relajado y acogedor, ideal para recorrer a pie o en bicicleta. Es la mejor forma de sumergirse en el paisaje y descubrir la magia escondida en sus bosques, en sus tierras volcánicas y en sus cráteres altivos.

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  Manu El cielo con las manos -...

  Daniel Frescó

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  Relato apasionante y exhaustivo, pleno de anécdotas que revela aspectos desconocidos de Ginóbili: la vocación casi genética por  el básquet, la obsesión por crecer y la audacia por alcanzar un destino para el que se sabía predestinado.   La fuerza de voluntad, la decisión inconmovible de triunfar, el talento,  la inteligencia y una rara habilidad para llegar al lugar indicado en el  momento justo confluyeron para dar forma al destino singular de Emanuel Ginóbili, el más grande jugador de básquet de la Argentina de todos los tiempos y uno de los mejores del mundo. El  escritor y periodista Daniel Frescó reconstruye esa vida  única mediante una minuciosa investigación que incluye testimonios de  familiares, amigos y compañeros, desde la llegada de su bisabuelo a  Bahía Blanca, la integración y desarrollo de su familia en la ciudad, y  su infancia hasta la consagración en el básquet mundial con la obtención  de la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Grecia y cuatro anillos  de la NBA. El resultado de esta investigación demuestra que la forja de una personalidad como la de Manu no es producto del azar o  la buena fortuna sino de la tenacidad individual, de sus orígenes, de un entorno, de un momento y hasta de un país. Su ascenso es el paradigma del argentino que conquista el mundo pero  detrás de la imagen pública se esconde una persona humilde, fiel a sus  afectos y dispuesto a superar todos los contratiempos a fuerza de inteligencia y constancia. Este relato apasionante y exhaustivo, pleno de anécdotas, revela aspectos desconocidos de Ginóbili: la  vocación casi genética por el básquet, la obsesión por crecer y la  audacia para alcanzar un objetivo para el cual, de algún modo, se sabía predestinado. Manu. El cielo con las manos, el primer y más  completo audiolibro sobre Emanuel Ginóbili, entrega el  retrato preciso de una vida y de una carrera cuyos éxitos trascienden  los límites del deporte. A trece años de su publicación y cuando Manu  transita el retiro de la actividad, se impone una edición definitiva no  simplemente para explicar su trayectoria o sus triunfos sino para  realizar una proyección de un legado, que ya es tan o más impactante que  sus logros, e imaginar el devenir de su futuro. Grandes estrellas y  leyendas de la NBA; entrenadores de altísimo nivel; compañeros y excompañeros de los Spurs y la Selección Argentina; los jóvenes  basquetbolistas que toman su bandera; atletas que compartieron con él  Juegos Olímpicos; referentes nacionales e internacionales de otros  deportes y actividades terminan de redondear con valiosísimos conceptos  la trascendencia de su figura. Todo ello para completar un audiolibro  que abarca generaciones, atraviesa los siglos XX y XXI, y muestra al Manu íntegro que delinea un inmenso legado que perdurará por siempre.  «Es un campeón, un gran competidor y uno de los mejores Spurs.  Fue muy  divertido jugar contra él todos estos años.»LeBron James  «Manu será recordado por siempre.»Lionel Messi  «Conservó ese fuego interno y ese deseo interior de seguir ganando.»Roger Federer  «Su carrera nos dice a todos que se puede.»Jorge Valdano  «Es un campeón. Soy fan de Manu. Quisiera saber dónde está esa fuente de la juventud.»Stephen Curry

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  Fútbol y política -...

  Ángel Cappa, Marcos Roitman

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  Ángel Cappa y Marcos Roitman conversan apasionadamente –a caballo entre el amor por el deporte de sus vidas y la pulsión crítica que siempre los acompañó– para desentrañar el solapado, y tantas veces contradictorio, binomio que forman fútbol y política; el enfrentamiento entre sentimiento y capital, bien común y negocio.
  Diálogos y reflexiones desde la banda izquierda para comprender nuestro mundo, su funcionamiento, las oligarquías, los golpes de Estado, la deriva de la izquierda, los populismos, la democracia, las identidades. Y ello a través de todo cuanto degrada una ilusión que para ser rentable tuvo que dejar de ser arte.
  «El fútbol le fue arrebatado a la gente a quien pertenece. El negocio desvirtuó su significado. Le transfirió sus valores empresariales y lo convirtió en una mercancía más.»
  César Luis Menotti (del prólogo)
  «El siglo XX, aun a pesar de declarar la muerte de Dios, nos enseñó que no todo vale. En el siglo XXI miles de decenas de nuevas generaciones lo desconocen; recordárselo es nuestra tarea y responsabilidad. Por eso la necesidad de este libro, para ayudar a recordar que el fútbol y la política son un Nosotros que nos pertenece.»
  Vanesa Pérez Gordillo (del prólogo)
  «El fútbol es mucho más que una distracción. Supone la reafirmación de un sentimiento íntimo, mediante el simple consuelo de un buen partido, de un puñado de jugadas con aroma de imaginación y libertad, de hora y media de emociones, sin más cicaterías ni dureza que las inevitables, pese a la molesta vigilancia del hermano mayor del VAR, pese a las sospechas y evidencias de intereses ajenos, pese a manipulaciones, pese a las intrigas de la FEF, UEFA, FIFA, pese a corrupciones como la de Catar, pese a todos los pesares.»
  Vicente Romero (del epílogo)

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  Las mejores excursiones Valles...

  Txusma Pérez Azaceta

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  Situado en pleno Pirineo, el Valle de Roncal es el punto donde se unen Navarra, Aragón y Francia y se nos presenta como un territorio de múltiples sensaciones. Naturaleza en estado puro, con una historia milenaria y tradiciones ancestrales que por sí solas ya merecen una visita. El río Esca es la columna vertebral de esta armoniosa reunión de pueblos, bosques y montañas. En su cabecera acoge el Valle de Belagua, el único valle glaciar en Navarra, y su entorno natural es un auténtico deleite para quienes quieran practicar el senderismo, la montaña, la escalada, el ciclismo o el esquí en cualquiera de sus modalidades.
  El de Salazar es otro de los valles orientales situados transversalmente a los Pirineos donde el predominio de las hayas caracterizan su paisaje. El río Salazar nace en Otsagabia y armoniza un valle donde callejear por sus encantadores pueblos constituye uno de los atractivos del viaje. Al norte se encuentra la selva de Irati, la mayor mancha forestal de Navarra y el segundo hayedo-abetal más extenso y mejor conservado de Europa. Aquí se ubica el bonito embalse de Irabia y una variedad de senderos para recorrer a pie, en bici o a caballo.
  Edición revisada y ampliada en 2023, con nuevas excursiones y más pueblos con encanto para visitar.

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  El Manual del Corredor...

  Charlie Mason

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  ¿Está buscando mejorar su estado físico al correr o trotar? 
  Si ese es el caso, el manual del corredor principiante: una guía completa para comenzar como corredor es algo que debe escuchar. 
  Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores el concepto de entrenamiento de carrera y les enseña todo lo que necesitan saber sobre la práctica de trotar. 
  En este volumen, el autor condensa todos los hechos y las técnicas con las que los nuevos corredores deben estar familiarizados si desean aumentar sus posibilidades de desarrollarse más como corredores. 
  El manual del corredor principiante es muy útil para las personas que desean mejorar en el Trail Running (Carrera de Montaña) y también para aquellos que desean perfeccionar el arte de correr maratones. 
  Incluso si ha estado entrenando como corredor por un tiempo, y si ya ha leído varios libros sobre correr, las ideas que obtendrá al escuchar este audiolibro son únicas, y le ayudarán mucho a comprender cómo puede superar sus propios límites como corredor y cómo puede buscar y conquistar desafíos de carrera más grandes.

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  Soy Franco - La carrera empieza...

  Franco Colapinto

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  Franco Colapinto cuenta en primera persona escenas desconocidas de su vida y también cómo lo hizo, cómo lo hace y cómo batalla codo a codo con los grandes de la Fórmula 1. Se necesita humildad, paciencia, valentía y fe. Te diría que con eso ya tenemos para empezar, para poner un pie en la pista de los grandes sueños. Esta es la historia de un sueño. Un sueño temprano, tempranísimo, antes de que le compraran el primer triciclo. Es la historia de un niño que siempre quiso ir más y más rápido. Que amó los motores y la mecánica y que a los nueve años leía en el colegio la biografía de Juan Manuel Fangio, leyenda del automovilismo argentino. ¿Qué se hace con un sueño tan determinado y claro? Franco Colapinto no solo cuenta escenas desconocidas de su vida, sino también cómo lo hizo, cómo lo hace, cómo batalla codo a codo con los grandes de la F1, cómo se sostiene en lo más alto que puede llegar un piloto. ¿Qué fuerza atraviesa a quien decide avanzar, entrenarse, resistir, perder (y a veces ganar), cuando las dificultades y el desaliento aparecen en el camino? Franco nos dice quién es y cómo se vive cuando una pasión irrenunciable llama a tu puerta.

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