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Summary

Emociones que Sanan es mucho más que un audiolibro: es una guía viva y cercana que te acompaña en el proceso de sanar desde adentro, recuperar tu equilibrio emocional y reconectar con la alegría de vivir. 
A lo largo de 20 capítulos dinámicos, claros y fáciles de seguir, descubrirás cómo tus emociones no son tus enemigas, sino señales valiosas que pueden guiarte hacia una vida más plena.  
Aprenderás herramientas prácticas como respiración consciente, escritura emocional, pausas activas, movimiento corporal, gratitud, perdón y autocompasión, todo presentado en un lenguaje claro y motivador. 
Este audiolibro es ideal para ti si buscas: 
•	Dominar la ansiedad, el miedo, la tristeza o la ira 
•	Fortalecer tu autoestima y autoconfianza 
•	Superar bloqueos emocionales del pasado 
•	Desarrollar una nueva narrativa interna 
•	Cultivar emociones positivas como la alegría, la gratitud y la paz interior 
•	Avanzar en tu crecimiento personal y espiritual 
Narrado en un tono cálido y conversacional, cada capítulo es una invitación a mirarte con honestidad, abrazar lo que sientes y dar pasos reales hacia tu transformación. 
Perfecto para quienes desean escuchar contenido de autoayuda, crecimiento personal, motivación emocional y desarrollo interior mientras caminan, manejan o descansan. 
Prepárate para una experiencia de escucha que te hará sentir acompañado, comprendido y fortalecido.

Duration: about 2 hours (01:40:44)
Publishing date: 2025-06-18; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Humanities & Social Sciences
• Body, Mind & Spirit