Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Una cocina que te cambia la vida - cover

Una cocina que te cambia la vida

Alex von Foerster

Publisher: Editorial El Ateneo

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

"Tengo que cambiar mi alimentación". Si te estás repitiendo esta frase, el momento es ahora.
 
Alex von Foerster, cocinero y técnico en dietética y nutrición natural, nos orienta en medio de la gran cantidad de propuestas alimentarias y nos vincula de forma consciente con la producción de la comida y con la cocina.
 
No importa cuál sea el motivo para hacer esta transformación saludable. Ya tienes en tus manos una cocina que te cambia la vida.
Available since: 05/10/2023.
Print length: 336 pages.

Other books that might interest you

  • 5 semanas para desinflamarte - El método revolucionario que cambiará tus hábitos - cover

    5 semanas para desinflamarte -...

    Blanca García-Orea Haro

    • 0
    • 0
    • 0
    ¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral. Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este audiolibro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada. Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
    Show book
  • Plan De Dieta Para La Resistencia A La Insulina En Español Insulin Resistance Diet Plan in Spanish: - Guía sobre cómo acabar con la diabetes (Spanish Edition) - cover

    Plan De Dieta Para La...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Si no se aborda, la resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes tipo 2 y a las consecuencias negativas para la salud asociadas con eso, lo que los hace más susceptibles a las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales, así como a causar daño a los nervios y los riñones, ¡robándoles 10 años de vida! 
    La resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2 han aumentado en los últimos cincuenta años a medida que las dietas han cambiado para comenzar a incluir muchos más azúcares y carbohidratos simples, especialmente de los alimentos procesados ​​en exceso que se han vuelto tan comunes. 
    Afortunadamente, se puede revertir y este libro proporciona una dieta y soluciones de estilo de vida que pueden ayudarlo a reducir su resistencia a la insulina e incluso revertir la diabetes tipo 2. 
    Proporciona una descripción general fácil de entender de las causas y consecuencias de la resistencia a la insulina, así como de cómo funciona la insulina en el cuerpo. Sobre la base de esta información, proporciona soluciones fáciles de seguir que se han demostrado en investigaciones para reducir la resistencia a la insulina y revertir la diabetes tipo 2. 
    Con la información proporcionada por este libro, puede comenzar a reducir su resistencia a la insulina y sus niveles de azúcar en la sangre hoy, ¡pero eso no es todo! 
    La resistencia a la insulina a menudo viene con niveles más altos de azúcar en la sangre que pueden causar fatiga y confusión mental. Siguiendo los consejos proporcionados en los siguientes capítulos, su energía volverá y su mente se agudizará. 
    ¡No sufra resistencia a la insulina por un día más! 
    Este libro le proporcionará toda la información que necesita para aprender cómo se vuelve resistente a la insulina y hacer los cambios que salvan vidas ahora. 
    ¡No esperes hasta que sea demasiado tarde!
    Show book
  • Cocina de autor - Recetas para amantes de la lectura - cover

    Cocina de autor - Recetas para...

    Berta Vias Mahou, Antón...

    • 0
    • 0
    • 0
    Bodas entre cocina y letras —dos de las artes esenciales que han acompañado al ser humano desde el origen y que nos hacen la existencia más amable—, este libro se puede leer con el paladar y saborear con los ojos bien abiertos.
    
    Cocina de autor, lúdico trabajo de investigación, recorre la literatura universal en busca de 52 referencias a platos, los necesarios para invitar una vez a la semana durante un año a amigos y familiares a comidas o cenas que combinan armónicamente lecturas y sabores, imágenes y condimentos, personajes y lugares. Los autores, además de explicar los fragmentos seleccionados, (re)crean una receta y, tras probarla en su cocina, la fotografían, sin olvidar una puesta en escena que dialoga con la obra seleccionada.
    Los duelos y quebrantos de El Quijote, el estofado de carne de Al faro, la lubina en salsa de El Gatopardo, el cocido de Los pazos de Ulloa, la pularda al estragón de Anna Karénina, el soufflé de mariscos de Paradiso, las coles rellenas de Ulises, la sopa de pollo de Orgullo y prejuicio, el bacalao con aceite y ajo de El primo Basílio, el cochinillo asado del banquete nupcial de Madame Bovary, el fricasé de pollo de Jacques el fatalista y su amo, la tortilla de la Emperatriz de Afrodita o el pavo relleno de Los Buddenbrook conforman un retablo de recetas y viajes, de posibles veladas inolvidables al calor de la cocina y de los amigos.
    Show book
  • La personalidad del alcohólico - Temas Espirituales - cover

    La personalidad del alcohólico -...

    Oslos OslosMolina

    • 0
    • 0
    • 0
    Desde la teoría de la estructura de la personalidad es complicado establecer un patrón de personalidad alcohólica, si bien es cierto que los hábitos del alcoholismo producen el asentamiento de costumbres que se arraigan como rasgos, dado que el alcohólico construye su vida en torno a la sustancia. 
    Esta teoría hace referencia a las costumbres del alcohólico y a cómo la ingesta de alcohol influye en su conducta, más concretamente la desinhibición comportamental. 
     La personalidad alcohólica aparece cuando la enfermedad se ha establecido. Alrededor de la mitad de personas alcohólicas no presentan problemática de personalidad previa. No obstante, hay ciertos trastornos de personalidad extremadamente vulnerables al consumo de sustancias, encabezados por el trastorno límite y el trastorno antisocial de personalidad, que junto con la presencia de la adicción al alcohol conforman lo que se denomina patología dual.
    Show book
  • Mesa dulce - Tentaciones para servir en una reunión familiar - cover

    Mesa dulce - Tentaciones para...

    Cookina

    • 0
    • 0
    • 0
    Los dulces son un plato o bocadillo que se sirve al final de la comida. Esta costumbre viene de hace muchos siglos y la razón fundamental era la de concluir un banquete. Hoy es como un complemento de nuestras comidas. 
    Con un poco de ingenio y siguiendo los consejos que aquí ofrecemos podremos tentar a nuestros seres queridos con bombones, bocaditos, postres, tortas o masitas dulces. 
    EDITORIAL DOS EDITORES | ARGENTINA. 
    Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas: 
    - Tentaciones dulces y heladas. 
    - Bombones y bocaditos. 
    - Tortas. 
    - Masitas y galletitas. 
    Con este audiolibro usted tendrá un manual para hacer postres inolvidables.¡Descargue ya este audiolibro y comience a disfrutar estas deliciosas preparaciones!
    Show book
  • El Libro De Cocina Completo Para Olla de Cocción Lenta En Español - cover

    El Libro De Cocina Completo Para...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Para muchos, cocinar puede ser un esfuerzo desalentador. Las recetas parecen complicadas, las técnicas parecen estar fuera del alcance y el auto-servicio del restaurante más cercano siempre es la opción más fácil, especialmente al final de un largo día. 
    Sin embargo, una receta con la olla de cocción lenta elimina el alboroto de la cocina con un mínimo de cocción requerida y pocas técnicas para dominar. 
    Usted controla los ingredientes hasta cierto punto, haciendo que los platos sean saludables y personalizados. La técnica es simplemente presionar un botón. Si esto suena como el tipo de cocina que puede hacer entonces El Libro de Cocina Completo para Olla de Cocción Lenta: Recetas Simples, Resultados Extraordinarios es el libro que estaba esperando. 
    En el interior, encontrará que cada receta en este libro abarca la idea de la simplicidad de la olla de cocción lenta combinada con sabores deliciosos y clásicos. 
    El resultado es una comida casera que se cocina sola. Siga leyendo para aprender a cocinar carne y platos sin carne, refrigerios salados y deliciosos postres, incluso bebidas y caldos. La experiencia práctica pero auténtica de una olla de cocción lenta hace que la hora de comer sea aún más agradable. 
    En su interior encontrará recetas como: 
    Tostada Francesa De Manzana 
    Rollos De Canela 
    Tostada Francesa De Frambuesa Y Chocolate 
    Pan De Mono Con Té Chai Con Especias 
    Rollos Dulces De Naranja 
    Smoky Smoke 
    Dip De Pollo Buffalo 
    Pecanas Azucaradas 
    Dip De Maíz Y Jalapeño 
    Asado De Ternera Con Vegetales 
    Chili De Pollo Con Frijoles Blancos 
    Salchicha Y Sopa De Col Rizada 
    Pollo A La Hierba De Limón 
    Cordero Con Especias Marroquíes 
    Tofu Teriyaki 
    Sopa Del Sudoeste 
    Tajine De Garbanzos 
    Lo Mein 
    Fajitas Veganas 
    Y más...
    Show book