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  Chamanismo Nórdico: Secretos de...

  Silvia Hill

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  Aprenda todo lo que necesita saber sobre el chamanismo nórdico 
  ¿Alguna vez se ha preguntado sobre el chamanismo nórdico? 
  ¿Tiene preguntas sobre las creencias de los vikingos, conocidos por sus largos viajes, saqueos y pillajes? 
  ¿Anhela más información de la que obtiene en los escasos libros escritos sobre la cultura nórdica? 
  ¿Desea conocer más detalles sobre las antiguas prácticas y creencias de este pueblo? 
  Entonces este libro es para usted. Es un noble intento de llenar ese vacío explorando su mitología en relación con el chamanismo y su visión cosmológica en comparación con las prácticas modernas actuales. Si le interesa conocer el mundo espiritual a través de los ojos de los nórdicos y otras culturas, entonces este libro es para usted. 
  En este libro, usted:Aprenderá en qué consiste el chamanismo nórdicoDescubrirá cómo practicaba su religión el pueblo vikingoDescubrirá qué dioses y diosas eran instructivos en su prácticaComprenderá cómo veían el universo y a sus habitantesAprenderá cómo veían la muerte, el más allá y la reencarnaciónDescubrirá los nueve mundos y su significado en el chamanismoDominará cómo viajar a través de reinos más allá de lo físicoDominará cómo utilizar las herramientas chamánicas como forma de curarse a sí mismo y a los demásAprenderá a protegerse cuando practique este arte 
  Así que, ¡haga clic ahora en el botón "añadir a la cesta" y deje que su viaje espiritual adquiera una dimensión más profunda!

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  Pájaros Serenos: Melodías...

  Paisajes Sonoros Serenos -...

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  Cantos de la Naturaleza – Un Santuario de Paz y Armonía: Las melodías más reconfortantes de la naturaleza para relajación, descanso y bienestar interiorImagina despertar con la luz dorada del amanecer filtrándose entre los árboles. El mundo aún duerme, el aire es fresco, y en la distancia, un coro de pájaros comienza a entonar su sinfonía. No hay prisa, no hay ruido—solo la música pura de la naturaleza, diseñada por la Tierra misma para calmar tu alma, despejar tu mente y envolverte en una sensación de serenidad absoluta.Con más de 5 horas de cantos de pájaros puros e ininterrumpidos, Pájaros Serenos te invita a sumergirte en un paisaje sonoro que trae equilibrio y bienestar. Cada sonido ha sido capturado con la más alta calidad para transportarte a un mundo de calma, perfecto para la relajación profunda, el descanso reparador o como fondo inspirador para la meditación, el estudio o el trabajo creativo.¿Por qué elegir Pájaros Serenos?****** Grabaciones Auténticas de la Naturaleza con Calidad Profesional Cada trino, cada canto ha sido registrado en su hábitat natural, sin alteraciones ni efectos artificiales. ¿El resultado? Un paisaje sonoro puro, orgánico y profundamente relajante, como si estuvieras en medio de un bosque frondoso, respirando aire fresco y sintiendo la conexión con la naturaleza.****** Alivio del Estrés y Reducción de la Ansiedad Está científicamente comprobado que el canto de los pájaros ayuda a reducir los niveles de cortisol, disminuir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Si tu mente está agitada, si has tenido un día difícil o simplemente necesitas un momento de calma, estas grabaciones te guiarán suavemente hacia un estado de tranquilidad.******  Una Ayuda Natural para Dormir Mejor Los patrones rítmicos de los cantos suaves y armoniosos de los pájaros pueden inducir un estado de relajación profunda. Ya sea que sufras de insomnio o simplemente quieras mejorar la calidad de tu sueño, este paisaje sonoro crea la atmósfera perfecta para dormir profundamente y sin interrupciones.****** Ideal para Meditación, Yoga y Mindfulness El canto de los pájaros es la banda sonora original de la meditación. Estas grabaciones crean un ambiente sereno y libre de distracciones, perfecto para tu práctica de meditación, sesiones de yoga o rituales de mindfulness, ayudándote a mantenerte presente y conectado.****** Fomenta la Concentración y la Creatividad ¿Te cuesta concentrarte? ¿Buscas un fondo sonoro que no sea intrusivo para leer, estudiar o trabajar? La delicada armonía del canto de los pájaros mejora la función cognitiva, aumenta el enfoque y promueve una sensación de productividad tranquila y sin estrés.****** Convierte tu Espacio en un Santuario de Paz Transforma cualquier habitación en un refugio de calma. Úsalo como un sonido ambiental relajante durante una noche acogedora, como una alternativa natural al ruido blanco o como parte de tu rutina de bienestar diario. Pájaros Serenos crea un ambiente cálido y acogedor allá donde estés.Un Regalo de la Naturaleza para tu Alma!Respira profundo. Libera la tensión. Entra en un mundo donde la paz es natural y la relajación fluye con suavidad. Con más de 7 horas de sonidos naturales en su estado más puro, Pájaros Serenos no es solo una colección de grabaciones, es una experiencia, un viaje y un recordatorio de la belleza de los momentos simples.+++++ Presiona play, cierra los ojos y deja que el coro de la naturaleza te lleve de regreso a casa. +++++

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  Pon tus hormonas a funcionar -...

  Isabel Viña Bas

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  El primer audiolibro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica. Planteado desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la salud, asequible para todas aquellas personas que quieran aprender más acerca del funcionamiento de su cuerpo, a la par que una herramienta práctica para todos los profesionales de la salud. Nuestro cuerpo está vivo, en constante movimiento. Desde moléculas que duran apenas unos segundos, como el óxido nítrico, hasta otras que se mantienen vivas durante semanas, como el colágeno, todo funciona según distintos tiempos. Y gracias a esa diversidad de "vidas" y ritmos, el cuerpo se adapta y se regula constantemente para mantenerse en equilibrio. Para lograr ese orden mágico, una de las herramientas más importantes que tenemos son las hormonas, mensajeros químicos que viajan por la sangre desde una glándula que las produce hasta los tejidos donde tienen que actuar. Una vez allí, se unen a su receptor específico y activan distintas respuestas, como si fuera una llave que encaja perfectamente en su cerradura.

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  Sanación Emocional

  Oslos OslosMolina

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  La sanación emocional es el proceso de reconocer, permitir, aceptar, integrar y procesar las experiencias y emociones dolorosas. Puede implicar empatía, autorregulación, autocompasión, autoaceptación, atención plena e integración. 
  Muchas personas tienden a querer controlar el proceso de sanación emocional minimizando el dolor y controlando sus emociones, pero esto en realidad puede inhibir el proceso de sanación emocional.

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  Lo que Halloween ha unido que no...

  Angy Skay, Noelia Medina

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  ¿Qué podría pasar una noche de Halloween con la mafia? Absolutamente nada. Nada que no se salga del tiesto de las hazañas de las locas que encabezan esta serie, las mismas que han terminado formando un grupo... peculiar. Una sofisticada fiesta dará de qué hablar durante unas horas, cuando se internen en una mansión de lo más abrumadora que les mostrará un mundo hasta ahora desconocido para algunos de ellos. Disfraces caseros de goma eva, una petición, varias súplicas y un pinzamiento traicionero de tendones harán de este segundo spin-off una noche llena de carcajadas, de nuevos conocimientos y de sentimientos recién descubiertos, en apariencia sin conexión, que descontrolarán a nuestros protagonistas. ¿Vamos a por la noche más terrorífica?
  En Halloween hay tres posibilidades: que los disfraces den miedo, risa o te pongan el mango tieso como el de una sartén.
  ¿Por cuál os decantáis?

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  La dieta completa del...

  Charlie Mason

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