Odločanje v 4 korakih - Strategije in operativni koraki za učinkovito odločanje in izbiro v negotovih okoliščinah

Stefano Calicchio

Sinopse

Zakaj je tako pomembno, da razumemo, kaj nas v vsakdanjem življenju spodbuja k delovanju? Kako sprejemamo odločitve? Po kakšnih miselnih strukturah se ravnamo, da bi določili svoje odločitve?

V tem priročniku boste našli preprosto, jasno in izčrpno razlago, kaj pomeni sprejemanje odločitev in kako izboljšati proces izbire v negotovosti. Ljudje morajo vsak dan ocenjevati, vrednotiti in se odločati o tisočih možnostih. Znanost je pokazala, da se strokovni odločevalci odločajo drugače kot običajni ljudje.

Ta priročnik bralca popelje za roko in ga vodi skozi štiri korake po korakih, ki osvetljujejo ključna vprašanja:

- kaj pomeni sprejemanje odločitev in katere so glavne znanstvene teorije o sprejemanju odločitev;
- kako delujejo kognitivne napake in bìas, ko se odločamo;
- kakšno vlogo imajo čustva v procesih odločanja;
- kakšne so meje in kako daleč lahko gremo na tem področju.

Učenje sprejemanja funkcionalnih in učinkovitih odločitev je veščina, ki se je lahko nauči vsakdo, vendar le, če ima pravo znanje in ga uporablja v praksi. Ta priročnik spremljajo številna povabila k samoanalizi in praktične vaje, da bi bralcu ponudili pravo pot osebnega razvoja.

Disponível desde: 14/03/2022.

Outros livros que poderiam interessá-lo

Spanje in sanje - Psihološke...

Louis Ferdinand Alfred Maury

Kaj pa, če sanje niso bile mistična uganka, temveč živi laboratorij uma? V delu »Spanje in sanje« Alfred Maury, pionir eksperimentalne psihologije v 19. stoletju, izvede fascinantno raziskavo o tem, kaj se zgodi, ko zavest oslabi: nastanek sanj, zaporedje podob, vloga spomina, hipnagogične iluzije, nočne more, lunatizem, ekstaza, hipnotizem, opitost, delirij… Nič ni prepuščeno naključju. Kot neutrudni opazovalec samega sebe Maury pomnoži poskuse in natančne zapiske (izzvana prebujenja, čutni dražljaji med spanjem, ustreznosti med resničnimi občutki in prizori v sanjah), da bi razčlenil mehaniko sanjanja in njegove tesne povezave s telesom, čuti in spominom. Ko se strani razkrivajo, se meje med sanjami, norostjo in genialnostjo zabrišejo: um asociira preko asonance, okrepi vtise, ustvari verodostojne halucinacije in včasih razkrije pozabljene spomine. Jasno, metodično in pogosto presenetljivo to klasično delo vzpostavi dialog med psihologijo, fiziologijo in očarljivimi pričevanji. Za vsakogar, ki se sprašuje o domišljiji, zavesti ali skrivnosti noči, je to temeljno, drzno in presenetljivo moderno delo — ki ga je treba doživeti kot znanstveno in intimno pustolovščino, v kateri se sanje naučijo govoriti.

Ver livro

Donald Winnicott v novem...

Stefano Calicchio

Kdo je bil Donald Winnicott in kako so njegove študije korenito spremenile svet globinske psihologije? Kakšen je bil vpliv njegovih raziskav na področje psihologije? 

Ta knjiga je potovanje v teoretično in praktično zapuščino Donalda Winnicotta. Raziskuje glavne koncepte njegovega teoretičnega pristopa in praktične posledice za sodobno psihologijo. Potovanje se začne z življenjem priznanega psihoanalitika in delovnimi načeli njegovih revolucionarnih idej. Winnicottov vpliv in pomen bo mogoče odkriti skozi ključne koncepte, kot so odnos med materjo in otrokom, dovolj dobra mati, vmesni zrak, pomen igre in razvoj osebnosti. Raziskani bodo tudi drugi ključni koncepti, povezani z obvladovanjem travm, odraščanjem in najnovejšimi nevroznanstvenimi raziskavami, kot je vloga epigenetike.

Ver livro

Govorica telesa in neverbalna...

Stefano Calicchio

Kaj je govorica telesa in kako deluje? Ali veste, da lahko vaša obrazna mimika in telesna drža veliko razkrijeta o vas in vaši neverbalni komunikaciji? V svetu, v katerem se zdi, da je besedna komunikacija vse pomembnejša, ima govorica telesa ključno vlogo v našem vsakdanjem življenju in v naših odnosih z drugimi.

V tem priročniku, ki temelji na najnovejših spoznanjih nevroznanosti in socialne psihologije, boste odkrili, kako razlagati govorico telesa, da boste bolje razumeli sebe in druge. Z vrsto praktičnih primerov in vaj se boste naučili, kako dekodirati neverbalne signale, prepoznati čustva drugih in učinkoviteje komunicirati.

Navajamo nekaj prednosti, ki jih boste pridobili z branjem te knjige:

- Bolje boste razumeli govorico telesa in kako lahko vpliva na vašo komunikacijo z drugimi.
- Naučili se boste prepoznati čustva drugih in se nanje ustrezno odzvati.
Izboljšali boste obvladovanje govorice telesa, se bolje zavedali svoje obrazne mimike in drže.
- Osvojili boste tehnike in praktične vaje za razvijanje čustvene inteligence in poznavanja govorice telesa.
- To znanje boste lahko uporabili za izboljšanje medosebnih odnosov in vsakdanjega življenja.

Ne glede na to, ali ste študent, strokovnjak, starš ali preprosto nekdo, ki ga zanima več o govorici telesa in neverbalni komunikaciji, vas bo ta knjiga popeljala za roko in vam ponudila spoznanja, uvide in trdno razumevanje nevroznanstvenih osnov govorice telesa. Ne zamudite priložnosti, da odkrijete moč neverbalne komunikacije in izboljšate svoje življenje!

Ver livro

Obvladovanje konfliktov v 4...

Stefano Calicchio

Zakaj je nujno obvladati umetnost obvladovanja konfliktov? Kako lahko konflikte iz ovir spremenimo v priložnosti za rast in razumevanje? Katere so najučinkovitejše strategije za obravnavanje in reševanje sporov? 

Pripravite se na branje bistvenega priročnika, ki vas bo popeljal skozi dinamiko reševanja konfliktov. Knjiga ponuja jasno in poglobljeno pot do razumevanja in obvladovanja sporov na vseh področjih življenja, od delovnega do osebnega. Raziskane so zlasti kritične faze obvladovanja sporov: 

- kako prepoznati in razumeti dinamiko konfliktov;
- tehnike za blaženje in reševanje napetosti ter spodbujanje dialoga;
- orodja za preoblikovanje konfliktov v konstruktivne priložnosti;
- modeli za ohranjanje harmoničnih odnosov in preprečevanje sporov v prihodnosti. 

Dopolnjujejo ga vaje za samoanalizo in strategije, ki temeljijo na najnovejših znanstvenih raziskavah. Ta priročnik vam ne bo pomagal le učinkovito obvladovati konflikte, temveč jih bo spremenil tudi v priložnosti za osebno rast in izboljšanje odnosov ... zato je nepogrešljiv vir za vse, ki se želijo naučiti, kako samozavestno in kompetentno obvladovati in reševati konflikte.

Ver livro

Inteligenca - Uvod v psihologijo...

Stefano Calicchio

Kaj je inteligenca in kako je strukturirana? Zakaj se zdi, da so nekateri posamezniki obdarjeni z več ali manj inteligence? Ali je mogoče razviti to značilnost človeške psihe?

Ugotoviti, kaj je inteligenca in kako deluje, še nikoli ni bilo tako enostavno. V tem priročniku smo pregledali glavne miselne tokove v zvezi z znanostjo o inteligenci. Od fizioloških in bioloških teorij do genetskih teorij, od odkritij znanstvene psihologije do spoznanj najnovejših multidisciplinarnih raziskav. V knjigi boste našli tudi več praktičnih in poglobljenih spoznanj, s katerimi lahko poskusite bolje razumeti sebe in ljudi okoli sebe. Knjiga se zaključi s povzetkom in testom za osebno oceno, ki bralcu omogoča pregled in utrditev glavnih konceptov. Pozabite na tisoče strani ali pregrešno drage učbenike psihologije in začnite raziskovati, kako deluje vaš um, s pomočjo vrste vodnikov po brezkončnih cenah.

Ver livro

Ekonomija dopamina - Kako...

Stefano Calicchio

Kakšen je vpliv dopamina na naše življenje? Zakaj se včasih zdi, da možgani sprejemajo odločitve, na katere nimamo vpliva? Zakaj se je nekaterim skušnjavam tako težko upreti? Ekonomija dopamina je ključ do razumevanja te dinamike in še veliko več.

V tej knjigi bralca popeljemo za roko in ga spremljamo skozi skrivnostni svet dopamina, da bi odkrili njegov globlji vpliv. Tako bo mogoče razumeti, kako "nevrotransmiter užitka" vpliva na možgane, osebne odločitve in vedenje ljudi. 

Z branjem te knjige se bo bralec naučil:

- razumel ključno vlogo dopamina pri uravnavanju užitka, motivacije in zadovoljstva;
- razumel skrivnosti industrije užitka in odkril, kako z dopaminom vpliva na vedenje ljudi;
- odkril, kako se dopamin veže na medosebne odnose in kako lahko izboljša ali poslabša družbeno življenje ljudi;
- raziskati medsebojni vpliv dopamina in sveta dela ter odkriti, kako izkoristiti to znanje za povečanje produktivnosti in zadovoljstva pri delu;
- prepoznavanje nevromarketinških strategij in obramba pred tehnikami prepričevanja;
- se naučiti, kako upravljati dopaminsko ekonomijo, da bi sprejemali bolj utemeljene odločitve v skladu s svojimi vrednotami in dolgoročnimi cilji.

Knjiga Dopaminsko gospodarstvo ponuja celovit in poglobljen pregled vloge, ki jo ima dopamin v naših možganih in vsakdanjem življenju, z multidisciplinarnim pristopom in informacijami, ki temeljijo na znanstvenih raziskavah in praktičnih nasvetih. Knjiga raziskuje teme, kot so užitek, motivacija, medosebni odnosi, svet dela in finančne odločitve, ter zagotavlja celovit okvir za razumevanje, kako naš trenutni sistem nagrajevanja vpliva na naše odločitve in vedenje.

Ver livro