Other books that might interest you

• 

  Με Λογισμό και με Φωτιά

  Τάκης Τζαμαργιάς, Νίκος...

  • 0
  • 0
  • 0

  Στην επέτειο των 200 χρόνων από τη Ναυμαχία του Γέροντα (1824 –2024) ένα περιπατητικό δρώμενο με μουσικοθεατρικά στοιχεία, επαναπροσδιορίζει τη διαχρονική σημασία του ήρωα από το σήμερα στο χθες και φωτίζει την εμβληματική μορφή του Ανδρέα Μιαούλη στην κάποτε θαλασσοκράτειρα Ύδρα. Με τον Μιαούλη ως διαχρονικό σύμβολο της αδούλωτης ψυχής του Έλληνα, βασισμένο σε αρχειακό υλικό, ποιητικές συνθέσεις, πρωτότυπη μουσική, ηχογραφημένη αφήγηση (από έξι ηθοποιούς), οι σημερινοί Υδραίοι με προεξάρχοντες τους μπουρλοτιέρηδες συνομιλούν με την Ιστορία και αναπαριστούν την πυρπόληση της τουρκικής ναυαρχίδας. 
  Το Δρώμενο στηρίζεται σε θεματικά πεδία - άξονες με επιμέρους θεματικές ενότητες : 
  -Ο ερχομός των τουριστών στην Ύδρα 
  -Οι Δυνατοί (Ήρωες) 
  -Ανδρέας Μιαούλης: 
   Ως Τιτάν και επίγειος θεός 
   Ως Αρχιναύαρχος 
  -Η θάλασσα 
  -Η Ναυμαχία του Γέροντα (1824-2024) 
   Τα παιδιά υμνούν το χθες 
   Αναμονή 
   Πλούτων και Κέρβερος 
  -Οι Μπουρλοτιέρηδες 
   Ορκωμοσία 
   Διαδρομή για ανατίναξη – Αναπαράσταση 
  -Εθνικός Ύμνος

  Show book

• 

  Δεν είσαι μόνος - Όσα...

  M.D. Duckworth Ken

  • 0
  • 0
  • 0

  Με βαθιά γνώση και συμπόνια, το έργο αυτό είναι η πιο σημαντική βοήθεια για άτομα και οικογένειες που αναζητούν καθοδήγηση για τη διάγνωση, τη θεραπεία και την ανάρρωση από κάθε πρόβλημα ψυχικής υγείας.
  Όταν προκύπτει ένα θέμα ψυχικής υγείας, κατακλυζόμαστε από ερωτήματα όπως: Τι σημαίνει όταν διαφορετικοί γιατροί μού δίνουν διαφορετικές διαγνώσεις; Τι γίνεται αν η ασφάλειά μου δεν καλύπτει τη θεραπεία μου; Θα νιώσω ποτέ καλύτερα; Οι οικογένειες και οι φίλοι συχνά αφήνονται στο σκοτάδι σχετικά με το πώς να βοηθήσουν καλύτερα τα αγαπημένα τους πρόσωπα.
  Αυτό το βιβλίο παρέχει τις απαντήσεις που τόσο έχουμε ανάγκη, καθώς και:
  • Πρακτικές οδηγίες για την αντιμετώπιση μιας τεράστιας σειράς καταστάσεων ψυχικής υγείας και φροντίδας
  • Τα πάντα για τις διαφορετικές θεραπείες και προσεγγίσεις
  • Συμβουλές από καταξιωμένους κλινικούς ειδικούς και επαγγελματίες
  
  Υπάρχει λύση, υπάρχει βοήθεια.
  Κανείς δεν είναι μόνος!
  
  ΚΕΙΜΕΝΟ ΣΤΟ ΑΦΤΙ
  «Δυνατό και επιτακτικό, αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε όσους έχουν παλέψει με τις προκλήσεις της ψυχικής ασθένειας. Ως θεραπεύτρια και η ίδια, εκτιμώ τη γενναιότητα με την οποία αυτοί οι άνθρωποι μοιράζονται τις εμπειρίες τους για να βοηθήσουν να σταματήσει ο στιγματισμός της ψυχικής υγείας των άλλων. Ας μιλήσουμε για όλα αυτά».
  Lori Gottlieb, συγγραφέας
  του Ίσως πρέπει να μιλήσεις
  σε κάποιον
  
  «Σ' αυτό το ανεκτίμητο βιβλίο ο Duckworth κάνει να ακουστούν οι φωνές πραγματικών ανθρώπων που έχουν να κάνουν με ψυχικές ασθένειες, τόσο γιατρών όσο και ασθενών. Η μέθοδός του, βασισμένη στη συλλογικότητα, θα βοηθήσει τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις να νιώσουν ότι έχουν επαφή με μια τεράστια κοινότητα. Αν διαβάσετε αυτό το βιβλίο, δεν θα νιώσετε μόνοι στον αγώνα σας».
  Andrew Solomon, συγγραφέας των Ο δαίμων της μεσημβρίας και Far from the Tree

  Show book

• 

  Η Αυγή των Πάντων - Μια...

  David Graeber

  • 0
  • 0
  • 0

  Μια καινούρια ιστορία της ανθρωπότητας
  
  Επί γενιές ολόκληρες θεωρούμε ότι οι πρόγονοί μας ήταν απλοϊκοί, είτε ελεύθεροι και ίσοι είτε βάναυσοι και πολεμοχαρείς.
  Μαθαίνουμε ότι μπορέσαμε να δημιουργήσουμε πολιτισμό μόνο θυσιάζοντας την αρχέγονη ελευθερία μας ή τιθασεύοντας τα βασικά μας ένστικτα.
  Ο David Graeber και ο David Wengrow μας εξηγούν πώς οι θεωρίες αυτού του είδους πρωτοεμφανίστηκαν τον 18ο αιώνα ως αντίδραση στην κριτική της ευρωπαϊκής κοινωνίας από τους αυτόχθονες λαούς και γιατί είναι λάθος.
  Αυτό το βιβλίο ανατρέπει τον τρόπο που βλέπουμε την ανθρώπινη ιστορία, τις απαρχές της γεωργίας, της ιδιοκτησίας, των πόλεων, της δημοκρατίας, της δουλείας και του ίδιου του πολιτισμού.
  Οι συγγραφείς του, βασισμένοι σε πρωτοποριακές έρευνες στην αρχαιολογία και στην ανθρωπολογία, καταδεικνύουν ότι η ιστορία μπορεί να γίνει ξαφνικά πολύ πιο ενδιαφέρουσα, αν δούμε τι λέει πραγματικά.
  Αν οι άνθρωποι δεν περνούσαν το 95% του εξελικτικού παρελθόντος τους σε μικρές ομάδες κυνηγών-τροφοσυλλεκτών, τότε τι έκαναν τόσο καιρό; Αν η γεωργία και οι πόλεις δεν μας έριξαν στην ιεραρχία και στην κυριαρχία, τότε τι σήμαιναν; Οι απαντήσεις συχνά είναι απροσδόκητες και δείχνουν ότι η πορεία της ανθρώπινης ιστορίας ίσως να μην είναι χαραγμένη στην πέτρα, αλλά να είναι περισσότερο γεμάτη από διασκεδαστικές πιθανότητες απ' όσο τείνουμε να φανταζόμαστε.
  Η αυγή των πάντων αλλάζει ριζικά την αντίληψή μας για το παρελθόν του ανθρώπου και προσφέρει έναν τρόπο να φανταστούμε νέες μορφές ελευθερίας, νέους τρόπους οργάνωσης της κοινωνίας. Ένα μνημειώδες έργο, αποτέλεσμα επιστημονικής περιέργειας, ηθικού οράματος και πίστης στη δύναμη της άμεσης δράσης.
  
  «Αν, όπως ισχυρίζονται πολλοί, το μέλλον του είδους μας τώρα βασίζεται στην ικανότητά μας να δημιουργούμε κάτι διαφορετικό (ας πούμε, ένα σύστημα στο οποίο ο πλούτος δεν θα μπορεί να μεταμορφώνεται εύκολα σε εξουσία, ή στο οποίο οι άνθρωποι δεν θα ακούν ότι οι ανάγκες τους είναι ασήμαντες ή ότι η ζωή τους δεν έχει εγγενή αξία), τότε αυτό που έχει εντέλει σημασία είναι αν μπορούμε να ανακαλύψουμε εκ νέου τις ελευθερίες που μας κάνουν πρωτίστως ανθρώπους. [...]Είμαστε έργα συλλογικής αυτοδημιουργίας.

  Show book

• 

  1984

  George Orwell

  • 0
  • 0
  • 0

  A world where every human right has been violated and every notion of freedom and individuality is abolished. A world where Big Brother monitors everything through advanced technology devices. A world where the war against an invisible enemy never ends, thoughts go underground and any deviation from the dictates of the regime is punished relentlessly until it is "corrected". A world where those in power have the power to alter the past and deny the self-existence of reality, a world where language and its words change to keep up with the newA verified dystopian vision in the form of a novel, 1984, one of those few works that have accurately defined their century, continues to warn us more than seventy years after its publication that totalitarianism, with all its mass of illusions, knows no measure or limit, nor does it belong definitively to the past.The book was published just seven months before the author's death from tuberculosis in January 1950. Apart from the futuristic environment described (and which was twice adapted for the cinema, in 1956 and 1984, without great success on both occasions, despite Sir Richard Burton's participation in the latter), apart from its apt predictions about mass surveillance, the nature of authoritarian regimes and the levelling out of any notion of difference, what is even more striking are the neologisms that remain handy to this day: Terms such as "Big Brother", "Thought Police", "SexCrime" and the famous "Cold War" - which he himself coined a few years ago - are not only used daily, but are so apt that one wonders how a human mind could have conceived them a full seven decades ago.

  Show book

• 

  Η ανατομία του άγχους

  Ellen Vora

  • 0
  • 0
  • 0

  Βασισμένη στα πιο πρόσφατα επιστημονικά στοιχεία και στην κλινική εμπειρία της Dr Vora, η Ανατομία του άγχους προσφέρει μια φρέσκια ματιά που έλειπε από τον χώρο της ψυχικής υγείας, μαζί με εφαρμόσιμες στρατηγικές βελτίωσης της διάθεσης.
  Μεγάλο μέρος του άγχους ξεκινάει από το σώμα και συχνά είναι αποτέλεσμα φαινομενικά αθώων ανισορροπιών, όπως η απότομη πτώση του σακχάρου ή η έλλειψη ύπνου. Αυτό το είδος του άγχους είναι αποτρέψιμο με απλές αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής μας, όπως η μείωση της καφεΐνης, η σταθεροποίηση του σακχάρου, η προτεραιοποίηση της ξεκούρασης και η αναθεώρηση της σχέσης μας με την τεχνολογία.
  Από την άλλη, οι μη σωματικές μορφές άγχους δεν αποτελούν παθολογία, αλλά εκδηλώσεις μιας εσωτερικής δύναμης που μας επαναφέρει στο προσωπικό μονοπάτι μας. Εδώ το άγχος δεν είναι το πρόβλημα αλλά η προειδοποίηση ότι κάτι άλλο βρίσκεται εκτός ισορροπίας στον οργανισμό, στη ζωή ή στον κόσμο μας. Στο συγκεκριμένο βιβλίο, η Dr Vora παρουσιάζει αυτή την πιο διαισθητική εκδοχή του άγχους, την οποία πρέπει να ακούμε και να της επιτρέπουμε να μας προστατεύει και να μας καθοδηγεί, και μας συνοδεύει σε ένα θεραπευτικό ταξίδι που αναπλαισιώνει τη σχέση μας μαζί του και μας οδηγεί σε μια πιο ευτυχισμένη και ικανοποιητική ζωή.
  
  «Μια επαναστατική αλλαγή στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το άγχος και τη σύνδεση νου-σώματος. Με την προσέγγισή της η Dr Vora φτάνει στα αίτια του άγχους που συνήθως παραβλέπονται και σας βοηθάει να αποκτήσετε ψυχική και σωματική ευεξία».
  Dr Nicole LePera, ιδρύτρια του The Holistic Psychologist και συγγραφέας του Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου
  
  «Το πιο λεπτομερές βιβλίο που υπάρχει για το άγχος: τι είναι, ποιες είναι οι αιτίες που το προκαλούν, ποιοι οι τρόποι που μας επηρεάζει, αλλά και πώς να το εκμεταλλευτούμε, να το διαχειριστούμε και να το ξεπεράσουμε».
  Holly Whitaker, συγγραφέας
  του Quit Like a Woman,
  best seller των New York Times
  
  «Το άγχος περιορίζει τη ζωή μας. Η Dr Vora θα σας αναγκάσει να επανέλθετε στο σώμα, στις σχέσεις και στη ζωή διαλύοντας τα άγχη (μικρά και μεγάλα)».
  Melissa Urban, CEO και συνιδρύτρια
  του προγράμματος Whole30
  
  «Εξαιρετικό συγγραφικό ντεμπούτο και τροφή για σκέψη… Οι πρακτικές και εφαρμόσιμες συμβουλές της Vora έχουν λογική και ιατρική βάση.

  Show book

• 

  Το κίνητρο της δυσαρέσκειας -...

  Andreas Elpidorou

  • 0
  • 0
  • 0

  Ένα από τα καλύτερα βιβλία του 2020 σύμφωνα με το KIRKUS
  Μήπως το διαρκές κυνήγι της ικανοποίησης, της ευτυχίας και της χαράς κάνει τη ζωή μας χειρότερη; Μήπως συναισθήματα όπως η ανία, το ανικανοποίητο, η δυσαρέσκεια για την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε δεν αποτελούν εμπόδιο για μια καλή ζωή αλλά, αντίθετα, είναι τα κίνητρα για την επίτευξή της;
  Ο συγγραφέας υποστηρίζει ότι η αξία των αρνητικών συναισθημάτων είναι ιδιαίτερα σημαντική, μιας και αποτελούν το μέτρο σύγκρισης μεταξύ της ζωής που έχουμε και αυτής που θέλουμε να αποκτήσουμε, καθώς και βασική προϋπόθεση για να διεκδικήσουμε καλύτερες συνθήκες διαβίωσης. Μάλλον τελικά η πλήξη, η απογοήτευση και η προσδοκία όσων δεν έχουμε επιτύχει μέχρι τώρα μας παρακινούν να κοιτάμε μπροστά, να κάνουμε νέα όνειρα και να θέτουμε νέους στόχους.
  Χρησιμοποιώντας τη φιλοσοφία, την ψυχολογία, τη νευροεπιστήμη, αλλά και διδάγματα της τέχνης και της λογοτεχνίας, ο συγγραφέας καταδεικνύει πώς τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να γίνουν το εφαλτήριο για μια γεμάτη, αυθεντική ζωή.
  
  
  «Σε κάθε ενότητα, σε κάθε κεφάλαιο, ο Andreas Elpidorou είναι βαθιά στοχαστικός· διαβάζεται εύκολα, καθώς εξετάζει τα δυσάρεστα συναισθήματα που οι περισσότεροι θέλουν να αποφύγουν... Το συνολικό αποτέλεσμα είναι μια σειρά ισχυρών και πειστικών επιχειρημάτων που αποδεικνύουν ότι, όταν η ζωή σού φέρνει δυσκολίες, πρέπει απλώς να εκτιμάς τις δυσκολίες – μια αναπάντεχη θεωρία που ο συγγραφέας υποστηρίζει πειστικά στο βιβλίο του».
  Kirkus

  Show book