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  Versuch´s mal mit Gelassenheit:...

  Samuel Erlenbach

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  Und mag die Welt auch untergehen: Beziehungskummer, Arbeitsfrust oder Sorgen mit dem Nachwuchs – wie Sie zuverlässig lernen, endlich in allen Lebenslagen Gelassenheit zu bewahren
  
  Merken Sie immer wieder, dass Ihr Handeln, Denken und Empfinden Ihrer Kontrolle entgleitet und Sie von der aktuellen Situation geradezu hilflos mitgerissen werden? Ganz gleich, ob Wut, Angst, Enttäuschung, Sorge oder Anspannung – Sie fühlen sich ausgeliefert und wollen nichts dringender, als Ihr Innenleben einfach im Griff zu haben? Beneiden Sie Menschen, denen es in jeder Lebenslage scheinbar ganz mühelos gelingt, entspannt die Fassung zu bewahren und wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als dass es ein Rezept geben möge, das Ihnen das Gleiche ermöglicht?
  
  Dann kommt hier eine tolle Nachricht: Das gibt es und es liegt direkt vor Ihnen! Denn mit diesem Buch finden Sie endlich Ihren eigenen Weg zu vollkommener Gelassenheit, was auch immer das Leben Ihnen bringt. Sorgfältig aufgebaut und voller sofort umsetzbarer, praxiserprobter Strategien und Tipps zeigt es Ihnen ganz genau, wie Sie sich Schritt für Schritt die hohe Kunst der seelischen Ausgeglichenheit aneignen. Ob auf der Arbeit oder mit der Verwandtschaft, ob auf Reisen oder in Ausnahmesituationen – seien Sie ab jetzt ganz einfach Herr über Ihre Gefühle und Reaktionen und erleben Sie eine völlig neue Dimension der Souveränität und Entspanntheit!
  
  - Was macht Gelassenheit wirklich aus? Erfahren Sie alles über dieses begehrte Attribut und darüber, warum Gelassenheit für Psyche & Gesundheit so unschätzbar wertvoll ist.
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  - Praktisch & Konkret: Zahlreiche Übungen, Meditationen und Entspannungstechniken ermöglichen Ihnen, Gelassenheit unter gezielter Anleitung einzustudieren – für verlässliche und beeindruckende Ergebnisse!
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  Reue über einen ungewollten Wutausbruch, andauernder Stress durch überfordernde Geschehnisse oder bleibende emotionale Schäden nach einer unbedachten Reaktion – mit diesem Ratgeber werden solche Probleme Geschichte und Sie können ab sofort in jeder Situation ganz genau so handeln, wie Sie es wirklich wollen.
  
  Also sichern Sie sich jetzt Ihren Gelassenheits-Guide und starten Sie in ein Leben, in dem Sie endlich der absolute Herrscher über Ihre Gefühle und Handlungen sind!

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  Durch positives Denken Liebe in...

  Paul Roehrig

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  Ihre Gedanken sind Ihr inneres Navigationssystem, das Sie durch Ihr Leben führt. Positives Denken wird Sie zum Magneten für positive Erlebnisse machen. Das Hören dieser Audiodatei versetzt Sie in einen hypnoseähnlichen Zustand. In der Tiefenentspannung können sich die Suggestionstexte in Verbindung mit entspannender Musik tief in Ihrem Unterbewusstsein verankern und verwirklicht werden. Sie hören alle Texte nach einer Pause mit Entspannungsmusik noch einmal, um eine optimale Wirkung zu erzielen.Das regelmäßige Hören dieser Audiodatei kann Ihnen helfen, alte Denkmuster loszulassen und die vielen kleinen Dinge des Lebens wieder voll zu genießen. Ihre neuen Glaubenssätze werden positive Auswirkungen auf Ihr Leben zeigen. Das ist das Gesetz der Resonanz: Positives Denken erzeugt positive Ereignisse, negatives Denken erzeugt negative Ereignisse. Sie schaffen sich harmonische Beziehungen und fühlen sich in jeder Situation sicher und geborgen. Sie ziehen durch Ihr neues Denken, Glückseligkeit und Liebe in Ihr Leben und geben sich vertrauensvoll dem Strom des Lebens hin.

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  Chronische Erschöpfung...

  Tanja Kohl

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  Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie Probleme mit Schlafstörungen, Erschöpfungszuständen, Niedergeschlagenheit und dem Gefühl der Überforderung.Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es eine relativ einfache Lösung für diese häufig vorkommenden Probleme gibt?Viele Menschen scheuen die moderne Hypnose, weil in ihrem Gehirn - wahrscheinlich aus den populären Medien - der Gedanke verankert ist, dass die Person, die uns sanft hypnotisiert, uns dazu bringen wird, etwas Dummes zu tun, wie beispielsweise einen Frosch abzulecken oder die Geheimzahl unserer EC-Karte auszuplaudern. Das macht zwar in Unterhaltungsformaten eine Menge Spaß, gibt uns aber keine genaue Vorstellung davon, wie wertvoll moderne Hypnose für unseren Alltag sein kann.Dieses Premium-Hörbuch soll Ihnen die moderne Selbsthypnose näher bringen und tradierte Vorbehalte auflösen, damit Sie Ihren eigenen Weg zu einem besseren Leben und mehr Entspannung finden können. Wenn Sie besser schlafen, positiver Denken, mehr auf sich acht geben, nicht mehr so viel grübeln, das Gefühl der Überforderung und depressive Momente reduzieren möchten, dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie.Das bewährte Hypnose-Programm für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Persönlichkeitsentwicklung hin zu mehr Leichtigkeit, Entspanntheit und innerer Kraft notwendig sind.Die von der bekannten Hypnose-Spezialistin Tanja Kohl entwickelte Anwendung erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN:• Tiefenhypnose,• Autosuggestion,• Multisensorisches Programmieren,• Neurologisch wirksame Hintergrundmusik.WAS SIE BEKOMMEN:• Eine absolut selbsterklärende Hypnose-Einheit, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können,• Eine effektive Anwendung, die Dinge bewegt, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,• Eine bewährte Selbsthypnose, mit denen Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und angehen können, was Sie bisher aufgerieben hat.• Ein Programm mit drei Versionen, die sie absolut stressfrei in ihren Tagesablauf integrieren oder vor dem abendlichen Einschlafen nutzen können.• Als zusätzlichen Bonustrack erhalten Sie eine geführte Tiefenentspannung, ein Programm für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden. Damit lernen Sie, Ihre Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Stresssituationen werden Sie gelassener begegnen können. INHALT:1. Intro (3 Min.)2. Anwendungstipps (3 Min.)3. Selbsthypnose mit Rückführung ins normale Tagesbewusstsein (Doppelinduktion, 22 Min.)4. Selbsthypnose mit Rückführung ins normale Tagesbewusstsein (Einzelinduktion, 22 Min.)5. Selbsthypnose zum friedvollen Ein- und Weiterschlafen am Abend (Doppelinduktion, 88 Min.)6. Geführte Tiefenentspannung (20 Min.)Steigern Sie Ihr Vertrauen in Hypnose und Meditation. Dieses Hörbuch rüstet Sie aus, um Emotionen, Ansichten und sogar Ihre Lebensumstände grundlegend zu verändern. Und so werden Sie mit Hilfe dieser bewährten Selbsthypnosen auf gesunde Weise zu deutlich mehr innerer Stabilität, Entspannung, Ausgeglichenheit und Selbstwert finden.Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie täglich jeweils EINE Anwendung aus diesem Programm an mindestens 30 Tagen in Folge anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.Worauf warten Sie noch? Unternehmen Sie gleich jetzt die nötigen Schritte, um Ihr Leben zu verbessern. Kaufen Sie dieses Hörbuch noch heute!Wichtiger Hinweis: Hypnose ersetzt nicht den Gang zu einem Arzt.

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  Die Let Them Theorie – In 10...

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  Hör auf zu kontrollieren – fang an zu leben: Meistere dieses lebensverändernde Konzept in nur 10 Minuten! 
  Bist du es leid, alles und jeden um dich herum kontrollieren zu wollen? 
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  Selbstregulation für Kinder: In...

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  Selbstregulation in zehn Minuten: Mit spielerischen, effektiven und abwechslungsreichen Übungen für zuhause ganz einfach zu besseren Selbstregulationsfähigkeiten im Grundschulalter
  
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  Die Fähigkeit, innere Zustände wie Impulse oder Gefühle sowie äußere Reaktionen gezielt zu steuern, ist im Erwachsenenleben unverzichtbar, sonst drohen heftige Konsequenzen in Privat- und Berufsleben. Das bezieht sich nicht nur auf die berühmten Wutanfälle, sondern beinhaltet auch Fähigkeiten wie Konzentration, Durchhaltevermögen und Fokus – und was Hänschen nicht lernt, fällt Hans irgendwann ziemlich schwer. Gerade im Grundschulalter laufen in der Hirnentwicklung zahlreiche Prozesse ab, die für gelingende Selbstregulation äußerst wertvoll sind, und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dieses Zeitfenster optimal nutzen. Sie erfahren zunächst Grundlegendes über Selbstregulation, Entwicklung und spielerisches Lernen, um anschließend mit zahlreichen praxiserprobten Spielen und Übungen altersgerecht in die Förderung Ihres Kindes einzusteigen. Pädagogisches Vorwissen? Brauchen Sie nicht! Denn die leicht verständlichen Erklärungen und sofort umsetzbaren Spielideen holen Sie als Eltern genau dort ab, wo Sie stehen, und ermöglichen Ihnen mit Ihrem Nachwuchs einen perfekt an Ihre Bedürfnisse angepassten Entwicklungsprozess.
  
  
  Einführung in die Selbstregulation: Erfahren Sie kompakt und verständlich, worum es bei Selbstregulation tatsächlich geht und weshalb spielerisches Lernen hier eine unverzichtbare Rolle spielt.
  
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  Dieser Ratgeber begleitet Sie und Ihr Kind durch die aufregende Grundschulzeit und ermöglicht Ihnen, alltagsnah und kindgerecht die emotionale Entwicklung Ihres Nachwuchses zu unterstützen. Ob als Eltern, Tante oder Großvater – hier entdecken Sie zahlreiche Inspirationen für das Erwerben gesunder und stabiler Selbstregulationskräfte, die sich mühelos im Alltag umsetzen lassen.
  
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  Geschichten sind das Kleid der...

  Shiva Ryu

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  "Die Wahrheit, die du der Welt erzählen willst, musst du in deine Geschichte hineintun. Wenn du deine Wahrheit geradewegs als Behauptung hinstellst, wird sie niemanden interessieren. Kleidest du sie jedoch in deine ganz eigene Geschichte, gewinnt sie an Überzeugungskraft, und die Menschen werden dir gerne zuhören. Doch dafür musst du zuerst das Leben erfahren. Denn die Geschichten entstehen aus der Erfahrung des Lebens."
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