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  Pflege zu Hause - Was Angehörige...

  Carina Frey

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  Hilfe organisieren, Angehörige entlasten
  
  Ganz häufig übernehmen Angehörige die Pflege zu Hause: Sie kümmern sich um den Pflegebedürftigen, organisieren den Alltag, regeln die finanziellen Angelegenheiten, engagieren Pflegedienste und sind für alle großen und kleinen Probleme da.
  
  Alles, was Angehörige hierfür wissen müssen, erläutert dieser Ratgeber – schnell, ganz praktisch und leicht verständlich.
  - Von der Antragsstellung bei der Pflegeversicherung bis zur Organisation des Pflegealltags
  - Hilfe bei der Beantragung von Pflegezeiten und Hilfsmitteln
  - Auswahl des Pflegedienstes
  - Entlastungsangebote für Pflegende
  - Finanzielle Unterstützung, die Pflegenden zusteht
  - Praktische Tipps für die Pflege im Alltag
  - Extra: ein "Antrags-ABC" stellt die wichtigsten Anträge vor und erklärt, was zu tun ist. Denn ohne Antrag fließt kein Geld bzw. gibt es keine Leistung.
  
  Angehörige sind der größte Pflegedienst! Denn 4 von 5 Pflegebedürftigen, rund 3,3 Millionen Menschen, werden zu Hause gepflegt, Tendenz weiter steigend. Dieser Ratgeber richtet sich an alle Angehörigen, die mit einem Pflegefall konfrontiert sind.

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  Ich liebe dich aber ich brauche...

  Renate Georgy

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  Dass Liebe so oft zerbricht, hat einen einfachen Grund: Sie basiert häufig auf Abhängigkeit. Die stillschweigende Erwartung, dass der andere einen glücklich machen wir, erfüllt sich jedoch nur im Kino, in Popsongs und Liebesromanen. Die Realität spricht eine andere Sprache: Denn echte Liebe kann nur zwischen Partnern entstehen, die innerlich frei sind.
  
  Die gute Nachricht: Lieben, ohne den anderen zu brauchen, ohne Klammern und Verlustangst ist erlernbar. Renate Georgy zeigt, wie sich jede/r von uns von alten Konditionierungen befreien und zu einem unabhängig liebenden Wesen entwickeln kann, egal ob in einer Beziehung oder als Single. Ein Upgrade auf Liebe 2.0 sozusagen. Warum sollten wir uns mit weniger zufriedengeben?

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  Reichtum und Fülle im Schlaf

  Miss Smilla

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  Subliminals mit Entspannungsmusik sind für den bewussten Verstand nichts weiter als das Hören einer schönen Melodie - zugleich arbeiten Sie jedoch tiefgreifend an dir. Ihr Ohr wird kein einziges gesprochenes Wort hören und dennoch dringen die unterschwelligen, positiven Suggestionen direkt zu Ihrem Gehirn vor, wo sie entsprechend aufgenommen und verarbeitet werden.    Mit den in der Musik unhörbar eingesetzten Subliminals ist es möglich, Denk- und Verhaltensmuster in Ihrem Unterbewusstsein gezielt Schritt für Schritt positiv zu verändern.    Einzige Voraussetzung hierfür ist das wiederholte Hören der Audio-Flow-Erlebnisse. Sie müssen die Subliminal-Entspannungsmusik nicht jedes Mal bis zu Ende hören. Wichtig ist, dass Sie sie über einen Zeitraum von mehreren Wochen immer wieder anhören. Nach etwa 30 Tagen werden erste Erfolge sichtbar und fühlbar. Während Sie Ihren Haushaltarbeiten nachgehen, eine Ruhepause machen, ein Buch lesen oder Auto fahren, können Sie durch die Subliminals vollkommen bequem Ihr Unterbewusstsein neu konditionieren.  Sehr geeignet sind Subliminals natürlich auch zum Einschlafen, bzw. in der Frühschlafphase.

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  Scheiß-Angst - Schonungslos...

  kikidoyouloveme, Karina Spiess

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  Reizdarm und andere P(r)obleme? #kackfluencerin Kiki hilft!
  
  Karina alias Kiki ist online als Kikidoyouloveme unterwegs und hat sich innerhalb kürzester Zeit eine riesige Community aufgebaut. Die selbst ernannte "Kackfluencerin" leidet unter dem Reizdarm-Syndrom sowie Panikattacken und teilt auf ihren Kanälen alles rund um Stuhlgang, Durchfall, Blähungen, Darmerkrankungen, mentale Gesundheit & Co. Ihr Ziel: diese in der Gesellschaft so schambehafteten Themen zu enttabuisieren.
  
  Schonungslos ehrlich über Reizdarm, Panikattacken und Klo-Sessions
  
  Gelesen von den Autorinnen. Karinas Freundinnen Lina und Vanessa werden gesprochen von Karolina Timoschadtschenko von Community Editions.

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  Cannabis Anbau für Anfänger: Die...

  Samuel Neuhaus

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  Cannabis-Anbau: Informationen, Anleitung, Tipps und Tricks rund um den erfolgreichen Anbau der faszinierenden Cannabis-PflanzeSie nutzen Cannabis gerne zur Entspannung und möchten nun endlich selbst Ihre erste Ernte produzieren? Ob als Konsument oder Hobbygärtner, der Anbau der Pflanze fasziniert Sie? Und Sie fragen sich, ob das nicht auch bei Ihnen zu Hause klappt? Na klar – und dieses Hörbuch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie!Seit dem 1. April 2024 ist es soweit: Cannabis darf nun in Deutschland von erwachsenen Privatpersonen in bestimmtem Rahmen selbst angebaut werden. Ein Tag, der von vielen Nutzern der Pflanze sehnsüchtig erwartet wurde – und egal, ob Sie dazugehören oder erst kürzlich Ihre Cannabis-Begeisterung entdeckt haben, mit diesem Ratgeber können Sie loslegen! Sie erfahren zunächst kompakt und verständlich alles, was Sie über die biologischen Grundlagen der Pflanze, ihre Bedürfnisse sowie den Wachstumszyklus wissen müssen, und steigen anschließend richtig in die Praxis ein. Von Sortenauswahl und perfektem Anbauort über Aussaat und Pflege bis hin zu Ernte und Trocknung können Sie dank präziser Schritt-für-Schritt-Anleitungen sofort loslegen und unter optimalen Bedingungen Ihre ersten Pflanzen großziehen. Sie haben nicht so den grünen Daumen? Kein Problem! Denn die kinderleichten Anleitungen verhelfen auch blutigen Anfängern zu reicher Ernte, erfahrene Gärtner erhalten spannende neue Anregungen und dank Informationen rund um häufige Probleme, Gegenmaßnahmen sowie den gesetzlichen Rahmen steht Ihr Vorhaben von der ersten Sekunde an auf stabilen Füßen.Mit diesem Praxisratgeber machen Sie den Traum von der ersten eigenen Cannabis-Ernte wahr und werden im Handumdrehen zum Growing-Experten. Mit dem zusätzlichen Bonus-Teil zum Thema "Autoflowering"-Sorten lernen Sie darüber hinaus eine besonders unkomplizierte Sortenform kennen und können noch einfacher, schneller und mit reduziertem Aufwand in den Anbau einsteigen.

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  Entwicklungspsychologie für...

  Maria Kiemer

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  Wer sind wir? Oder vielleicht genauer: Warum sind wir, wer wir sind? Das hängt ganz davon ab, wen Sie fragen, aber die meisten dürften sich einig sein - unsere Identität wird maßgeblich durch unsere Erfahrungen bestimmt. Dazu gehören persönliche Höhepunkte, wie die erste Liebe, allerdings auch persönliche Krisen und der Umgang mit unseren tiefsten Ängsten. Im Grunde genommen spielt es für unseren persönlichen Lebensweg vor allem eine Rolle, welche Strategien wir einsetzen, um solche ganz besonderen Herausforderungen überhaupt meistern zu können. Wenn wir erfolgreich sind, welchen Faktoren schreiben wir diesem Erfolg zu - unserem eigenen Können oder bloßem Glück? Wenn wir in einer Krise stecken, bleiben wir lieber auf unserer Ratlosigkeit sitzen oder bitten wir jemanden um Hilfe?
  Sie mögen jetzt überrascht sein, dass solche Fragen weniger um den einzelnen Menschen kreisen, als es vielleicht den Anschein hat. Wie wir mit Konflikten umgehen, hat vor allem etwas damit zu tun, von wem wir lernen und auf wen wir uns vollkommen verlassen können. Die Entwicklungspsychologie beschäftigt sich genau mit solchen Fragen und damit, was wir aus wissenschaftlicher Perspektive am besten tun können, um sowohl Kinder auf ihrem Lebensweg zu begleiten als auch unsere eigenen Lebenskrisen zu verstehen und letztendlich zu meistern.
  
  Das erwartet Sie:
  -Was ist unter ,,Entwicklung'' zu verstehen?
  -Vom Kleinkind bis zum Erwachsenen
  -Was kann man aus inneren Konflikten lernen?
  -und vieles mehr ...

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