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  Der Calisthenics Guide:...

  Jonas Kampen

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  Sie wollen sportlich aktiv werden, aber Fitnessstudio und teurer Gerätepark im Wohnzimmer sind nicht Ihres? Oder sind Sie schon fit, aber suchen neue Herausforderungen? Vielleicht reizt Sie die Mischung aus perfekter Körperbeherrschung und natürlicher Funktionalität? Dann ist Calisthenics genau Ihr Ding und mit diesem Hörbuch starten Sie ganz einfach durch!Der aus dem Altgriechischen stammende Begriff "Calisthenics" beschreibt mit seinen Wortbestandteilen "Schönheit" und "Kraft" bereits ziemlich gut, worum es dabei geht: die harmonische Verbindung von Ästhetik und körperlicher Kraft, erzeugt durch eine Riesenvielfalt an Übungen, die den ganzen Körper miteinbeziehen und sich an natürlichen Bewegungsabläufen orientieren. Die größten Vorteile: ohne Equipment jederzeit und überall durchführbar, reiches Übungsangebot vom Anfänger bis zum Top-Athleten, funktionelle Bewegungen und die Förderung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – und mit diesem Hörbuch kann jeder sofort einsteigen! Machen Sie sich zunächst mit den Grundprinzipien sowie grundlegenden Übungen vertraut, um dann Schritt für Schritt Ihre persönlichen Trainingsziele ins Visier zu nehmen: fortgeschrittene Techniken, Grundlagenausdauer steigern, Ganzkörper-Programme, spezielle Zielgruppen oder Mobility – hier finden Sie eine große Bandbreite an optimal auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsprogrammen. Sie sind (noch) nicht so der Sportsfreund? Das werden Sie! Denn dieses Hörbuch holt Sie genau dort ab, wo Sie stehen, ermöglicht Ihnen Progression in Ihrem Tempo und motiviert Sie mit schon bald sichtbaren beeindruckenden Fortschritten.Mit diesem Hörbuch wecken Sie den Athleten in sich und entdecken eine Disziplin, die perfekt zu Ihrem Alltag und Ihren Vorlieben passt. Die zusätzlichen Bonusmaterialien "21-Tage-Trainingsplan" sowie "Mobility-Guide" helfen Ihnen darüber hinaus, schnell erste Erfolge zu sehen und Ihr Training ganzheitlich abzurunden.

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  Cupcakes und bittersüße...

  Kassia L. Hill, audioparadies

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  Mitten im Schwarzwald, in einem heruntergekommenen Hof, riecht es nicht nur nach Staub und alten Familiengeheimnissen. Auch Liebe liegt in der Luft.
  Julia führt ein privilegiertes Leben mit schicker Penthousewohnung und teurem Sportwagen. Doch der Schein trügt, denn ihr Job im Familienunternehmen, die Partys und ihre Clique langweilen sie.
  Als sie völlig unerwartet einen abgelegenen Schwarzwaldhof erbt, ergreift sie die Chance für einen Neuanfang, sehr zum Missfallen ihrer Mutter. Plötzlich ist Julia auf sich allein gestellt.
   
  Zimmermann Chris ist seit Jahren mit seiner Jugendliebe zusammen. Doch Leidenschaft ist längst Gewohnheit und langweiligen Streaming Abenden gewichen. Erst die neue Besitzerin des alten Hofes, der er bei der Renovierung hilft, lässt ihn aufleben.
  Wie wird Chris sich entscheiden? Und wird Julia sich ihren Traum vom eigenen Café erfüllen?
  Süße Cupcakes, köstlich duftender Kaffee, starke Charaktere, ein berührendes Familiengeheimnis und das alles in einer traumhaften Atmosphäre – eine Kombination, die für Herzklopfen sorgt.
  Abgeschlossener Liebesroman zum Wohlfühlen mit Happy End Garantie!

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  Im Himmel gibt es einen Bahnhof...

  Jando

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  «So erkenne, dass der schönste Weg der Dunkelheit zu entfliehen, die Liebe ist. Allein sie vermag die Herzen der Menschen zu öffnen.»
  Ein Mann sitzt allein und verlassen auf einer Bank am Meer. Er weiss nicht, wer er ist und wie er dort hingekommen ist. Da begegnet im Maja und erzählt ihm die Geschichte einer jungen Familie, einer grossen Liebe und eines tragischen Unglücks. In einer Welt zwischen Leben und Tod zwischen Realität und Fantasie kämpft der Mann ums Überleben für sich und seine Familie. Ein fantastisches modernes Märchen, das zeigt, wozu die unerschütterliche Kraft der Liebe fähig sein kann.

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  Verbessere Dein Selbstvertrauen...

  Paul Roehrig

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  Dieses Audiobuch hilft Ihnen, Ihre Kontaktfreudigkeit zu verbessern. In dieser geführten Tiefenentspannung mit entspannender Musik können Sie sich in Ihrer Fantasie vorstellen, unter Menschen vollkommen sicher und voller Selbstvertrauen zu sein. All das, was Sie sich in tiefer Trance bewusst vorstellen, kann für Sie Wirklichkeit werden. Dadurch können Ihre alten Glaubenssätze aufgelöst werden und eine neue Sichtweise entstehen. Die folgenden Suggestionstexte helfen Ihnen unter Menschen vollkommen sicher und voller Selbstvertrauen zu sein.

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  Raus aus dem Schlamassel

  Sabine Ramsperger, Susanne Ihlow

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  Das Buch "RAUS AUS DEM SCHLAMASSEL" bietet 35 humorvolle und auch nachdenklicheErzählungen. Es geht um runde Geburtstage, Weihnachtsstress, dauernde Grübeleien, nicht NEIN sagen können, zickige Kolleginnen, Angst vor Prüfungen, Abschied vom Haustier und vieles mehr.Seien Sie gespannt!Wenn Sie sich intensiver mit den eigenen Gewohnheiten, Beziehungen oderHerausforderungen im Job beschäftigen möchten, finden Sie in dem Buch viele Tipps & Übungen und auch Fragestellungen, die Sie zum Nachdenken bringen werden.Mit Leichtigkeit und Einfühlungsvermögen geben die Autorinnen wahre Inhalte ihrer Coachings weiter – und auch sehr persönliche Erlebnisse.Ein wunderbares Buch, in dem Sie sich wiederfinden werden. Garantiert.

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  Medialität: Ein essenzieller...

  Silvia Hill

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  Entdecken Sie alles, was Sie über Medialität wissen müssen, in einem Buch! 
  Das vorliegende Buch, Medialität: Ein essenzieller Leitfaden für das Medium-Dasein, das Channeling von Geistern und die spirituelle Entwicklung, wurde für Menschen geschrieben, die wissen, dass es mehr im Leben gibt als das, was ihre physischen Sinne wahrnehmen. 
  Sie lesen dieses Buch, weil Sie einer dieser Menschen sind, ein Mensch mit dem gesamten Spektrum, der sich des ungenutzten Potenzials seiner außersinnlichen Gaben bewusst ist. Mit Medialität betreten Sie eine Welt, die viele lieber ignorieren oder verhöhnen. Diese Welt ist voller Versprechen und Abenteuer für diejenigen, die neugierig genug sind, sich ihr zu nähern. 
  In diesem Buch werden Sie:die Geschichte der Medialität entdecken, einer uralten, weltweiten Praxis, die seit Jahrhunderten betrieben wird.mehr über den Spiritualismus erfahren und wie er die Medialität in der viktorianischen Ära populär machte.erfahren, welche Arten von Medialität es gibt und wo Sie dazugehören könnten.alles über die Aura erfahren, was sie ist und wie man sie interpretiert.entdecken, was die Clairs sind und wie Sie sie als übersinnliche Gaben entwickeln können.erlernen, wie Sie sich als Medium erden können.etwas über Absichten lernen - was sie sind, wie man sie setzt und warum sie für die Medialität grundlegend sind.lernen, wie Sie sich in der geistigen Welt schützen können.Schutzpraktiken entwickeln, die Sie vor allem Unheil bewahren.lernen, wie Sie eine Vielzahl von geistigen Wesenheiten unterscheiden können. 
  Klicken Sie also jetzt auf „In den Warenkorb“ und erschließen Sie Ihr Potenzial als übersinnliches Medium, verfeinern Sie Ihre Fähigkeiten und ermöglichen Sie es sich, eine Brücke zwischen zwei Welten zu schlagen.

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