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  Hannah ist verliebt - Abenteuer...

  Familie Vogel, Spiel mit mir

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  Wegen einer Wette muss Hannah in einem peinlichen Feenkostüm in die Schule. Glück im Unglück wird ein Junge aus der Parallelklasse auf Hannah aufmerksam und Hannah hat sich total in ihn verknallt. Ob Hannah sich traut, sich mit ihm zu verabreden?

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  Positives Denken - Die Quelle...

  Anja Herre

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  Entdecken Sie die Kraft des positiven Denkens und spüren Sie, wie es Ihr Leben Schritt für Schritt zum Positiven verändert. 
  Die Zahlen sind alarmierend: Immer mehr Menschen leiden unter negativen Gedanken und Glaubenssätzen. Aktuelle Geschehnisse in der Welt sowie eine häufig sehr negative Berichterstattung in den Medien verstärken diesen Trend noch weiter. Doch wir haben die Wahl, uns von dieser Spirale zu befreien und ein glückliches Leben zu führen. 
  Die Autorin Anja Herren ist eine anerkannte Expertin auf dem Gebiet des positiven Denkens. Mit ihrer einfühlsamen Art und ihrem fundierten Wissen hat sie bereits zahlreichen Menschen geholfen, negative Glaubenssätze loszulassen und das Grübeln zu stoppen. 
  Das erwartet Sie:Verstehen Sie, welchen Einfluss die Qualität Ihrer Gedanken nicht nur auf Ihr Wohlbefinden, sondern auf Ihr gesamtes Leben hat.Sie lernen, negative Gedanken frühzeitig zu erkennen und sie durch positive zu ersetzen.Mit klaren Anweisungen werden Sie erfahren, wie man das Grübeln stoppt, Ängste loslässt und ein angstfreieres Leben führt.Praktische Übungen helfen Ihnen, mit positivem Denken das Fundament für ein glückliches Leben zu legen.Entdecken Sie eine Version Ihres Lebens, in der Sie negative Gedankenmuster durchbrechen und eine positive Veränderung in Ihrem Leben herbeiführen. 
  Wenn Sie bereit für ein neues Leben sind, das gekennzeichnet ist durch innere Ruhe im Kopf, dann ist dieses Buch der erste Schritt in die richtige Richtung. Lassen Sie sich von Anja Herrens Expertise inspirieren und entdecken Sie Ihre persönliche Quelle des Glücks und inneren Friedens. 
  Warten Sie nicht länger auf Veränderung. Entscheiden Sie sich jetzt für „Positives Denken – Die Quelle des Glücks und inneren Friedens“ und lassen Sie Ihr Leben von Positivität und Erfüllung erfüllt sein.

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  Körperflüstern - Du bist pure...

  Sabine Bürger

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  In ihrem Buch KÖRPERFLÜSTERN zeigt Sabine Bürger wie es gelingen kann, den inneren Kritiker stumm zu schalten und stattdessen eine vollkommen neue Sprache mit dem Körper zu lernen. Eine Sprache der Liebevolligkeit, die zu Wohlbefinden und fröhlichem Verliebtsein mit dem Körper führt.
  Es ist eine energetische Sprache der Wahrnehmung und des Fragenstellens, die so viel Raum für neue Möglichkeiten der Gesundheit schafft.
  In anschaulichen Dialogen lässt Sabine Bürger die Leser wahrnehmen, was sich oft unbewusst in unseren Köpfen abspielt.
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  Anhand vieler praktischer Beispiele und mit zahlreichen Übungen kann jeder und jede in allen Lebenslagen sofort beginnen, ein neues Verhältnis zum eigenen Körper aufzubauen.

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  Sommertrüffelträume mit dir

  Suza Summer, audioparadies

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  Der neue Sommerroman von Erfolgsautorin Suza Summer. Eine Liebesgeschichte voller Sonne, Soulfood und Amore in einem der schönsten Dörfer Italiens."Das eiskalte Wasser des Tanaro Flusses betäubte ihre Füße. Von unbändiger Freude erfüllt, blickte sie sich um. Italien. Endlich wieder hier!"Kira ist Anästhesistin mit Herz. Doch während sie ihre Patienten mit Empathie behandelt, steckt sie selbst in einer Lebenskrise. Sie hat den frühen Tod ihres Bruders nicht verwunden und glaubt nicht an die große Liebe. Ihre Beziehung zu ihrem Kollegen und Bettgefährten Simon läuft dementsprechend miserabel. Der einzige Mann, für den sich Kira wirklich interessiert, ist ihr Patient Nicola; doch der kann sie nicht leiden. Nicolas Herz ist für immer gebrochen. Der schöne Italiener glaubt, dass er niemals mehr in seinem Leben eine Frau lieben kann. Leider ist die Sache kompliziert, denn Simon und Kira sind nicht ganz unschuldig daran, dass er bei ihnen in der Klinik liegt. Und das möchte Kira unbedingt wiedergutmachen. Als ihre Kündigung im Raum steht, musss sie sich ihren Problemen stellen. Sie reist zu ihrem Nonno Giulio in das bekannte Trüffeldorf Alba im Piemont, wo sie schöne Stunden ihrer Kindheit verbrachte. Hier, zwischen dichten Eichenwäldern, Kindheitsgerüchen nach Spaghetti mit weißen Trüffeln und der Liebe ihrer italienischen Verwandten, kommt Kira zu sich und trifft eine weitreichende Entscheidung.

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  Frei von Heißhunger

  Cora Besser-Siegmund

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  Jeder, der schon einmal eine Diät gemacht hat, kennt sie: 
  Heißhungerattacken. Cora Besser-Siegmund stellt Methoden vor, mit denen sie diese dauerhaft verhindern können, 
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  Trauerbewältigung - Liebe in...

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  Der Verlust eines geliebten Menschen gleicht einem Sturz in ein bodenloses Loch: Ob es Sie selbst betrifft oder eine nahestehende Person, die erste Reaktion ist meist Hilflosigkeit. Doch tatsächlich lässt sich auch der Trauerprozess gesund und sinnstiftend gestalten und wie das selbst in schweren Momenten gelingt, zeigt Ihnen dieses Buch.Trauer ist unvermeidbar, Trauer ist intensiv, Trauer ist in jedem Fall einzigartig und trotzdem gilt: Der Trauerprozess – so individuell er auch gelebt und empfunden wird – folgt letztlich ähnlichen und gut erforschten Mustern. Das bietet wichtige Chancen für Trauernde und Begleitende, denn mit einem tiefen Verständnis für das, was da eigentlich durchlebt wird, lassen sich Stabilität, Zuversicht und am Ende auch persönliches Wachstum erlangen. Dieses Buch macht Sie deshalb auf einfühlsame und leicht verständliche Weise mit den sieben Phasen der Trauerbewältigung vertraut und erklärt Ihnen, worauf es in den einzelnen Episoden ankommt. Von Schock und Verleugnung über körperliche Reaktionen und Schuldgefühle bis hin zu Selbstfürsorge, Abschiednehmen und den ersten Blick auf neue Perspektiven lernen Sie die Schritte der Trauerarbeit kennen und entdecken eine Vielzahl an Übungen, Reflexionstechniken oder Meditationsansätzen, mit denen Sie den Prozess konstruktiv gestalten und emotional stabilisieren können. Gegen solchen Schmerz hilft nichts? Sicher, den Verlust kompensieren kann niemand, doch mit den Strategien in diesem Buch nehmen Sie sich selbst bei der Hand und machen sich Schritt für Schritt auf den Weg in eine Zukunft, die nur Sie beeinflussen können.Dieser Ratgeber nimmt Sie im Trauerfall verständnisvoll an die Hand und zeigt Ihnen einen individuellen Weg in Richtung Zukunft. Darüber hinaus bietet der kompakte 4-Wochen-Plan im Bonusteil Ihnen ersten Halt in herausfordernden Momenten und hilft Ihnen, Ihre Schritte in die richtige Richtung zu lenken.

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