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  Entwicklungspsychologie für...

  Maria Kiemer

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  Wer sind wir? Oder vielleicht genauer: Warum sind wir, wer wir sind? Das hängt ganz davon ab, wen Sie fragen, aber die meisten dürften sich einig sein - unsere Identität wird maßgeblich durch unsere Erfahrungen bestimmt. Dazu gehören persönliche Höhepunkte, wie die erste Liebe, allerdings auch persönliche Krisen und der Umgang mit unseren tiefsten Ängsten. Im Grunde genommen spielt es für unseren persönlichen Lebensweg vor allem eine Rolle, welche Strategien wir einsetzen, um solche ganz besonderen Herausforderungen überhaupt meistern zu können. Wenn wir erfolgreich sind, welchen Faktoren schreiben wir diesem Erfolg zu - unserem eigenen Können oder bloßem Glück? Wenn wir in einer Krise stecken, bleiben wir lieber auf unserer Ratlosigkeit sitzen oder bitten wir jemanden um Hilfe?
  Sie mögen jetzt überrascht sein, dass solche Fragen weniger um den einzelnen Menschen kreisen, als es vielleicht den Anschein hat. Wie wir mit Konflikten umgehen, hat vor allem etwas damit zu tun, von wem wir lernen und auf wen wir uns vollkommen verlassen können. Die Entwicklungspsychologie beschäftigt sich genau mit solchen Fragen und damit, was wir aus wissenschaftlicher Perspektive am besten tun können, um sowohl Kinder auf ihrem Lebensweg zu begleiten als auch unsere eigenen Lebenskrisen zu verstehen und letztendlich zu meistern.
  
  Das erwartet Sie:
  -Was ist unter ,,Entwicklung'' zu verstehen?
  -Vom Kleinkind bis zum Erwachsenen
  -Was kann man aus inneren Konflikten lernen?
  -und vieles mehr ...

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  Schamanismus - Schamanismus...

  Uwe Prasse

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  Schamanismus jenseits des Sichtbaren. Was macht die Magie des Schamanismus aus?In einer volatilen und rasant wechselnden Welt finden Millionen Menschen weltweit Orientierung und Heilung durch verschiedenen spirituellen Konzepte.In diesem Hörbuch gehe der Frage nach, ob Schamanismus nur Hokuspokus ist oder eine Hilfe zur Orientierung, Heilung und Selbstreflexion im 21. Jahrhundert.

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  Elternratgeber Pubertät: Wie du...

  Mara Schneider-Willms, Thomas...

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  Jeder Elternteil kennt sie: die Herausforderungen und Überraschungen, die die Pubertät mit sich bringt. Plötzlich ist das niedliche Kind von gestern ein Teenager, der nicht nur seinen eigenen Kopf hat, sondern auch deine Geduld auf eine harte Probe stellt. Doch keine Sorge, dieses Buch ist dein Rettungsanker. 
  Dieses Buch bietet dir:Praktische Tipps und wissenschaftliche Erkenntnisse: Lerne, die emotionalen Achterbahnfahrten der Pubertät zu verstehen und mit ihnen umzugehen. Entdecke, wie du die Hormonschwankungen und Stimmungsschwankungen deines Teenagers besser nachvollziehen kannst.Strategien für konstruktive Kommunikation: Erfahre, wie du offene und respektvolle Gespräche führen kannst, um Missverständnisse zu vermeiden und eine starke, vertrauensvolle Beziehung zu deinem Teenager aufzubauen.Humorvolle Überlebensstrategien: Humor ist oft das beste Mittel, um stressige Situationen zu entschärfen. Finde heraus, wie du gemeinsam mit deinem Teenager lachen und schwierige Momente mit einer guten Portion Gelassenheit meistern kannst.Grenzen setzen und Freiräume lassen: Lerne, wie du klare und faire Regeln aufstellen kannst, die deinem Teenager Sicherheit geben, ohne seine Unabhängigkeit einzuschränken.Selbstfürsorge für Eltern: Vergiss nicht, dich um dich selbst zu kümmern. Dieses Buch zeigt dir, wie wichtig es ist, auch deine eigenen Bedürfnisse zu berücksichtigen, um stark und geduldig zu bleiben.Reflexionsfragen: Am Ende jedes Kapitels findest du Fragen, die dir helfen, deine eigenen Erfahrungen und Ansätze zu überdenken und anzupassen. 
  Bereite dich darauf vor, zu lachen, zu lernen und vor allem zu erkennen, dass du nicht allein bist. Die Pubertät muss keine Zeit des Wahnsinns sein – sie kann auch eine Zeit des Wachstums und der gemeinsamen Abenteuer sein.

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  Adele malt die Welt bunt - Eine...

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  Familie Anders ist ganz aufgeregt: Adeles kleine Schwester kommt endlich in die Schule! Doch zuvor soll Blümchen noch ihren kleinen Sprachfehler loswerden. Die ganze Hummelgasse hilft eifrig mit. Aber plötzlich will Blümchen gar nichts mehr sagen – kann Adele ihr Mut machen, sie selbst zu sein?
  Das Allerwichtigste ist doch, dass man zusammenhält und sich lieb hat!
  Eine tolle Kinderhörbuchreihe für Kinder ab 8 Jahren und für die ganze Familie von Bestseller-Autorin Sabine Bohlmann. Warmherzig, lustig und spannend erzählt – Natur, Idylle und Familie in der Großstadt. Für Fans von Lola und Wir Kinder aus dem Möwenweg.

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  Strandkorbliebe auf Amrum -...

  Lotta Larsson, audioparadies

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  ❤️ Weihnachtszauber auf Amrum: Liebe, Geheimnisse und Strandkorb Sieben❤️Wenn sich zwei geschäftstüchtige Schwestern bei einem Glas Wein zusammensetzen, kann nur etwas Tolles entstehen. So ist es in Nebel bei Meike im Café geschehen. Dort werden nun geheime Dinge organisiert, bei denen auch Strandkorb Sieben eine große Rolle spielt. Man darf gespannt sein, ob Frieda dem Geheimnis auf die Spur kommt und was Meike und ihre Schwester zusammen auf die Beine stellen. Und dann ist da noch Janus – lest selbst, was es mit ihm auf sich hat und ob Strandkorb Sieben mit seiner Magie punkten kann.Weihnachtszauber ist ein kurzer Roman mit ca. 100 Taschenbuchseiten, der auch als Spin-off bezeichnet werden kann. Viele lieb gewonnene Protas aus den ersten vier Büchern tauchen auf. Es ist jedoch nicht zwingend erforderlich, diese Bücher gelesen zu haben.

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  Abnehmen durch Annehmen...

  Andreas Winter

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  Gefangen im Kreislauf von Frustessen, Selbstkritik und Diätversagen?
  
  Warum greifen wir zu Schokolade, wenn wir genervt oder traurig sind? Wie oft essen wir nicht aus Hunger, sondern aus Stress, Einsamkeit oder Selbstzweifel? Warum halten wir keine Diät durch, obwohl wir es so sehr wollen? Und warum kehren Essanfälle immer wieder – selbst wenn wir "eigentlich wissen, was gut für uns wäre"?
  
  Die Antwort liegt nicht im Mangel an Disziplin, sondern in unbewussten frühkindlichen Konditionierungen. In einem liebevollen, achtsamen und heilsamen Ton hilft Ihnen der erfahrene Diplom-Pädagoge, Coach und Bestsellerautor Andreas Winter, die wahren Ursachen Ihres Essverhaltens zu erkennen und zu verstehen – um dieses im Anschluss mühelos zu ändern.
  
  Mit der "Winter-Diät" lernen Sie,
  – wie frühkindliche Prägungen Ihr Essverhalten bis heute beeinflussen,
  – was der tiefere, tatsächliche Grund fürs Zunehmen war,
  – wie Sie mit Achtsamkeit, Selbstliebe und Vergebung emotionale Knoten lösen können und
  – wie Sie ein neues, friedvolles und gesundes Verhältnis zum Essen und zu Ihrem Körper entwickeln und ganz ohne Diät dauerhaft zu Ihrem Wohlfühlgewicht finden.
  
  Mit "Zehn-Tage-Abnehm-Offensive" – einem konsequent aufgebauten Coaching-Programm, das Sie Schritt für Schritt zu einem neuen Körpergefühl leitet.
  
  "Humorvoll und leicht beschreibt Andreas Winter das Thema. Er zeigt einen Weg, sich selbst zu verstehen und Zusammenhänge und Wirkungen zu erkennen …"
  PROF. DR. HABIL. RENATE SCHRAMEK
  
  "Die Mengen, die ich vertilgen kann, sind kleiner geworden – vorher kannte ich kein 'Es-geht-nicht-mehr-Gefühl' beim Essen. Ich habe seit dem 24.06. weitere 5 kg abgenommen und bin natürlich sehr glücklich darüber. Ich bin wesentlich bewegungsfreudiger geworden, es gibt Tage, an denen ich 1 1/2 Stunden Sport mache, aus Freude an der Bewegung!!! Ich finde, ich sehe 10 Jahre jünger aus."
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  "Plötzlich wusste ich, dass ich selbst in der Hand hatte, ob ich zunehme oder nicht!"
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