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  Was ist dein Schmerz? -...

  Oprah Winfrey, Bruce D. Perry

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  Wie die Seele wieder gesund wird: berührende Gespräche über Trauma und Transformation. 
   
  Wenn wir als Kind nicht das bekommen, was wir für eine gesunde Entwicklung brauchen, zum Beispiel Sicherheit und eine dauerhafte emotionale Verbundenheit, entstehen seelische Verletzungen. Unsere Lebendigkeit wird eingeschränkt, wir können unser Potenzial nicht entfalten oder fühlen uns minderwertig. Oprah Winfrey diskutiert mit dem renommierten Hirnforscher und Kinderpsychiater Bruce Perry die Auswirkungen traumatischer Kindheitserlebnisse. In vielschichtigen und tief persönlichen Gesprächen beleuchten die Autoren, wie sehr diese Erfahrungen unser Leben als Erwachsene prägen. Durch einfühlsame Fragestellungen helfen sie, die Wurzel des Schmerzes aufzuspüren. Uns wird klar, warum wir in bestimmten Situationen so fühlen und so handeln. Auf diese Weise können Kindheitstraumata bewältigt und seelische Verletzungen geheilt werden, damit ein Leben in emotionaler Verbundenheit, Freiheit und Erfüllung gelingt.

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  Da habe ich dich getragen -...

  Konstanze von der Pahlen

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  Das neue Buch zum bekannten Gedicht "Spuren im Sand", herausgegeben von Konstanze von der Pahlen, enthält Hoffnungsgeschichten für alle, die Ermutigung, Zuspruch und Trost brauchen.
  
  Das weltbekannte Gedicht "Spuren im Sand" ist schon für viele Menschen in schweren Situationen zu einer Hoffnungsquelle geworden. Vom Gedicht inspiriert erzählen Autorinnen und Autoren ganz persönlich, wie Gott sie gerade in Krisen mit großer Liebe getragen und weitergeführt hat. Ihre Erlebnisse und tiefen Gedanken schenken Trost, machen Hoffnung und ermutigen zu neuem Glauben und Vertrauen.
  
  Mit Beiträgen von: Jürgen Werth, Frank Heinrich, Regina Neufeld, Luitgardis Parasie, Monika Wegener, Susanne Degenhardt, Dr. Rolf Sons, u.a.

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  Sinnvolles Spielzeug

  Heide Maria Rossak

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  Gerald Hüther schreibt: "Heidi Rossaks Arbeit zum verkannten Wert des freien Spiels ist ein Beitrag, dieser urmenschlichen, kreativen Betätigung wieder ihren verdienten Platz zu geben."
  In kurzen konkreten Beiträgen wird eine Fülle von Aspekten zum Thema Spiel und Spielzeug behandelt: Die Autorin beschreibt welche Rahmenbedingungen Kinder brauchen, um in ihr ureigenstes, freies Spiel zu finden. Sie gibt einen Überblick über die wichtigsten SpielPhasen des Kindes und erklärt welche Spielsachen wann sinnvoll sind. Darüber hinaus gibt sie ganz praktische Ratschläge, z.B. wie man den Streit ums Spielzeug begleiten oder wie man das Problem "Ordnung und Aufräumen" lösen kann.

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  federleicht furchtlos - Kröne...

  Mia Gries

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  Hallo, Heldin!Wie wäre es, wenn du jeden Tag als Abenteuer voller magischer Momente erleben würdest? Wenn du dich selbst heilen und krönen könntest? Dein Einsatz dafür: Du verlässt dein sicheres Nest, stärkst dein Herz und stellst dich deinen Herausforderungen – allen voran denen, die in dir selbst auf dich warten.Story-Expertin Mia Gries gibt dir mit »federleicht furchtlos« ein Begleitbuch für deine Heldinnenreise in die Hand. Du tauchst tief ein in die Essenz deines einzigartigen Mythos und die Urwasser des Unbewussten. Gleichzeitig bekommst du Impulse dafür, wie du deine neuen Erkenntnisse voller Mut aktiv und mental umsetzt.Du spürst, wie sich die Heldin in dir regt? Dann flieg los und entdecke die Wunder, die in dir stecken ...»federleicht furchtlos« ist ein Selbstfindungsbuch für alle, die ihre Heldinnenreise meistern wollen, und gleichzeitig eine Affirmation für ein mutiges und echtes Leben voller Goldstaub und Magie. Es beschreibt die Reise zum Selbst in einem magisch-mystischen Stil – bis hin zur finalen Krönung der Heldin, wenn sie sich ihrer Essenz und Vollkommenheit bewusst wird. »federleicht furchtlos« gibt als inspirierender Wegbegleiter gedankliche und praktische Impulse für mehr Mut im Leben.

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  Sie verlassen nun die...

  Matthias Blattmann

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  Mit Schwung und im eigenen Rhythmus zum Erfolg
  Wie finde ich meinen Lebens-Rhythmus? Wie komme ich mit Schwung zu Erfolg? Der Unternehmer Matthias Blattmann muss es wissen. Ihm ist es gelungen, die Freiburger Tanzschule Gutmann in ein florierendes Event- und Medienunternehmen zu verwandeln. Wie man es schafft, beruflich und im Leben erfolgreich zu sein, wie es gelingt, die eigenen Grenzen zu überschreiten und sich dabei selbst vielleicht ein bisschen besser kennenzulernen, dazu hat Matthias Blattmann passende Tipps und Methoden zusammengetragen. Er kennt und benennt die Stolpersteine auf dem Weg zum Erfolg, zeigt, wie wir den eigenen Rhythmus finden, weiß, wie wir innere Blockaden und Routinen überwinden und unsere Gehirnstrukturen besser nutzen können.
  Dieser Ratgeber kommt genau zum richtigen Zeitpunkt
  Nach über 24 Monaten Pandemie haben wir unsere Gewohnheiten und unser Denken stark verändert, ja zwangsläufig verändern müssen. Was haben die letzten zwei Jahre mit uns gemacht? Viele Menschen haben sich in ihre Komfortzone zurückgezogen und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Homeoffice und verminderte Kontakte, so lautete die Maxime.
  Raus aus der Komfortzone!
  Doch dieses pandemiebedingten Verhaltensweisen widersprechen unserer Natur, denn wir sind Herdentiere, brauchen Gesellschaft und Kontakte. Wir entwickeln uns weiter, wenn wir hinausgehen und Grenzen, aber auch Ängste überwinden. Doch haben wir das womöglich verlernt? Was hält uns auf? Was treibt uns an, die eigene Komfortzone zu verlassen? Die Antworten auf diese Fragen und zahlreiche interessanten Fakten erörtert der Autor Matthias Blattmann in seinem Buch: "Sie verlassen nun die Komfortzone".

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  Entspannende Musik mit...

  Klangmanufaktur für...

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  ***** Stress, innere Anspannung, Schlafprobleme und Erschöpfung sind ein Indiz dafür, dass wir uns zu selten Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen.***** Genießen Sie mit diesem Premium-Bundle traumhafte Klänge in hervorragender Audioqualität. Entspannende Musik mit beruhigenden Naturgeräuschen entführen Sie an Orte der Erholung und Balance. Lassen Sie sich für eine Weile darauf ein und schicken Sie Ihre Seele auf einen Spaziergang, bei dem sie endlich mal wieder zur Ruhe kommen kann.WAS SIE BEKOMMEN:10 traumhafte Klangwelten, die Ihre Nerven beruhigen und Ihre Seele streicheln. Sanfte und harmonische Entspannungsmusiken, die eine angenehme, harmonische Atmosphäre erzeugen. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, zum Runterkommen oder für die Meditation.Warme Basstöne schwingen mit Ihrem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand und wirken heilsam und regenerierend. Die einzigartigen Klangwelten haben eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Sie bringen uns zur Ruhe, lösen uns aus den Grübelzwängen des Alltags, helfen uns endlich loszulassen. Sie können Empfindungen auslösen, die unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen.Alle Titel haben eine ausreichende Länge von bis zu 60 Minuten und werden am Ende sanft ausgeblendet. Eine perfekte Zusammenstellung für Yoga, Meditation, Tiefenentspannung, Reiki, Qi Gong, Inspiration, Heilung, Massage, Wellness.Gesamtlaufzeit: über 7.5 Stunden! In der Hörprobe werden mehrere Stücke aus diesem Hörbuch kurz angespielt.---Stichworte: Musik gegen Stress, Musik bei Stress & Verspannung, Entspannende Klänge, Musik zum Meditieren, Musik zum Entspannen, Musik zum Entspannen, Traumhafte Entspannungsmusik, Musik zum Runterkommen, Musik zum Träumen, Musik zum EinschlafenAutorenporträt:Die Klangmanufaktur für Entspannungsmusik wurde 2005 in Hannover gegründet. Seit beinahe 20 Jahren werden dort mit viel Liebe und Hingabe diese einzigartigen Klangwelten kreiert, die Körper, Geist und Seele entspannen.--Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über traumhafte Klangwelten, die Ihre Nerven beruhigen und Ihre Seele streicheln. Gesamtlaufzeit: über 9 Stunden!

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