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  Suizid – Reden wir darüber

  Céline Humm

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  Suizid – ein Tabuthema, über das wir sprechen müssen
  
  Der Verlust eines geliebten Menschen gehört zu den schwersten Erfahrungen, die man machen kann. Geschieht dieser Verlust durch Selbsttötung, sind die Hinterbliebenen oft nicht nur mit tiefer Trauer, sondern auch mit Gefühlen wie Schuld, Scham und Verständnislosigkeit konfrontiert. Was bleibt, ist die schlichte Frage der Betroffenen nach dem "Warum".
  
  Céline Humm sucht nach Antworten und beleuchtet in ihrem Buch "Suizid – Reden wir darüber", warum der Umgang mit Suizid immer noch von Stigmatisierung geprägt ist. Sie spricht offen über ihre eigene Trauer und die Herausforderung, den Tod geliebter Menschen zu akzeptieren und loszulassen.
  
  - Tabuthema Selbstmord: Warum die Verarbeitung von Trauer für Suizid-Angehörige besonders schwer ist
  - Wie geht es weiter? Das Buch zur Trauerbewältigung 
  - Von Betroffenen für Betroffene: Mit Beiträgen von Fachleuten, Lokführern und Hinterbliebenen 
  
  Von der Trauer zum Frieden: Geschichten, die Trost spenden und Mut machen
  
  Die fünffache Mutter erlebte selbst im Alter von 34 Jahren einen tragischen Todesfall in der Familie, als sich ihre Mutter das Leben nahm. In "Suizid – Reden wir darüber" teilt Céline Humm ihre persönliche Geschichte. Doch ihr Buch ist viel mehr als ein Ratgeber zur Trauerbewältigung: eine Sammlung von Erfahrungsberichten Betroffener, die Trauer und Scham überwunden haben. Céline Humm hat ihre Antworten gefunden und gelernt, loszulassen – und Frieden zu finden.

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  GESETZ DER ANZIEHUNG - Die Macht...

  Victoria Lakefield

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  Gesetz der Anziehung: Durch die Resonanz Ihrer positiven inneren Einstellung, verändern Sie Ihr Leben, so wie Sie es sich wünschen!
  
  Sie möchten Ihre Träume verwirklichen, indem Sie die Kraft Ihrer positiven Glaubenssätze entfalten? Wollen Sie Ihre Denkmuster verändern, so dass Sie Ihre Ziele tatsächlich erreichen? Wünschen Sie sich nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben?
  
  Dann entscheiden Sie mit diesem Buch selbst über Ihre Zukunft! Sie besitzen alles, was Sie für ein glückliches Leben benötigen. Sie müssen nur verstehen, wie Sie die Schalter so umlegen, dass Sie den richtigen Weg einschlagen! Das Gesetz der Anziehung lüftet das Geheimnis - Verändern Sie Ihre Gedanken und innere Einstellung, so verändern sich zwangsweise auch Ihre Lebensumstände. Trainieren Sie positives Denken und erreichen Sie somit reale Erfolge:
  
  Dieses Buch führt Sie zu:
  
  - Gestaltung Ihres Wunschlebens,
  - Umsetzung Ihrer Vorstellungen und Erreichen Ihrer Ziele,
  - Mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe,
  - Gesundheit und Motivation,
  - Beeindruckender Ausstrahlung,
  - Und vielem mehr...!
  
  Das einfache, aber wirkungsvolle Erfolgsprinzip:
  
  - Finden Sie Ihr persönliches Glück,
  - Langfristige Erfolge dank größerem Durchhaltevermögen,
  - Positive Psychologie für ein erfolgsversprechendes Mindset,
  - Und vieles mehr...!
  
  Packen Sie Ihr Leben jetzt an und entdecken Sie, was möglich ist. Visualisieren Sie Ihre Ziele, dann finden Sie einen Weg, um zu Ihnen zu gelangen! Drücken Sie auf "Jetzt Kaufen", dann besitzen Sie die Bedienungsanleitung zur positiven Neuprogrammierung Ihrer Gedanken und Gefühle. Mit dieser Einstellung kommt automatisch, was auch immer Sie sich wünschen und vorstellen können!

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  Die neue Glücksformel -...

  Emilia Morel

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  Hallo Glück, wo warst du so lange? Wie Sie mit konkreten Strategien endlich einfach, entspannt und dauerhaft glücklich werden
  
  Glück – ein Wort, das in Ihnen Sehnsucht weckt? Das an tief verborgene, sehnsüchtig gehegte Wünsche rührt, an uralte Träume, selige Kindheitserinnerungen? Glück – das doch immer nur den anderen zuteilwird und Ihnen offensichtlich nicht in die Wiege gelegt wurde? Falsch gedacht! Denn der größte Irrtum über das Glück ist die Annahme, man hätte es selbst nicht in der Hand. Also werden Sie doch einfach endlich glücklich: Jetzt, sofort und für immer – in diesem Buch finden Sie heraus, wie das geht!
  
  Mit dem Glück ist es so eine Sache: Jeder definiert es anders und dann sagen die meisten auch noch, man dürfe es nicht erzwingen, sondern müsse warten, bis es von selbst kommt. Alles Unsinn! Glück ist, was Sie darunter verstehen, nur Sie selbst können es sich verschaffen und es liegt offen wie eine Muschel direkt vor Ihrer Nase. Dass das so ist, weiß längst auch die Wissenschaft und so haben Sie auf Ihrer Reise zum Glück mittlerweile jede Menge fachkundigen Rat und Anleitung. Klingt vage und kompliziert? Aber überhaupt nicht! Positive Psychologie, Flourishing, Achtsamkeit, inneres Kind, Digital Detox oder bestärkende Glaubenssätze – der Werkzeugkoffer des Glückshandwerkers ist gut gefüllt, seine Werkzeuge sind praktisch, konkret und Schritt für Schritt umsetzbar und dieses Buch zeigt Ihnen den fröhlichen Weg zu umfassender Glückseligkeit!
  
  Lassen Sie dieses Buch Ihren Begleiter auf der wunderbaren und spannenden Reise zu Glück und Zufriedenheit sein. Werden Sie ab sofort glücklich – ob bei Liebeskummer, Karrierefrust, Alltagsärger oder Familienzwist, diese Glücksformel hilft Ihnen, in allen Lebenslagen tiefes Glück zu empfinden!
  
  Also sichern Sie sich nun Ihren persönlichen Begleiter auf dem Weg zu Zufriedenheit und Lebensfreude - denn Sie verdienen es, glücklich zu sein!

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  Wie Sie leicht abnehmen können...

  Charlie Mason

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  Fettleibigkeit hat sich heutzutage zu einem echten Problem entwickelt. 
  Da mehr als 2 von 3 Menschen davon betroffen sind, ist das Problem so real, wie es nur sein kann. Alle versuchen, den Fängen der Fettleibigkeit zu entkommen, aber der Plan scheint nicht zu funktionieren. 
  Adipositas ist einfach kein einfaches kosmetisches Problem, sondern ein Paket von ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Diabetes, Herzproblemen und anderen Stoffwechselstörungen. Diäten, strenge Ernährungspläne und erschöpfende Trainingsprogramme haben keine langfristige Lösung für dieses Problem gebracht.Ein gewisses Gewicht geht mit diesen Maßnahmen zunächst zurück, aber nach einer Weile steht man wieder am Anfang. 
  Der Hauptgrund für diese Misserfolge ist der unsachgemäße Umgang mit dem Problem. Die meisten Maßnahmen zur Gewichtsabnahme haben lediglich versucht, die Kalorien zu reduzieren, während das Problem schon immer woanders lag. Es sind die falschen Lebensmittel, die zu Übergewicht führen. Die hohe Abhängigkeit von verarbeiteten Lebensmitteln, raffiniertem Zucker und Chemikalien ist die Hauptursache des Problems. Wir haben schlechte Essgewohnheiten entwickelt, die immer wieder zu einer Gewichtszunahme führen.Dieses Buch bringt Ihnen einen erprobten und mit Erfolg getesteten Ansatz zur Gewichtsabnahme:Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Maßnahmen zur Gewichtsabnahme bei Ihnen schrecklich versagt haben, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie.Dieses Buch ist für alle, die mehrere Möglichkeiten zur Gewichtsabnahme ausprobiert haben, aber dabei versagt haben.Es wird Ihnen die einfachen Möglichkeiten aufzeigen, durch gesunde Ernährung abzunehmen.Dieses Buch ist Ihr Führer zu natürlichen Lebensmitteln und den immensen Vorteilen, die sie für die Gewichtsabnahme mit sich bringen.

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  Mein Weg aus der emotionalen...

  Corinna Feldmann

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  Emotionale Unabhängigkeit: Mechanismen und Dynamiken emotionaler Abhängigkeit erkennen, verstehen und mit sofort anwendbaren Praxisstrategien langfristig bekämpfen
   
  Kommt Ihnen öfter der Gedanke, dass Sie innerhalb einer Beziehung nicht auf Augenhöhe sind? Ob Eltern, Ehepartner oder Kind, ein Leben ohne diesen Beziehungspartner können Sie sich unmöglich vorstellen? Zweifel, Ängste und Unsicherheiten prägen den Alltag in dieser Verbindung? Dann sollten Sie sich unbedingt mit dem Thema der "emotionalen Abhängigkeit" auseinandersetzen, und dieser Ratgeber macht Ihnen den Schritt leicht!
  Unterordnung eigener Wünsche, Fixierung auf den Partner, andauernde Verlustängste, Kontrollverhalten und schlechtes Selbstwertgefühl: Wer von einem Menschen – ob Partner, Mutter oder Sohn – abhängig ist, lebt in einer Beziehung, die von dauernder Anspannung geprägt ist. Die langfristigen seelischen Folgen können gravierend sein, doch das müssen Sie nicht hinnehmen: Denn Sie können sich Schritt für Schritt erfolgreich aus dieser Abhängigkeit befreien, und dieses Buch zeigt Ihnen den Weg. Machen Sie sich zunächst einfühlsam, verständlich und klar mit Merkmalen und Dynamiken emotionaler Abhängigkeit vertraut, um anschließend aktiv zu werden: Mit einer Vielzahl an Übungen, Reflexionen und Techniken entlang von 7 Schritten wie Erkenntnisgewinn, Grenzsetzung oder Selbstwertgefühl bauen Sie ein stabiles Fundament für eine emotional unabhängige Persönlichkeit auf. Ganz alleine? Aber ja! Denn dieser Ratgeber ist gezielt für die unkomplizierte Selbsthilfe geschrieben und passt dank kurzer Übungen und klarer Anleitungen problemlos auch in einen stressigen Alltag.
  Grundkurs emotionale Abhängigkeit: Erfahren Sie kompakt und verständlich alles, was Sie rund um Entstehung, Symptome, Dynamiken sowie Auswirkungen emotionaler Abhängigkeit wissen müssen, und werden Sie in kürzester Zeit zum Experten.
  7 Schritte in die Freiheit: Finden Sie heraus, wie Sie anhand von 7 Schlüsselfaktoren wie Selbstwertgefühl, Emotionskontrolle, Konfliktkompetenz oder Grenzsetzung zu einem stabilen Persönlichkeitsfundament gelangen.
  Jede Menge Praxis: Journaling-Methoden, Reflexionen, Meditationen, Gedankenübungen oder Gesprächstechniken – entdecken Sie einen bunten Strauß an vielfältigen Strategien, mit denen Sie unverzichtbare Fähigkeiten effektiv und langfristig einüben können.
  Bonus: 30-Tage-Challenge: Mit einem zusätzlich sorgfältig erstellten 30-Tage-Plan inkl. präziser Anleitungen steigen Sie noch schneller ein und erleben schon bald beeindruckende Veränderungen.
  Mit diesem Ratgeber sprengen Sie die Ketten Ihrer emotionalen Abhängigkeit und werden bereit für Beziehungen in Freiheit und auf Augenhöhe. Ob Sie in einer problematischen Beziehung stecken, grundsätzlich Schwierigkeiten mit Unabhängigkeit haben oder einfach Ihre Situation besser einschätzen möchten – hier finden Sie Orientierung und Praxisanleitung.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und freuen Sie sich auf das einzigartige Gefühl glücklicher, vertrauensvoller und stabiler Beziehungen auf Augenhöhe!

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  Ein achtsamer Tag mit Rubinchen...

  Jenny Lenke

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  Als Kinder-Botschafterin für das Thema Achtsamkeit beschreibt Rubinchen Rosenrot in diesem 43minütigen Hörspiel einen Tag aus ihrem Leben. Dieser ist gefüllt mit vielen Achtsamkeitsübungen, die jede Familie ganz einfach in den Alltag integrieren kann und die Kinder auf diese Weise sanft an das Thema herangeführt werden.

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