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  Die Wahrheit über unsere Drogen...

  #DerApotheker, Carsten Schleh

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  Ein Glas Rotwein zum Abendessen, ein paar Süßigkeiten, um die Nerven zu beruhigen, oder eine Tablette, um in den Schlaf zu finden. Kein Problem? Oftmals leider doch. Risiken und Nebenwirkungen legaler und illegaler Suchtmittel werden häufig unterschätzt. Immer mehr Menschen geraten in eine Abhängigkeit oder werden durch die regelmäßige Einnahme krank. Höchste Zeit, Klartext zu reden, finden #DerApotheker und Dr. Carsten Schleh. Mit ihrem vereinten pharmazeutischen und toxikologischen Wissen nehmen sie die beliebtesten Drogen unserer Zeit unter die Lupe: Tabak, Alkohol, Zucker werden dabei ebenso durchleuchtet wie Cannabis, Kokain, Ecstasy und mehr.

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  ANGSTSTÖRUNGEN & PANIKATTACKEN...

  Annika Ebenstein

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  Ein Leben ohne Angst und Panik - Wie Sie Ihre Ängste verstehen, effektiv besiegen können und endlich wieder sorgenfrei und unbeschwert leben.
  
  Leiden Sie häufig unter Panikattacken, die Sie in Ihrer Handlungsfähigkeit massiv einschränken und erstarren lassen? Rauben Ihnen Angststörungen Ihre Lebensqualität und Ihre Lebensfreude? Wollen Sie nicht länger das Gefühl haben, Ihren negativen Emotionen einfach ausgeliefert zu sein?
  
  Dann wird dieses Hörbuch Ihnen ein ganz neues Lebensgefühl geben! Besiegen Sie Ihre Ängste mithilfe effektiver Techniken aus der positiven Psychologie ein für alle Mal! Egal ob Angst vor Krankheiten (Hypochondrie), Trennungsschmerz, soziale Phobie oder Verlustängste: Mit den smarten Erfolgsstrategien aus diesem praxisnahen Ratgeber können Sie Ihre Angststörungen besiegen und müssen sich nicht länger von Ihnen beeinträchtigen lassen!
  
  - Erkennen Sie die Auslöser Ihrer Panikattacken, bevor diese Sie überhaupt beeinflussen können,
  - Verstehen und lösen Sie innere Blockaden und Traumata aus Ihrer Kindheit und überwinden Sie so Ihre Ängste dauerhaft,
  - Befreien Sie sich langfristig aus negativen Gedankenspiralen und entwickeln Sie eine optimistische Grundhaltung,
  - Entdecken Sie mit Entspannung und Achtsamkeit Ihren persönlichen Ruhepol und sorgen Sie für Ihre seelische Gesundheit,
  - Werden Sie Tag für Tag zuversichtlicher, mutiger und unbeschwerter und lassen Sie Ihre Sorgen und Unsicherheiten der Vergangenheit angehören.
  
  Angst ist ein Schutzmechanismus, der uns vor lebensbedrohlichen Gefahren beschützt und ohne denen die Menschheit nicht überleben könnte. Extrem ausgeprägte Ängste allerdings können uns nicht nur einschränken, sie können auch unsere Psyche gefährden und damit ein existenzielles Risiko darstellen!
  
  Warten Sie daher nicht länger und sichern Sie sich noch heute das Buch, mit dem Sie Ihren Ängsten endlich den Kampf ansagen können!

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  Prema - Zeitlose Liebe

  Yashomatinandana Dasa

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  Prema – Zeitlose Liebe ist ein tief persönliches und zugleich spirituell inspirierendes Tagebuch über die Reise eines modernen Mönchs auf der Suche nach wahrer, göttlicher Liebe. 
  Dieses Buch ist mehr als ein Tagebuch: Es ist ein spiritueller Wegweiser. Es verbindet Philosophie und Poesie, Alltag und Transzendenz, und lädt dazu ein, die eigene Beziehung zu sich selbst, zur Welt und zu Gott neu zu entdecken. 
  Mit Themen wie: 
  - wahre Liebe jenseits von Ego und Illusion 
  - Bhakti-Yoga als gelebte Praxis 
  - Hingabe, Demut und innerer Wandel 
  - spirituelle Beziehungen und Lebenswege 
  - die Suche nach Sinn und Wahrheit 
  Prema – Zeitlose Liebe richtet sich an Suchende, spirituell Interessierte und alle, die sich nach tiefer Bedeutung im Leben sehnen. 
  Zwischen Indien und Europa entfaltet sich eine bewegende Geschichte von Transformation, Hingabe und innerem Wachstum. Der Autor nimmt den Leser mit auf seinen Weg durch Bhakti-Yoga, vedische Weisheit und das Leben im Kṛṣṇa-Bewusstsein. Dabei beschreibt er ehrlich und ungefiltert seine Herausforderungen, Zweifel und Erkenntnisse – vom klösterlichen Leben bis hin zum Übergang in eine Beziehung und das mögliche Familienleben.

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  Die Eltern-Trickkiste - So...

  Ute Glaser

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  Stress beim Essen, Gequengel beim Einkaufen, Chaos im Kinderzimmer : Eltern müssen im Alltag mit ihren Kindern von 0 bis 10 täglich zahllose Hürden nehmen. Die Eltern-Trickkiste verrät ganz praktische Tipps und Ideen von erfahrenen Müttern und Vätern, die Eltern helfen, alle typischen Alltagssituationen entspannter, gelassener und fröhlicher zu meistern. Dieser Hörbuch-Ratgeber ist nach Problemzonen eingeteilt (Im Bad, Beim Essen, Schlafen, Unterwegs ) - so findet jeder schnell die Idee, die gerade weiterhilft. Ein Eltern-Extra bietet in jedem Kapitel praktische Ideen, die die Eltern und ihre Beziehung stärken.

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  Aktionstabletts für Kinder von...

  Lisa Malua

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  Aktionstabletts: Wie Sie die persönliche Entfaltung Ihres Kindes optimal fördern und es spielerisch und dennoch effektiv bei der Vorbereitung auf die Schule unterstützen
  
  Möchten Sie Ihr Kind bestmöglich zum Lernen und Entdecken motivieren, ohne es zu unter Druck zu setzen? Würden Sie gerne die Konzentration, Abstraktionsfähigkeit und Feinmotorik Ihres Kindes fördern und ihm Buchstaben und Zahlen spielerisch beibringen? Wollen Sie Ihrem Liebling ein eigenverantwortliches Leben ermöglichen, indem Sie es dabei unterstützen, selbstständig und selbstbewusst zu werden?
   
  Dann ist dieser Ratgeber wie für Sie gemacht! Dieses praxisnahe Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit dem reformpädagogischen Konzept der Aktionstabletts die Konzentration, Lernfähigkeit und die persönliche Entfaltung Ihres Kindes auf zwanglose Art und Weise und mit wenig Aufwand fördern! Mit 70 einfach und schnell herzustellenden Tabletts aus unterschiedlichen Themenbereichen werden Sie Ihr Kind optimal auf die Schule vorbereiten und Ihm zu einem selbstbestimmten Leben verhelfen.
  
  •Erfahren Sie, was Sie vor dem Einsatz der Tabletts alles wissen müssen und welche Rahmenbedingungen geschaffen werden sollten!
  •Von der Krippe bis zum Vorschulalter: Fördern Sie durch 70 lustige und spannende Lernspiele zu verschiedenen Themen das logische Denken und die Kreativität Ihres Kindes
    oDie Zahlen
    oDie Buschstaben
    oMusik
    oExperimente
    oDie vier Elemente
    oBONUS: Einzigartige 3D Tabletts für mehr Spielspaß und zur Förderung von räumlichem Vorstellungsvermögen!
  •Ermöglichen Sie Ihrem Kind Freiraum zum selbstständigen Ausprobieren, Experimentieren, Verstehen und Gestalten – ohne Druck und strenge Vorgaben!
  •Unterstützen Sie mit den smarten Lernmethoden die selbstbewusste Persönlichkeitsentfaltung, die Sprachentwicklung und den langfristigen Bildungserfolg Ihres Kindes!
  
  Mit den pädagogisch wertvollen Aktionstabletts motivieren Sie Ihren Liebling dazu, auf eigene Faust seinen/ihren Horizont zu erweitern, kreative Lösungsstrategien zu entwickeln und von ganz alleine zu individuellen Höchstleistungen aufzulaufen. 
  
  Sichern Sie sich noch heute diesen umfassenden Ratgeber, unterstützen Sie spielend leicht und effektiv die autonome Persönlichkeitsentwicklung Ihres Kindes und ermöglichen Sie ihm die Zukunft, die es verdient!

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  Lustvoll berührt: Meditation für...

  Tanja Kohl

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  Inmitten der Hektik des modernen Lebens gibt es einen Ort, an dem die Zeit stillsteht und du tief in das reiche Universum der Berührung eintauchen kannst. Unsere Fähigkeit zu berühren und berührt zu werden ist eines der mächtigsten Werkzeuge, um Verbindung, Heilung und Verständnis zu schaffen."Lustvoll berührt" ist nicht nur ein Hörbuch. Es ist eine Reise zu deinen Sinnen, die dich tief in die Kunst und Praxis der absichtslosen Berührung führt. Durch diese geführte Meditation wirst du alleine oder mit deiner besseren Hälfte lernen, wie du Berührung(en) als Quelle von Wohlgefühl, Intimität und Selbstbewusstsein völlig neu nutzen kannst.Egal, ob du eine tiefere Verbindung zu dir selbst suchst oder die Bindung zu deiner/m Liebsten stärken möchtest – dieses Hörbuch ist der Schlüssel. Es lädt dich ein, Barrieren abzubauen, altes Denken zu hinterfragen, mit deinen Sinnen zu spielen und in das Reich der puren, unverfälschten Empfindungen einzutauchen.Erlaube dir, die subtilen Nuancen der menschlichen Verbindung neu zu entdecken und zu erleben, wie jede Berührung zu einem Gedicht der Sinne wird.

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