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  Negative Gedanken stoppen mit...

  Patrick Lynen

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  Kennst du das?Dein Tag war eigentlich okay – und trotzdem liegst du nachts wach, während dein Kopf unaufhörlich kreist.Grübeleien, Selbstzweifel, alte Sorgen schleichen sich ein, wie dunkle Schatten, die dich nicht loslassen. Du möchtest schlafen, aber dein Verstand hält dich gefangen in Gedanken, die du längst hinter dir lassen wolltest.Diese Einschlafhypnose von Bestseller-Autor Patrick Lynen  ist dein Rettungsanker in solchen Momenten.Mit der kraftvollen Kombination aus moderner Hypnosetechnik, tiefenwirksamer Sprache und sanfter mentaler Umschulung wirst du eingeladen, die negativen Gedanken loszulassen – sanft, aber wirkungsvoll. Du wirst lernen, deinen inneren Dialog neu auszurichten und deinem Geist wieder die Ruhe zu schenken, nach der er sich sehnt.Was dich erwartet:***** Eine geführte Reise in dein Unterbewusstsein – behutsam und zugleich transformierend***** Ein hypnotischer Anker zur Auflösung negativer Gedankenschleifen***** Mentale Techniken, die dir helfen, deine innere Stimme zu beruhigen*****  Tiefe emotionale Entlastung – direkt spürbar, Nacht für Nacht- Du darfst dich verändern.- Du darfst dich befreien.- Und du darfst einschlafen mit einem Lächeln – im Wissen, dass dein Denken nicht länger gegen dich arbeitet, sondern dich liebevoll unterstützt."Negative Gedanken stoppen mit Hypnose" ist weit mehr als nur ein Einschlafritual. Es ist dein Einstieg in ein neues Lebensgefühl:Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Lebensfreude.Glücklich sein beginnt im Kopf – und genau dort setzt diese Hypnose an. Hör rein – und mach noch heute den ersten Schritt in Richtung deiner neuen gedanklichen Freiheit.

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  Der Weg zur inneren Kind-Heilung...

  Hannah Keller

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  Tauche ein in die transformative Reise der inneren Kind-Heilung mit Hannah Keller, einer einfühlsamen spirituellen Heilerin. In ihrem Buch "Der Weg zur inneren Kind-Heilung" führt dich Keller durch einen liebevollen Prozess, der dich dazu ermutigt, alte Wunden zu befreien und die verborgene Lebensfreude, Selbstliebe und emotionale Ausgeglichenheit zu entdecken.Schritt für Schritt enthüllt die Autorin kraftvolle Werkzeuge und praktische Strategien, um das innere Kind zu verstehen und zu heilen. Durch inspirierende Geschichten, Übungen und tiefe Einsichten vermittelt Hannah Keller, wie die Verbindung zum inneren Kind ein Schlüssel zur emotionalen Freiheit und persönlichen Transformation sein kann.Erfahre, wie du Vertrauen zu deinem inneren Kind aufbaust, extreme Schmerzen unter Kontrolle hältst, deine Wut löst und die Einsamkeit bekämpfst. Begleitet von Kreativität, Achtsamkeit und der Kraft der Sinne zeigt dir die Autorin, wie du dein inneres Kind stärkst und in eine Welt voller Möglichkeiten eintauchst.Hannah Keller öffnet in diesem Buch Tore zu einem erfüllten Leben und hilft dabei, die Magie der inneren Kind-Heilung zu entfesseln. Ihr Werk ist nicht nur ein Leitfaden, sondern auch eine Quelle der Inspiration für alle, die den Weg zu ihrer inneren Essenz und emotionalen Heilung suchen.

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  Traumreisen für Kinder Staffel...

  Claudia Schröder

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  In einer magischen Welt, die von funkelnden Himmelsinseln, glitzernden Meeren und einem großen leuchtenden Baum namens Auroria erhellt wird, wird ein junger Auserwählter in ein episches Abenteuer gerufen. Ausgestattet mit dem mystischen Sternensplitter und begleitet von einem schimmernden Fuchs namens Lumio und einem neugierigen Wolkendrachen namens Aria, reist der Auserwählte durch die verzauberten Regionen von Luminara. Jede Traumreise bringt sie näher an die Geheimnisse der Welt und die Herausforderungen des Gleichgewichts zwischen Licht und Dunkelheit. Am Ende steht eine entscheidende Konfrontation, um die Harmonie Luminarias zu bewahren und die Welt mit Hoffnung und Frieden zu erfüllen.
  
  Folge 9: Die Rückkehr des Lichts
  Die Helden betreten das dunkle Tal und stellen sich einer letzten Konfrontation mit der Dunkelheit. Mit dem Sternensplitter gelingt es ihnen, das Gleichgewicht in Luminara wiederherzustellen.

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  ja! und der innerer Schalter zum...

  Ruediger Schache

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  Verändere nicht die Welt. Verändere dich selbst, dann wird die Welt dir folgen.Alle Formen von Glückhaben eine gemeinsame Wurzel: das innere Ja zu dem, was geschieht. Ob in Beziehungen, im Beruf oder beim eigenen Körper: Der erste Schritt zur Veränderung ist immer die Akzeptanz. Wir sind jedoch ständig dabei, zu beurteilen, zu werten, wir wollen Menschen und Dinge anders haben, als sie sind. Das  kostet unglaublich viel Energie und Kraft. Sagen wir Ja zu einer Situation, bauen wir keine Widerstände auf, sondern entdecken die Entwicklungschance, die sie für uns bereit hält. Der Bestsellerautor zeigt, wie verblüffend einfach große Veränderungen entstehen können.

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  Stilvoll älter werden -...

  Starlay Katharina

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  2024 ist der geburtenstärkste Jahrgang der Babyboomer-Generation 60 Jahre alt geworden.
  
  Reichlich erfahren und mit noch genügend Energie ausgestattet, um Großes zu bewegen und aktiv zu entscheiden, wie es im 3. Lebensabschnitt weitergehen kann. Ihr Nachteil war immer auch ihr Vorteil: "Wir sind viele."
  
  Was hat die Generation aus der Macht der großen Zahl gemacht – und was kann noch kommen?
  
  Der Arbeitsmarkt hat seine eigenen Gesetze. Dort erleben die als Konsumenten durchaus geliebten Best Ager, dass sie am Arbeitsmarkt nahezu unsichtbar werden.  Die Wirtschaft beklagt zwar den Fachkräftemangel, tut aber (noch) nicht genug, um das profunde, verfügbare Wissen für sich zu nutzen. Es wird Zeit, dass die Kinder der 60er Jahre ihre Stimme der Mehrheit nutzen und klarmachen, was sie zu bieten haben.   
  
  Wie werden die Jahre über 50 zu Erntejahren?
  
  Wie lässt sich das "Jungsein im Kopf" stilistisch umsetzen?
  
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  Im Erdboden versinken? - Den...

  Ilse Sand

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  Scham und Selbstzweifel verstehen und überwinden
  Scham ist das quälende Gefühl, nicht liebenswert oder "verkehrt" zu sein. Über dieses Empfinden zu sprechen, fällt uns schwer. Wir schämen uns sogar dafür, dass wir uns schämen. Dabei wäre es so wichtig, uns mitzuteilen! Denn oftmals spielt Scham eine entscheidende Rolle, wenn wir uns einsam fühlen oder es uns nicht gut geht.
  Scham kann eine gesunde Reaktion sein, wenn sie kurzzeitig auftritt und davor warnt, eine Grenze zu überschreiten. Wenn aber langfristig der innere Rückhalt fehlt und chronische Scham daraus erwächst, macht uns das krank. Häufig ist sie dann auch die Ursache für weitere Probleme wie ein geringes Selbstwertgefühl oder schnelle Erschöpfung in Gesellschaft anderer.
  In ihrem Buch beschreibt Ilse Sand in einer klaren und empathischen Art, wie Scham entsteht, warum manche Menschen ein nicht angemessenes intensives Schamerleben entwickeln und wie übertriebene Scham reduziert werden kann – für mehr innere Freiheit und Selbstliebe.

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