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  Diabetes Typ 2: Lebensgestaltung...

  Prof. Dr. Ulrich Alfons Müller,...

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  Leben mit vollem Genuss! 
  "Sie haben Diabetes Typ 2." Mit diesem Satz beginnt für Sie ein neues Leben. Sie machen sich jetzt vielleicht Sorgen, wie es weitergeht. Aber eines vorweg: Auch mit Diabetes Typ 2 können Sie ein rundum erfülltes Leben führen. 
  Gestalten Sie Ihr neues Leben! Es sind keine großen Veränderungen nötig, aber viele kleine Schritte. Wichtig ist zu wissen, was Ihnen hilft, Ihren Blutzucker im Griff zu halten. Verbote gibt es heute bei Diabetes nicht mehr. Sie könne selbst entscheiden, wie Sie Ihre Blutzuckerwerte in den Griff bekommen. 
  Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das geht und wie Sie dabei ein gutes Leben führen können. Die moderne Diabetesbehandlung ermöglicht Betroffenen ein hohes Maß an Mitbestimmung, um durch individuelle Ernährungs- und Bewegungsumstellung sowie angepasste Medikamenteneinstellung die ganz persönlichen Therapieziele zu erreichen. 
  Das Buch der Stiftung Warentest ist ein hilfreicher und motivierender Begleiter, der die Möglichkeiten der Behandlung nach dem aktuellsten Stand der Forschung aufzeigt und die Medikamente detailliert bewertet – die wichtigsten Diabetesmedikamente, wie sie wirken und wie sie Ihnen helfen. 
  - Ihre Wünsche an erster Stelle
  - Genuss in vollen Zügen
  - Mehr Bewegung ohne Stress
  - Medikamente im Überblick

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  Stark im Geist - Die Kunst der...

  Nora Hill

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  In "Stark im Geist" präsentiert die erfahrene Autorin Nora Hill eine umfassende Anleitung zur psychischen Selbstverteidigung. In einer Welt, in der wir von verschiedenen Einflüssen umgeben sind, ist es entscheidend, unseren Geist zu stärken, um uns vor psychischen Angriffen zu schützen.
  
  Das Buch bietet nicht nur Erklärungen zu den Grundlagen der mentalen Abwehr, sondern gibt auch konkrete Strategien und Techniken an die Hand. Von der Entwicklung von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen über energetische Reinigungstechniken bis zur bewussten Pflege von positiven Beziehungen wird der Leser in einen ganzheitlichen Ansatz zur psychischen Selbstverteidigung eingeführt.
  
  Nora Hill betont die Bedeutung von Achtsamkeit, positiven Affirmationen und dem bewussten Setzen von Grenzen. Die Leserinnen und Leser werden ermutigt, sich mit einem schützenden Mantel zu umgeben, Schutzsymbole zu nutzen und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
  
  Der Titel "Stark im Geist" ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein Begleiter auf dem Weg zu einem Leben voller Freiheit und innerer Stärke. Die klare und einfühlsame Schreibweise der Autorin macht das Buch zugänglich für alle, die ihre geistige Resilienz stärken und sich vor negativen Einflüssen schützen möchten.
  
  "Stark im Geist" bietet eine wertvolle Sammlung von Werkzeugen für Menschen, die aktiv an ihrer psychischen Gesundheit arbeiten und ein erfülltes Leben in Freiheit führen wollen.

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  Young Forever - Geheimnisse...

  Mark Hyman

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  Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens
  Der neue Ratgeber von Bestsellerautor Dr. Mark Hyman für ein langes und gesundes Leben ohne Schmerzen und typische Alterskrankheiten wie Herzleiden, Krebs, Diabetes und Demenz. 
  Der Autor untersucht die biologischen Merkmale des Alterns, ihre Ursachen und Folgen und zeigt, wie man ihnen durch eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils entgegenwirken kann. Er enthüllt die Geheimnisse der Langlebigkeit und zeigt, wie man Entzündungen reduziert, das Immunsystem stärkt und Stress abbaut, um lange gesund zu leben. 
  Mit Dutzenden von Tipps ist Young Forever ein revolutionärer, praktischer Leitfaden für die Schaffung und Erhaltung von Gesundheit – ein langes Leben lang. 

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  Der persönliche Erfolg - Stärken...

  Vera F. Birkenbihl

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  In Der persönliche Erfolg zeigt Ihnen Vera F. Birkenbihl, wie Sie Ihre verborgenen Talente und Stärken identifizieren und gezielt einsetzen können. Es wird Ihnen nicht nur theoretisches Wissen geboten, sondern praxiserprobte Methoden und Checklisten, die Ihre persönliche und berufliche Entwicklung revolutionieren werden. Mit einzigartigen Übungen finden Sie heraus, was in Ihnen steckt, und Vera F. Birkenbihl zeigt Ihnen, wie Sie diese Fähigkeiten gewinnbringend einsetzen. Spüren Sie den Nervenkitzel, wenn Sie erkennen, warum bestimmte Situationen Ihnen Unbehagen bereiten und wie Sie dies ändern können. Lassen Sie sich nicht länger von ungenutztem Potenzial bremsen – entfesseln Sie Ihre innere Stärke und gehen Sie den Weg zu mehr Lebensfreude und Erfolg. Dieses Buch ist Ihr Schlüssel zu einer neuen Ära der Selbsterkenntnis und des Triumphs. Bestens geeignet für: Berufstätige und Fachkräfte, Studenten und junge Erwachsene, Eltern und Erzieher, Coaches und Trainer, Selbsthilfe- und Persönlichkeitsentwicklungs-Enthusiasten.

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  Die dunkle Nacht der Seele -...

  Ute Kretzschmar

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  Die dunkle Nacht der Seele oder wie Du eine Lebenskrise meisterst
  
  Dabei handelt es sich nicht um eine einzige Nacht sondern eher um Entwicklungsschritte, die aus einer Lebenskrise herausführen. Jeder Mensch hat eine göttliche Bestimmung - ein Interessensgebiet, dem er mit Freude und Leidenschaft nachgeht. Aber in der Realität erfüllen die meisten einen Job, der alles andere als prickelnd ist. In der Zeit des Wandels durchlaufen viele bewusste Menschen einen inneren Prozess der Lebensveränderung.
  Ute Kretzschmar spricht über wichtige Schritte bei dieser Transformation, die Dir bei der Beschreitung Deines eigenen Seelenweges helfen können.
  
  Titel 1: Kurzmeditation, Botschaft von Meister Kuthumi & Vortrag Zeit: 59 Min.
  
  Meister Konfuzius spricht über die Kraft Deiner Gedanken und wie wichtig die ersten 2 Minuten nach dem Erwachen für Deinen inneren Zustand, Deine Lebensfreude und Deine Zukunft sind.
  Titel 2: Live-Channeling Zeit: 12 Min.
  
  Meditation & Vortrag von
  Ute Kretzschmar &
  2 Channelings von
  Meister Kuthumi & Konfuzius
  Gesamtzeit: 71 Minuten

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  Diamond Lies - Eine spannende...

  Any Cherubim

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  Eine Liebe, so verboten und gefährlich, dass sie besser nie an die Öffentlichkeit gelangt …
  Leni steht dauerhaft im Rampenlicht, und aus jedem kleinen Fehltritt wird sofort ein Skandal gemacht. Dabei möchte die Präsidententochter nur in Ruhe studieren und ein normales Leben führen! Die Ablenkung in Form ihres neuen sexy Bodyguards kommt da gerade recht. Trotz seiner arroganten Art hat sie kein Problem damit, ihn ständig in der Nähe zu haben.
  Secret-Service-Agent Luke ist nicht glücklich über seinen neuen Auftrag. Wie soll er Leni beschützen, wenn sie von einem Ärger in den nächsten stolpert? Doch obwohl sie sein schlimmster Albtraum ist, mag er sie ... mehr als er sollte.
  Ihre Gefühle füreinander sind absolut verboten und wären ein gefundenes Fressen für die Presse, doch das ist Leni egal. Dabei ahnt sie nicht, dass diese Beziehung sie und jeden, der ihr nahesteht, das Leben kosten könnte. Denn es gibt jemanden, der Leni unter keinen Umständen teilen möchte …
  Ein spannender und zugleich sexy New-Adult-Roman von Bestseller-Autorin Any Cherubim. Dies ist die überarbeitete Neuauflage von "White House Princess - Desaster" (2017 erschienen).
  ACHTUNG: Es wird es nach vielen Jahren einen langersehnten 3. Band geben, der nochmal alles auf den Kopf stellt!

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