Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Stark gegen Ängste - Strategien...

  Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas...

  • 0
  • 0
  • 0

  Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien
  Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katastrophengedanken - das sind nur einige der Symptome, die auftreten können, wenn Ängste Sie übermannen, sei es beim bevorstehenden Flug oder bei Smalltalk-Situationen im Beruf. Doch Sie sind damit nicht allein: Etwa 10 Millionen Deutsche leiden unter verschiedenen, oft sehr belastenden Ängsten und Angststörungen.
  Prof. Dr. Dr. Andreas Hillert, renommierter Psychotherapeut und Chefarzt an der medizinisch-psychosomatischen Klinik Roseneck sowie Autor zahlreicher Bücher, hat über viele Jahre hinweg Angstpatienten erfolgreich unterstützt. In diesem Selbsthilfebuch bietet er Ihnen eine bewährte, selbsttherapeutische Methode, um Angstzustände wirksam zu überwinden. Schritt für Schritt begleitet er Sie auf dem Weg, sich mit Ihrer Angst auseinanderzusetzen, um deren Ursprung zu verstehen und Ihre Reaktion darauf neu zu konditionieren. Erkennen Sie, dass Ihre Ängste in den meisten Fällen unbegründet sind, und finden Sie endlich wieder zu einem unbeschwerten Leben zurück.
  Dieses Praxishandbuch bietet nicht nur Hilfe bei der Überwindung von Phobien und Ängsten, sondern vermittelt auch wertvolle Einsichten und praktische Strategien, um effektiv mit Angstzuständen umzugehen. Entdecken Sie dadurch, wie Sie Ihre Motivation steigern können und lernen Sie als Folge, Gelassenheit in schwierigen Situationen zu finden. Erfahren Sie mit diesem Handgeber, wie Sie Ihre Angst erfolgreich bewältigen können und sich langfristig besser fühlen. Informieren Sie sich jetzt!
  - Keine Angst vor der Angst: Die Angst und ihre Eigenschaften
  - Ängste überwinden – Ein Intensivkurs: Selbsthilfe zum Umgang mit der Angst
  - Ängsten ganz neu begegnen: Leitfaden von der Planung zum Erfolg
  - Geben Sie nicht auf: Hilfe in Form von Coaching bis zur Psychotherapie

  Zum Buch

• 

  Tierisch laut - Die wundersame...

  Francesca Buoninconti

  • 0
  • 0
  • 0

  Warum zirpen Grillen, machen Echsen Liegestütze und wechseln Oktopusse ihre Farbe? Und sind Fische wirklich stumm?
  
  Tiere kommunizieren mit den unterschiedlichsten Mitteln: mit Lauten, Gesten und Mimikry, mit Licht- und Duftsignalen, Tänzen und dem Farbenspiel ihrer Federn. Elefanten verständigen sich mit Infraschall und unterscheiden so über große Distanzen zwischen Freund und Feind. Auch unter Wasser herrscht keineswegs Stille, wie die Gesänge der Wale zeigen, aber auch Piranhas sind echte Plaudertaschen – wie übrigens auch Krokodile. Tiere kommunizieren, um sich zu umwerben, Feinde abzuschrecken, Artgenossen zu warnen oder auf Futter hinzuweisen. Ihr Leben hängt vom permanenten Austausch von Signalen ab und sie können dabei auch lügen und sich verstellen … Buoninconti enthüllt uns außerdem die Wechselwirkungen zwischen Lebensräumen, für die wir häufig kein Ohr und Auge haben. Lebensräume, die es dringend zu schützen gilt!
  
  "Eine faszinierdende Welt!" La Stampa
  
  "Eine vielförmige Welt aus Tönen, aus optischen, chemischen und taktilen Botschaften!" La Scienza

  Zum Buch

• 

  Game Over - Kuriose...

  Sebastian Jäger

  • 0
  • 0
  • 0

  Na sowas! Nintendo zeigt Super Marios Schniedel in einem Manga. Was es mit dem Gamer-Blase-Weltrekord auf sich hat. Als ein wütender Mitarbeiter die Kontrolle über ein Kinder-MMO übernahm. Niemand kann Tetris besiegen. Abnehmen mit den Angry Birds? Der Drogenrausch im Pilzkönigreich. Die Queen spielte Wii. Ein Arcade-Spiel gibt Verlierern Elektroschocks. Wenn ein Spiel Kinder beleidigt. Ein Popo-Foto sorgte für eine Release-Verschiebung. 
  Game Over ist das dritte Hörbuch der Reihe von Gaming Nonsense und knüpft nahtlos an das gleichnamige Erstlingswerk sowie Gaming-Skandale an. Ein Quasi-Nachfolger sozusagen, jedoch für sich selbst stehend. Auch in diesem Hörbuch erwartet Euch nicht nur unnützes Wissen rund um Videospiele, sondern ebenso unterhaltsame Geschichten, interessante Fakten, Einblicke in die Gaming-Industrie und mehr. Bunt gemischt, mal kurz, mal länger, für zwischendurch auf dem Klo oder als Aha- und Mir-doch-egal-Lektüre.

  Zum Buch

• 

  FreeCAD 10 - Der einfache...

  Detlef Ridder

  • 0
  • 0
  • 0

  FreeCAD Schritt für Schritt kennenlernen – für Mechanik- und Architekturkonstruktion
      Zahlreiche Praxisbeispiele sowie detaillierte Erläuterungen der Werkzeuge
      3D-Modelle, technische Zeichnungen und Daten für NC-Fertigung und 3D-Druck erzeugen
  
   
  
   
  3D-Konstruktionen mit FreeCAD für Ein- und Umsteiger
   
  FreeCAD ist eine leistungsstarke Open-Source-Alternative zu professionellen CAD-Programmen. In diesem Buch lernen Sie alle wichtigen Funktionen für die 3D-Modellierung in Mechanik und Architektur von Grund auf kennen. Es eignet sich sowohl für CAD-Neulinge als auch für Umsteiger von anderen Programmen.
   
  Oberfläche und Arbeitsabläufe anschaulich erklärt
   
  Sie erhalten eine umfassende Einführung in die Benutzeroberfläche, die Menüstruktur und die typischen Workflows von FreeCAD. Alle Arbeitsschritte – von der Modellierung über die Ableitung technischer Zeichnungen bis zur Ausgabe von Fertigungsdaten – werden anhand praktischer Beispiele leicht verständlich erklärt. Für einige einfache Teile wird die Generierung der Daten für NC-Fertigung und 3D-Druck gezeigt.
   
  Vollständige Beispiele für Mechanik und Architektur
   
  Zwei durchgängige Beispiele zeigen Ihnen Schritt für Schritt das Vorgehen bei der Mechanikkonstruktion. In einem Bonus-Kapitel zum Download finden Sie ergänzend ein Architekturbeispiel für ein kleines Haus inklusive aller Details. So gewinnen Sie Sicherheit im Umgang mit FreeCAD und können künftig eigene Projekte umsetzen.Aus dem Inhalt:
  
      Einführung in die Benutzeroberfläche
      Handhabung der diversen Dialogfenster und Ansichten
      Arbeitsbereiche und Symbolleisten: 
          
              Part Design (Mechanik) Volumenmodellierung
              BIM (Architektur, früher: Draft und Arch)
              TechDraw (Zeichnungsableitung, Bemaßung)
              Assembly (Zusammenbau von Baugruppen mit Abhängigkeiten)
              FEM (Festigkeitsberechnung)
              CAM (Fertigungsdaten erzeugen)
              Ausgabe für 3D-Druck und extern: Slic3r
              u.v.m.
          
      Vollständige Praxisbeispiele (Schreibtischschale, Schraubenschlüssel)
      Glossar für englische Bezeichnungen in der Programmoberfläche
  
   
  Zum Download:
  
      Praxisbeispiel Architekturkonstruktion (Haus)
      Alle verwendeten Konstruktionsbeispiele
      Die im Buch verwendeten Konstruktionsbeispiele stehen unter www.mitp.de/1126 zum kostenlosen Download zur Verfügung.
  Für FreeCAD ab Version 1.0.0 für Windows, Linux und macOS

  Zum Buch

• 

  Der Tag an dem der Sommer zu...

  Vivien Neufeld

  • 0
  • 0
  • 0

  Es ist der 15. Juli 2021. Vivien, ihr Mann Harry und ihre sieben Monate alte Tochter sind unterwegs zum Haus der Schwiegereltern im Landkreis Ahrweiler. Dass sich dort in der Nacht die schlimmste Naturkatastrophe in Deutschland seit dem Zweiten Weltkrieg ereignete, wissen sie noch nicht. Ebenso wenig, dass weder die Schwiegereltern noch der jüngere Schwager diese Nacht überlebten. Erst mehrere Wochen später werden die Körper von Hans und Ella, Harrys Eltern, gefunden. Sein Bruder Franky bleibt vermisst. Vivien Neufeld berichtet aus ihrer Sicht, schildert ihre Wahrnehmungen, ihre Gefühle und Erinnerungen an das, was vor der Flut war, und stellt sich die Frage: "Was bleibt?" Sie schreibt über ihre Trauer und darüber wie sie all das dennoch überstehen. Am Ende findet sie für sich eine Antwort darauf, was bleibt, auch wenn alles andere vergeht.

  Zum Buch

• 

  Klimahandel - Wie unsere Zukunft...

  Mojib Latif

  • 0
  • 0
  • 0

  Seit mehr als einem halben Jahrhundert ist bekannt, dass sich die Menschheit durch Umweltzerstörung und die Aufheizung des Klimas der eigenen Lebensgrundlage beraubt. Zwar häufen sich inzwischen die internationalen Umwelt- und Klimakonferenzen, und auch die Politik und Wirtschaft geben Versprechen ohne Ende ab, geschehen ist aber bislang viel zu wenig.
  In seinem neuen Hörbuch wendet sich Mojib Latif den Fragen zu, warum die Menschheit weiter wider besseres Wissen an dem Ast sägt, auf dem sie sitzt, warum die Politik versagt und wenige Konzerne profitieren. Und wie wir die Zukunft nachfolgender Generationen verspielen. Seine These: Der Klimawandel ist Objekt eines fatalen Verhandlungskreislaufs geworden, bei dem es nur sehr wenige Gewinner und unzählige Verlierer gibt. Entscheidend ist eine globale Zusammenarbeit, die die Frage beantwortet, wie Wohlstand mit Nachhaltigkeit verbunden werden kann.

  Zum Buch