Other books that might interest you

• 

  Weckruf für deine Lebensfreude:...

  Andrea Dorothe Schneider

  • 0
  • 0
  • 0

  Fühlst du dich überwältigt von den Anforderungen des Alltags, funktionierst nur noch und stellst immer die Bedürfnisse anderer vor deine eigenen? Spürst du tief in dir das Bedürfnis, aus diesem Trott auszubrechen, um mehr Zeit für dich, mehr Leben, Spaß und Fröhlichkeit zu erleben? Es ist deine Lebensfreude, die da in dir rumort und darauf wartet, befreit zu werden.
  Mit "Weckruf für deine Lebensfreude: Von Frau zu Frau - Finde deine Balance zwischen Arbeit und Leben" liefert Andrea Dorothe Schneider den perfekten Ratgeber für berufstätige Frauen wie dich, die bereit sind, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und echten Stressabbau zu erleben. Dieses Buch ist ein Leitfaden, um positives Denken zu fördern, den mental load zu verringern und Burnout vorzubeugen.
  
  Erfahre, wie du durch gezielte Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung nicht nur deine innere Energie freisetzt, sondern auch den Sinn des Lebens neu entdeckst. Andrea spricht aus eigener Erfahrung und zeigt dir, wie du die Fesseln des "Funktionierens" sprengen und wieder glücklich sein kannst.
  
  Sag "Ja" zu dir selbst, mit praktischen Strategien und Übungen, die sich nahtlos in deinen Alltag integrieren lassen, um nicht nur zu überleben, sondern zu blühen. Es ist Zeit, deine Lebensfreude wieder hervorzurufen und ein Leben zu führen, das wirklich deinem innersten Bedürfnis entspricht. Hol dir jetzt das Buch und beginne deine Reise zu einem erfüllteren Ich.
  Andrea Dorothe Schneider versteht diese Ängste und bietet dir mit "Weckruf für deine Lebensfreude" einen lebensverändernden Ratgeber. Von Frau zu Frau, denn sie kennt deine Situation aus eigener Erfahrung. Andrea Dorothe Schneider, eine erfahrene Diplomvolkswirtin, Speakerin und Coach, teilt in diesem Buch ihre tiefen Einblicke in die Kraft positiven Denkens und wie Du durch Selbstreflexion zu mehr Gelassenheit und einem erfüllten Leben findest. Sie bietet Dir leicht umsetzbare Tools und Tipps, die Du nahtlos in Deinen Alltag integrieren kannst, damit dir der Stressabbau gelingt. Du erfährst, wie du
  
  ein starkes Selbstwertgefühl und mentale Stärke entwickelst,
  deine persönliche Entwicklung vorantreibst, ohne das Familienleben zu vernachlässigen,
  Anerkennung im Beruf erlangst und gleichzeitig qualitativ hochwertige Zeit mit deiner Familie verbringst.
  Durch praktische Tipps zum positiven Denken, zur Selbstfindung und Selbstreflexion leitet dich Andrea durch den Prozess, den Sinn des Lebens neu zu entdecken und aus der Erschöpfung der Frauen herauszufinden. Sie bietet dir Tools, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, und lehrt dich, wie du dein Gedankenkarussell stoppen, deine Ziele erreichen und positive Gedanken fördern kannst ohne in den mental overload zu gelangen. "Weckruf für deine Lebensfreude" ist mehr als nur ein Buch. Es ist ein Wegweiser zu einem erfüllten Leben, in dem du lernst, Gelassenheit im Alltag zu finden und
  
  Work-Life-Balance nicht nur als Konzept, sondern als gelebte Realität zu erfahren. Mit diesem Ratgeber wirst du deine Ängste überwinden, deine Stärken entwickeln, um ein Leben voller Freude, Zufriedenheit und Erfüllung zu führen. Lass dich von Andrea Dorothe Schneider auf eine Reise zu mehr Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude führen.
  
  Verpasse nicht die Chance, dein Leben zum Positiven zu wenden. Hol Dir am besten gleich "Weckruf für deine Lebensfreude" und mache den ersten Schritt zu einem glücklicheren und ausgeglicheneren Selbst.

  Show book

• 

  Awefeeling - Wenn Ehrfurcht...

  Frank Kinslow

  • 0
  • 0
  • 0

  Sicher kennen Sie das: Sie machen eine außergewöhnlich intensive Naturerfahrung, halten ein schlafendes Neugeborenes in den Armen oder stehen überwältigt vor einem hinreißend schönen Kunstwerk – und sind plötzlich erfüllt von einem Gefühl von Dankbarkeit, Verehrung und der Ahnung von etwas Erhabenem, das über Sie selbst hinauszugehen scheint. Sie fühlen sich gleichzeitig klein und wunderbar geborgen in etwas unendlich Großem. Sie sind vollständig im Hier und Jetzt und gleichzeitig in einem Zustand, in dem sich alle Grenzen aufzulösen scheinen – Sie empfinden Ehrfurcht.
  Diesem Gefühl der Ehrfurcht – englisch awe – widmet der Bestseller-Autor Frank Kinslow sein neues Buch. Selbst überwältigt von den positiven Auswirkungen des Ehrfurchtsgefühls hat er eine Technik entwickelt, mit der es sich ganz einfach und jederzeit in unseren Alltag integrieren lässt: die Awefeeling-Methode. Denn Ehrfurcht ist normalerweise flüchtig und taucht unvermittelt auf. Die Awefeeling-Methode ermöglicht es uns, jederzeit und gezielt diesen wunderbaren Zustand herbeizuführen.
  Der Effekt von regelmäßig angewandtem Awefeeling ist erstaunlich, denn es wirkt auf seelischer, geistiger und körperlicher Ebene gleichermaßen. Studien haben ergeben, dass es sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem, Blutdruck und Blutzuckerwerte, Pulsfrequenz, Atmung und Herzleistung auswirkt. Es führt auf allen Ebenen zu gesteigerter Lebensqualität und Lebensfreude – und das Wichtigste: Es macht einfach Spaß!

  Show book

• 

  Schule des positiven Denkens –...

  Dr. Joseph Murphy

  • 0
  • 0
  • 0

  Mit seinem Weltbestseller Die Macht Ihres Unterbewußtseins wurde Dr. Joseph Murphy zum führenden Wegbereiter des positiven Denkens. Seine Bücher sind auch in Deutschland seit Jahrzehnten in Millionenauflagen verbreitet. Aus den nachgelassenen Schriften und Vorträgen des großen spirituellen Lehrers hat Dr. Arthur Pell dieses Kursprogramm zusammengestellt, das sich besonders zur Selbstschulung eignet und die Kerngedanken von Murphys Lebensphilosophie vermittelt.

  Show book

• 

  Schließ Frieden mit deinem...

  Tanja Peters

  • 0
  • 0
  • 0

  KörperMUT tut gutSchönheit und eine optimierte äußere Erscheinung: Für viele steht das für Erfolg und Erfüllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den Körper.Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen Körper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schließen.Wenn es gelingt, die Scham über eigene Unzulänglichkeiten abzulegen, kann es auch gelingen, aus vollem Herzen zu leben und zu erkennen: Selbstoptimierung ist nicht der Weg zur Selbstliebe.Vielmehr steht sie der Annahme des Körpers und einem liebevollen Umgang mit der eigenen "Hülle" im Weg.Das Buch bewegt, klärt auf und lädt ein, diesen Blick zu trainieren und endlich Frieden mit dem eigenen Körper zu schließen.Es ist randvoll mit:• berührenden und mutigen Interviews mit starken Persönlichkeiten,• praktischen Übungen, um den liebevollen Blick auf den eigenen Körper in den Alltag zu integrieren,• den sieben Prinzipien für mehr KörperMUT,• Gedanken, Geschichten und Impulsen, die nachhaltig den Blick auf den eigenen Körper verändern.

  Show book

• 

  Babys erstes Jahr - Der große...

  Lena Weiss

  • 0
  • 0
  • 0

  Wächst in Ihnen ein kleines Lebewesen heran und Sie freuen sich unbändig darauf, bald zu dritt zu sein? Aber bei aller Freude gibt es da noch ein paar Unsicherheiten und offene Fragen? Deshalb möchten Sie sich optimal vorbereiten, um Ihre neue Gemeinsamkeit von Anfang an in vollen Zügen genießen zu können?
  
  Dann haben Sie mit diesem Ratgeber die perfekte Begleitung für das erste Jahr zu dritt gefunden! Von Wochenbettfragen über Stilltipps bis hin zur Babypflege und zur Rolle des Vaters – hier gibt es Informationen über alles, was Ihnen unter den Nägeln brennt.
  
  Endlich ist das Baby da! Grund zur höchsten Freude, aber auch für einiges an Unsicherheit, denn schließlich ist alles an der Situation neu und herausfordernd: Wie klappt das mit dem Stillen? Trinkt mein Baby genug? Wissen wir überhaupt, auf was wir alles achten müssen?
  
  Dieses Buch sorgt auf einfühlsame und leicht verständliche Art dafür, dass Fragen wie diese Ihnen keine kostbare Sekunde der Vorfreude trüben. Praxiserprobte Expertentipps helfen Ihnen zuverlässig dabei, die Bedürfnisse von Baby, Mutter und Vater gleichermaßen zu erkennen und zu befriedigen. Finden Sie heraus, worauf es in den ersten Tagen, Wochen und Monaten wirklich ankommt und bereiten Sie schon während Ihrer Schwangerschaft ein perfektes Familienumfeld vor, um Ihr neues Leben vom ersten Moment an entspannt zu genießen.
  
  Dieser sorgfältig erstellte Elternratgeber macht die Schwangerschaft ganz unkompliziert zur Phase der ungetrübten Vorfreude und nimmt Ihnen im Handumdrehen Ängste, Sorgen und Zweifel. Die praktischen Checklisten im Bonusteil sorgen außerdem dafür, dass Sie sich mit dem guten Gefühl optimaler Vorbereitung in das Abenteuer Elternschaft stürzen und vermeidet zuverlässig Stolperfallen, Stress und Unvorhergesehenes.
  
  Sichern Sie sich jetzt Ihren ganz persönlichen Familienbegleiter und genießen Sie das tolle Gefühl, sich voll und ganz auf Glücksgefühle, Liebe und Zuneigung konzentrieren zu können!

  Show book

• 

  GEHIRNJOGGING FÜR ERWACHSENE -...

  My MyBrain

  • 0
  • 0
  • 0

  Gehirnjogging - wie Sie Ihr Gedächtnis effektiv trainieren und Ihre Hirnleistung bis ins hohe Alter maximal halten!
  
  Wollen Sie Ihr Gedächtnis trainieren und konzentrierter werden, um im Alltag oder im Job nicht mehr so viel zu vergessen? Möchten Sie sich Termine, Namen oder Gelesenes besser merken? Würden Sie gerne schneller und effizienter neue Dinge lernen und neue Sprachen im Handumdrehen beherrschen?
  
  Dann haben Sie endlich genau das richtige Hörbuch gefunden! Dieser Ratgeber bietet Ihnen die smartesten und effektivsten Methoden, mit denen Sie Ihr Gehirn zu Höchstleistungen auflaufen lassen werden!
  
  - Erfahren Sie, warum Gedächtnistraining so wichtig ist, wie unser Gehirn genau funktioniert und wieso wir überhaupt vergessen!
  - Steigern Sie mit leicht umzusetzenden Übungen und Denksportaufgaben Ihre Merkfähigkeit und Ihre Konzentration nachhaltig und...
  - vergessen Sie nie wieder wichtige Termine und andere Daten!
  - merken Sie sich Namen und Gesichter dauerhaft!
  - lernen Sie schneller für Prüfungen!
  - Unterstützen Sie Ihr Gehirn mit den richtigen Nahrungsmitteln, damit es bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig bleibt!
  - Eignen Sie sich mühelos enorme Mengen an Wissen an und werden Sie eine der gebildetsten Personen in Ihrem Umfeld!
  - Finden Sie heraus, wie effektiv Kreuzworträtsel und andere Denkspiele wirklich für Ihre Hirnleistung sind!
  
  Mit dem Wissen aus diesem Hörbuch und den simplen, aber dennoch erfolgsversprechenden Techniken, werden Sie schon bald spielend leicht Informationen schneller aufnehmen, Ihre Gedächtnisleistung optimieren und sich extrem von der Masse abheben!
  
  Entfesseln Sie endlich Ihr volles Potential! Sichern Sie sich jetzt diesen ultimativen Ratgeber und erzielen Sie noch heute spürbare Fortschritte!
  
  Auch perfekt geeignet als Geschenk für Oma und Opa!

  Show book