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  In ihrem Ratgeber erklärt die Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf mit vielen Alltagsbeispielen, warum uns manche Dinge besonders hart treffen. Mit ihren Tipps gelingt es, Gedanken und Gefühle positiv zu beeinflussen und Angriffe auf das Selbstvertrauen erfolgreich abzuwehren.
  
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  Egal, ob unser Gegenüber uns ungewollt beleidigt oder gezielt destruktive Kritik einsetzt: Wir haben die Macht über unsere Emotionen - und über unsere Reaktionen. Schritt für Schritt erlernen Sie eine neue Sichtweise auf Ihre Gefühle und stoppen selbstzerstörerische Gedanken. Auf diese Weise werden Sie immun gegen Herabwürdigungen, gewinnen an Selbstachtung und sehen Ablehnung, Attacken und kritischen Äußerungen entspannter entgegen.

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  In dieser Traumreise besuchst du das geheimnisvolle Kloster der Ninjas, das hoch oben auf einem Berg inmitten blühender Kirschbäume liegt. Deine Begleiterin Mia führt dich durch Gärten mit plätschernden Wasserfällen und zu den Ninjas, die beeindruckende Kunststücke vorführen. Zen formt funkelndes Eis, während Jiro mit leuchtenden Funken spielt. Am Ende deiner Erkundung lädt dich Mia in eine friedliche Halle ein, wo du süßen Tee und honigüberzogene Reiscracker probierst. Umgeben vom Duft der Kirschblüten und den Klängen des Klosters fühlst du dich geborgen und sinkst sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Träume von neuen Abenteuern und mutigen Freunden.

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  Haben Sie keine Angst vor dem Aktienmarkt - mit diesen hilfreichen Finanztipps gelingt auch Ihnen eine erfolgreiche Kapitalanlage. Dafür müssen Sie auch keine großen Summen anlegen, schon mit kleinen Beträgen können Sie nur gewinnen. Dieses Aktienbuch zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Vermögen vermehren, wie die Börse tickt und vor welchen Psychofallen Sie sich schützen müssen.
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