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  Das Buch des Löwen -...

  Roland Reber, Ute Meisenheimer

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  Eine Nacht im Jahr 1992.Etwas möchte zu Papier gebracht werden. Roland Reber setzt sich an den Computer, lässt seinen Fingern und Gedanken freien Lauf. »Das BUCH des LÖWEN hat sich quasi selbst geschrieben«, so Reber über diesen symbolischen Text. »Die Deutung liegt bei jedem selbst.«Mit Illustrationen der Künstlerin Ute Meisenheimer und weiteren Texten und Gedanken.Und der Löwe, der über alle Lust gebietet, antwortete den Menschen: »Nicht zu verehren verlange ich, sondern zu begreifen. Ihr aber verwandelt meine Tat in Lehm und meine Kraft in Gesetze und meine Lust in Regelwerk. Seht ihr nicht die Fische oder die Vögel, ja seht ihr nicht den einfachen Wurm in der Erde? Alle nehmen die Lust zum Leben, aus dem der Tod wie ein Bruder heraustritt, als Natur an. Ihr aber, ihr Dummen, baut Steine um die freie Luft und Mauern um das Feld des Feuers. Wie wollt ihr atmen in euren Kerkern, wie wollt ihr euch wärmen hinter all den Wällen aus Stein?«

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  Dr. Peter Lovatt erklärt, welche erstaunlichen kognitiven und emotionalen Vorteile das Tanzen für uns bereithält und wie wir uns buchstäblich glücklich tanzen können. Er ist der Gründer des "Dance Psychology Lab", wo er Tänzer*innen und das Tanzen aus wissenschaftlich-psychologischer Perspektive untersucht.
  Tanzen ist nicht nur schlichtes Bewegungstraining. Die Erfahrung, sich einem Rhythmus hinzugeben, kann einen tiefgreifenden Einfluss auf alle unsere Lebensbereiche haben – sie hilft uns, besser zu kommunizieren, kreativer zu denken und sie kann uns kraftvolle Impulse geben, um unser Leben positiv zu verändern. Sich selbst im Moment bei einem Song oder einem anderen Musikstück zu verlieren, kann Ängste, Depressionen und Gefühle von Einsamkeit lindern.
  Neben faszinierenden Anekdoten aus der Geschichte des Tanzens und zahlreichen Fallbeispielen aus seinem Dance Psychology Lab sowie seinem eigenen Leben teilt der ehemalige Profitänzer Lovatt die besten Schritte, Figuren und Bewegungsabläufe mit seinen Lesern und gibt Tipps, welche Musikstücke sich seiner Erfahrung nach eignen, jeden dazu zu inspirieren, die Musik aufzudrehen, aufzustehen und sich selbst glücklich zu tanzen – auch und gerade diejenigen, die von sich selbst glauben, sie könnten nicht tanzen.
  Nach Art einer "Tanzapotheke" "verschreibt" Dr. Lovatt in "Tanz einfach!" seinen Lesern den perfekten Tanz für jede Gelegenheit und gibt Anleitungen, welcher spezielle Tanz sich zur Erfüllung unserer Bedürfnisse oder zur Lösung unserer Probleme am besten eignet:
  •Möchten Sie einfühlsamer werden? Versuchen Sie einen Scottish Country Dance.
  •Wünschen Sie sich mehr Kreativität? Hier hilft ein zeitgenössischer Tanz.
  •Stress abbauen? Verlieren Sie sich in einem Punk-Pogo.
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  Selbstheilung - Ich bitte um den...

  Patrick Lynen

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  Gesund aus eigener Kraft! Wenn wir mit unseren eigenen Gedanken Krankheiten erzeugen können, so haben wir auch die Macht, sie auf die gleiche Weise zu heilen.Diese wertvolle Erkenntnis teilen Autoren wie Dr. Rüdiger Dahlke oder Clemens Kuby, für die Selbstheilung ein zentrales Lebensthema ist. Ihre Werke zum Verständnis psychosomatischer Zusammenhänge haben millionenfach Verbreitung gefunden. Verstehen ist der erste Schritt, die Kräfte der Heilung zu wecken, der nächste. Wenn der Körper äußerlich zur Ruhe kommt und die Seele innerlich, haben die eigenen Regenerationskräfte die besten Chancen. Nutze diese Tatsache: Dein Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Gibst du ihm die Chance, tendiert er immer wieder zur gesunden Balance.Mit diesem Hörbuch von Bestseller-Autor Patrick Lynen und seinem Team kannst du in nur 17 Minuten zielsicher deine zelluläre Selbstregeneration aktivieren. Entdecke, wie du mit heilenden Frequenzen und punktgenauen Botschaften deine Gesundheit & Lebensdauer steigerst – und das von Zuhause aus, in nur wenigen Minuten und absolut nebenwirkungsfrei.Entspannende Heilfrequenzen begleiten dich bei der Meditation, aktivieren deine Selbstheilungskräfte und regenerieren dich auf energetisch-geistiger Ebene. Du erlebst einen Zustand tiefster Ruhe und Entspanntheit, während die Energien deines biologischen Systems neu ausgerichtet werden.Wer wir sind:In Zusammenarbeit mit vielen engagierten und visionären Menschen aus der ganzen Welt haben wir die letzten 20 Jahre damit verbracht, Klangheilung und Klangtherapie ins allgemeine Bewusstsein zu bringen. Wir setzen Impulse für ein glückliches, erfülltes und vitales Sein. Wir könnten nicht glücklicher sein, wie sehr sich diese Entwicklungsarbeit ausgezahlt hat.Alle unsere Anwendungen werden in höchster Audioqualität aufgenommen und anschließend zertifiziert, um das bestmögliche Erlebnis zu bieten. Das gilt auch für die in langer Tradition stehende Solfeggio-Frequenz 528 Hz. Sie ist in der Lage, beschädigte DNA und blockierte Potenziale zu aktivieren, sie unterstützt die Reparatur defekter DNA-Sequenzen und hat eine fühlbar entspannende und heilsame Wirkung auf unseren Körper. Sie öffnet unseren Energiekörper und verbindet uns – in Resonanz mit dem Ton der Erde – mit Himmel und Erde. 528 Hz ist als Wunderton, als Frequenz der Transformation und Heilung bekannt. Wir nutzen diese Frequenz in den Entspannungsmusiken dieser Meditation.Die Vorteile der 528 Hz-Solfeggio-Frequenz:- Erlebe energetischen Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik für zelluläre Selbstregeneration;- 528 Hz fördert den Abbau des Stresshormons Cortisol im Körper;- 528 Hz heilt Chakren, verbunden mit einer positiven Wirkung auf den Gesamtorganismus;- Die Frequenz 528 Hz hilft auch dabei, das Solarplexus-Chakra auszugleichen, was zu mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl beiträgt.Was du bekommst:- Eine wundervolle 528 Hz-Meditation mit der beruhigenden Stimme von Stephan Müller, perfekt zum Entspannen, Einschlafen und Heilen.- Zwei Versionen für die Anwendung am Abend:- Version 1 ohne Einschlafbegleitung (Länge: 17 Minuten)- Version 2 mit zuverlässiger Einschlafbegleitung und sanftem Meeresrauschen am Ende (Länge: 60 Minuten).Aktiviere mit dieser Anwendung, wann immer du es möchtest, deine verborgenen Quellen innerer Kraft. Gönne dir eine heilsame Auszeit und sorge innerhalb kürzester Zeit für die heilsame Regeneration deines gesamten Körpersystems. Unsere Empfehlung: Höre täglich eine der Meditationen abends vor dem Einschlafen und nutze sie für insgesamt 21 Tage in Folge. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Anwendung zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt deutlich verstärken.

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