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  Die vier Prinzipien der Kraft...

  M. B. Jinsei

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  Wenn wir in der Bibel, im Koran, über Schamanismus, den Buddhismus oder auch über die Kabbalah lesen, stoßen wir immer wieder auf die gleichen Kernbotschaften. Ganz gleich, in welchen religiösen oder spirituellen Werken wir nachschlagen, ihre Texte reduzieren sich stets auf wenige "Säulen der Wahrheit". M. B. Jinsei studierte jahrelang verschiedenste Aufzeichnungen und Bücher. Die dort verfassten Wegweiser auf dem Pfad zur spirituellen Entwicklung beschreibt er in diesem Buch. Außerdem gibt er konkrete Tipps, wie wir unsere persönliche Entwicklung in der heutigen Zeit umsetzen können. Streben Sie nach einem selbstbestimmten, erfolgreichen Leben? Dann ist dieses Buch ab nun ihr wertvoller Begleiter!

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  Gehe Deinen eigenen Weg und fang...

  Paul Roehrig

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  Diese geführte Meditation hilft Ihnen, Ihren eigenen Weg zugehen und Ihr Leben in eine hoffnungsvolle Richtung zu verändern. Befreien Sie sich von allen Begrenzungen Ihrer Vergangenheit, um das Leben zu leben, das Sie erfüllt und glücklich macht. Sie können voller Mut und Besonnenheit Ihren persönlichen Pfad gehen. Auf Ihren eigenen Weg zu sein, bringt Ihnen Freude und Glück.

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  Das Vermieter-Set - Ratgeber für...

  Alexander Bredereck, Markus...

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  Alle Unterlagen, die Sie im Vermieter-Alltag brauchen
  Wer ein Haus oder eine Wohnung vermieten möchte, steht als juristischer Laie zunächst vor vielen Fragen. Wie finde ich den passenden Mieter? Was ist ein rechtssicherer Mietvertrag und wie hoch darf die Miete sein? Brauche ich eine Hausordnung und wie sieht eine korrekte Nebenkostenabrechnung aus?
  Der Ratgeber der Stiftung Warentest zeigt, was Sie als Vermieter alles beachten müssen und beantwortet einfach und übersichtlich alle wichtigen Fragen.
  Über die Wahl des richtigen Mieters lässt sich vieles besser steuern als über komplizierte vertragliche Regelungen. Hier hilft der Leitfaden mit Tipps zur Gestaltung der Wohnungsanzeige, der Mieterselbstauskunft sowie Schufa-Auskunft.
  Der Mietvertrag ist die rechtliche Grundlage des möglicherweise Jahrzehnte dauernden Mietverhältnisses. Das Handbuch enthält die aktuellen Regelungen zur Mietpreisbremse, rechtsverbindliche Formulare für den Wohnraummietvertrag, alles Wissenswerte zu Schönheitsreparaturen, Musterverträge für Stellplatz- /Garagenvermietung, Vereinbarungen zur Gartenpflege sowie Vordrucke für Abmahnungen, Kündigungsschreiben und ein selbstrechnendes Formular für die Nebenkosten.
  Mit diesem Buch haben Sie alle wichtigen Informationen zu den Rechten und Pflichten eines Vermieters zur Hand mit Formularen zum online ausfüllen, Herunterladen und Ausdrucken.
  Ihre Formulare zum Download: Mieterselbstauskunft, Wohnraummietvertrag, Aufstellung Betriebskosten, Hausordnung, Vereinbarung zum Lüften und Heizen, Wohnungsübergabeprotokoll für den Einzug, Mietvertrag über Stellplatz/Garage, Nebenkostenabrechnung (selbstrechnend), Mieterhöhungsverlangen, Erhöhung der Indexmiete.

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  INTERVALLFASTEN FÜR ANFÄNGER:...

  Vital Experts

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  Möchtest du ein paar Pfunde loswerden? Am liebsten ohne Jojo-Effekt? Ohne auf etwas verzichten zu müssen? Ohne große Anstrengung? Dann ist dieser Ratgeber der richtige Weg zu deinem Wunschgewicht! 
  
  Abnehmen verbinden wir mit großer Anstrengung: intensiver sportlicher Betätigung und Verzicht auf leckere Speisen. Doch dank des Intervallfastens muss Gewichtsverlust keine Anstrengung sein. Anstelle von Druck und Verzicht, kannst du mit dem so genannten intermittierenden Fasten weiterhin genussvoll essen und das Abnehmen ruhig angehen. Entgegen dem normalen Fasten, nimmst du nur eine bestimmte Anzahl von Stunden keine Kalorien zu dir. Dieses Kurzzeit-Fasten baut im Vergleich zum längeren Fasten nicht deine Muskeln, sondern deine Fettreserven ab. Innerhalb weniger Tage wird das Essen innerhalb der Zeitperioden ein fester Teil deines Tagesrhythmus werden! Heißhungerattacken bleiben aus! Und du kannst Stück für Stück dein Gewicht reduzieren und während der Essensintervalle musst du auf nichts verzichten! Deine Traumfigur kann mit dieser Methode endlich wahr werden – nach unzähligen Versuchen der Gewichtsreduzierung über verschiedene Diäten, kommt auch du ans Ziel – mit Intervallfasten! 
  
  Lies dieses Buch unbedingt, wenn du: 
  
  • mit deinem Gewicht unzufrieden bist 
  • dein Gewicht reduzieren möchtest 
  • keine Lust auf weitere Diäten und Abnehmprogramme hast 
  • erfolgreich und langfristig abnehmen möchtest 
  • immer noch nach dem richtigen Weg zum Wunschgewicht suchst 
  
  Dieser Ratgeber offenbart dir viele Details zum Intervallfasten. Hier findest du beispielsweise Antworten auf die folgenden Fragen: 
  
  • Was ist Fasten? 
  • Was ist intermittierendes Fasten? 
  • Welches sind die zwei wichtigsten Methoden des Intervallfastens? 
  • Was ist die 5:2 Methode? 
  • Wie funktioniert die 16:8 Methode? 
  • Wie ernährst du dich beim Intervallfasten richtig? 
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  • Welche Sportarten kannst du mit dem intermittierenden Fasten kombinieren? 
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  Gewichtsfragen bleiben mit diesem Buch keine offen! Dabei eignet sich dieser Ratgeber für jeden, egal ob du dich erstmals mit dem intermittierenden Fasten beschäftigst oder dich bereits intensiv mit diesem Thema auseinandergesetzt hast. Die umfangreichen und detaillierten Tipps und Tricks von Profis kannst du sofort für deinen Abnehmerfolg einsetzen. Dein Traumkörper muss kein Traum bleiben!

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  Hör auf Anni - Ohne Murks durchs...

  Ann-Kathrin Ortmann

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  Ohne Murks durchs erste Lebensjahr - das erwartet dich im Buch:
  Welche Inhaltsstoffe es gibt, wofür sie sind und ob sie für Babyhaut geeignet sind.
  
  • Lerne, wie man die INCI-Liste liest und besser versteht.
  
  • Ausführliche Auflistungen von bedenklichen oder unnötigen Inhaltsstoffen in Kosmetika.
  
  • Aktuelle wissenschaftliche Studien verständlich erklärt - auch wenn man in Chemie nicht aufgepasst hat.
  
  • Extra-Wissen: Welche Funktion haben Silikone im Shampoo oder warum weißeln manche Sonnencremes u.v.m.
  
  • Unabhängige Produktempfehlungen, die dir deine Kaufentscheidung erleichtern.
  
  • Wissenswertes auch für Hebammen, Eltern mit älteren Kindern oder Menschen mit empfindlicher Haut.
  
  Produkte fürs Baby — 
  Inhaltsstoffe analysiert und bewertet
  Hast du schon mal vor dem Regal in der Drogerie gestanden und dich von dem Angebot einfach überfordert gefühlt? Das erste Jahr mit Baby ist so aufregend, voller neuer Eindrücke — aber auch voller Verantwortung. Plötzlich heißt es für dich als Mama oder Papa, das Richtige für diesen kleinen, sensiblen Menschen auszusuchen, der ganz andere Bedürfnisse hat als du.
  
  Es ist normal, wenn du verunsichert bist
  Gerade im ersten Jahr mit Baby ist man schier erschlagen von dem Angebot an Windeln, Feuchttüchern, Cremes oder Säuglingsanfangsmilch. Die wenigsten wissen, was genau drin ist in Babykosmetik & Co. Und überhaupt: Was genau sind denn Schadstoffe? Gibt es wirklich so viele bedenkliche Inhaltsstoffe und wie erkenne ich sie? Wie und mit welchen Produkten schütze ich mein Baby im ersten Jahr vor Sonnenstrahlung? Welche Zahnpasta ist die richtige für die ersten Zähnchen? Welche Art von Windeln macht Sinn? Was verbirgt sich hinter den kryptischen INCI-Bezeichnungen? Anni, Bioanalytikerin und Mutter, hat alle relevanten Produkte unter die Lupe genommen und auf ihre Inhaltsstoffe geprüft.
  
  Analysen, Tipps und Empfehlungen
  Ann-Kathrin Ortmann ist Anni von dem beliebten Instagramkanal @annisbuntewelt. Sie analysiert wissenschaftlich fundiert seit über fünf Jahren die Inhaltsstoffe von Babyprodukten und teilt ihre Ergebnisse und Analysen regelmäßig mit ihren Follower*innen. Wertvolle Tipps und Empfehlungen — nicht nur für Eltern!

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  Hexenbuch: WITCHCRAFT - Mit der...

  Sabrina Suhne

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  In Ihrem Leben fehlt eine spirituelle Komponente, die Sie mit der Natur verbindet und an die Wurzeln Ihres Ichs zurückführt? Dann ist die moderne Form der Magie genau das, was Sie suchen! Denn hier entdecken Sie uralte Kräfte, die tief in Ihnen schlummern – also tauchen Sie ein in die Welt der Hexen!
  Zaubersprüche, einmal mit dem Finger schnippen und zack ist die große Liebe da und das Bankkonto gefüllt: So funktioniert es mit der Magie zwar nicht – große Macht kann sie aber trotzdem entfalten. Und das Beste daran: Zur Hexe kann jeder werden und hier entdecken Sie, wie das funktioniert. Mit einfachen Praxisübungen lernen Sie zunächst, die Verbindung zu sich selbst zu stärken, um sich schließlich mit verschiedensten magischen Praktiken vertraut zu machen. Werkzeuge und Rituale, Schutzzauber, Magie für Gesundheit und seelische Heilung, Zauberkräfte für Beziehungsangelegenheiten und Praktiken für beruflich-finanziellen Erfolg werden Schritt für Schritt zur Selbstverständlichkeit und bieten Ihnen einen spannenden neuen Ansatzpunkt für die großen und kleinen Baustellen des Alltags. Einfache Meditationsanleitungen, genaue Ritualbeschreibungen und praktische Übungen helfen Ihnen, Ihre Magie in die Tat umzusetzen und schon bald erste Erfolge zu erleben. 
  Sie haben noch keinerlei Erfahrung? Macht nichts! Denn dieser Ratgeber holt auch frischgebackene Junghexen da ab, wo sie stehen, und begleitet sie einfühlsam und kompetent auf dem Weg zu Ihrer eigenen Kraft.

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