Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Wie du dich in schwierigen Zeiten heilst - Hoffnung in den Enttäuschungen des Lebens finden - cover

Wie du dich in schwierigen Zeiten heilst - Hoffnung in den Enttäuschungen des Lebens finden

Ranjot Singh Chahal

Translator Press Inkwell

Publisher: Inkwell Press

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

In einer Welt voller Unsicherheiten und Herausforderungen sind Rückschläge unvermeidlich. "Wie du dich in schwierigen Zeiten heilst: Hoffnung in den Enttäuschungen des Lebens finden" von Ranjot Singh Chahal ist ein mitfühlender und einfühlsamer Leitfaden, um die schwierigsten Momente des Lebens zu bewältigen. Dieses Buch bietet Trost und praktische Strategien, um Enttäuschungen zu überwinden, Depressionen zu bewältigen und neue Hoffnung zu finden, wenn das Leben überwältigend erscheint.
 
Durch bewegende Geschichten, reflektierende Übungen und umsetzbare Ratschläge erforscht dieses Buch die Natur emotionaler Kämpfe und zeigt einen Weg zu Resilienz und Heilung auf. Jedes Kapitel ist darauf ausgelegt, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihren Schmerz zu bewältigen, ihre innere Stärke wieder aufzubauen und die Möglichkeit einer helleren Zukunft zu erkennen.
 
Egal, ob du mit Verlust, Herzschmerz oder dem Gefühl unerfüllter Träume kämpfst – dieses Buch erinnert dich daran, dass Heilung möglich ist. Es ist eine Einladung, dich wieder mit deinem Lebenssinn zu verbinden, bedeutungsvolle Beziehungen zu fördern und Veränderungen als Chance für Wachstum zu begrüßen. Mit Geduld und Selbstmitgefühl kannst du schwierige Zeiten in eine Reise der Selbstentdeckung und Erneuerung verwandeln.
 
"Wie du dich in schwierigen Zeiten heilst" ist nicht nur ein Buch; es ist ein Begleiter für alle, die die Herausforderungen des Lebens überwinden und Hoffnung inmitten der Enttäuschungen finden möchten.
Available since: 12/17/2024.
Print length: 85 pages.

Other books that might interest you

  • Der Weg zu deiner wahren Größe - Die geheimen Strategien für grenzenlosen Erfolg - cover

    Der Weg zu deiner wahren Größe -...

    Robin Sharma

    • 0
    • 0
    • 0
    Jeder von uns ist zu Großem berufen. Wir alle können einen bedeutenden Einfluss auf die Menschen in unserem Umfeld haben – wenn wir es nur wollen. Robin Sharma – weltweit bekannter Leadership-Experte – hat mit seinen Büchern bereits Millionen Menschen zu einem besseren Verständnis über Führung und Erfolg verholfen. Mit diesem Buch zeigt er wie jeder seine wahre Größe findet und das in ihm liegende Potenzial freisetzt.Robin Sharmas Gedanken helfen, die persönlichen Praktiken wirklich erfolgreicher Menschen zu entdecken, leistungsfähige Werkzeuge für die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben zu erlernen und ein außergewöhnliches Leben zu führen.
    Show book
  • Achtsamkeit für Jugendliche und junge Erwachsene - 10 Minuten täglich um das Beste in dir zu entdecken Kurz-Meditationen zur Beruhigung Entspannung und Entfaltung - cover

    Achtsamkeit für Jugendliche und...

    Dr. Stefanie Gräf, Stefan...

    • 0
    • 0
    • 0
    Einfach mal kurz runterkommen, wenn der Tag gerade mal wieder viel zu stressig wird … Geht nicht? Geht doch! Aber nur die wenigsten kennen das Geheimrezept, wie so eine Mini-Auszeit vom Alltag funktioniert. Den Trick für einen entspannteren Alltag und mehr Gelassenheit in allen Lebenssituationen finden sie hier.   Mithilfe von kurzen Mini-Meditationen gelingt es problemlos, sofort mehr Achtsamkeit und Entspannung in das eigene Leben zu bringen. Schüler, Azubis und Studenten haben es so in der Hand, sich besser zu konzentrieren und gelassener mit Klassenarbeiten oder wichtigen Prüfungen umzugehen. Denn schon zehn Minuten am Tag zu meditieren, steigert umgehend die Belastbarkeit und die eigene Widerstandsfähigkeit.  Einfach mal in der Mittagspause oder kurz im Büro eine Meditation machen? Ja, klar! Auch Berufstätige profitieren von den kurzen, knackigen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch und spüren sofort, wie sie leistungsfähiger und motivierter werden und sich von Stress und Hektik nicht mehr so schnell aus dem Konzept bringen lassen. Denn meditieren verhilft zu innerer Ruhe, macht das Denken wieder positiver, hilft dabei, die eigenen Ziele zu erkennen und am Ball zu bleiben, um sie zu erreichen. Und das Beste ist: Jeder kann meditieren und sofort damit loslegen!    Dieses Buch ist ideal für alle, die   • besser mit Stress umgehen können möchten  • sich mehr Zufriedenheit wünschen  • sich schneller erholen wollen  • ihre Ziele endlich erreichen möchten  • generell besser drauf sein wollen    Es ist ganz leicht. Dieses einzigartige Hörbuch gibt wertvolle, praxisnahe Hinweise, wie jeder das "Wundermittel" Meditation direkt in seinen Alltag integrieren kann. Auch komplette Einsteiger bekommen das nötige Wissen an die Hand, um unkompliziert zu einem neuen, besseren Lebensgefühl zu gelangen. Handfest und lebenspraktisch, denn Meditation ist etwas für Menschen wie du und ich, für jedes Alter und jede Lebenslage. Einfach eine der zehn Meditationen auswählen und loslegen. So unkompliziert und simpel kann Meditieren sein.    Dieser Ratgeber enthält u.a.:  • 10 jeweils zehnminütige Kurz-Meditationen für jeden Anlass und jede Stimmungslage  • Schritt-für-Schritt-Anleitung für Einsteiger  • Aktuelle Infos über den Nutzen von Meditation    Lass den Stress hinter dir! Werde kreativer, freundlicher, zielstrebiger, konzentrierter und gelassener.
    Show book
  • DIE MACHT DER VISUALISIERUNG: Wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken und dem Gesetz der Anziehung all Ihre Ziele mit Leichtigkeit erreichen und Glück Gesundheit und Erfolg wie ein Magnet anziehen - cover

    DIE MACHT DER VISUALISIERUNG:...

    Tom Bramfeld

    • 0
    • 0
    • 0
    Mit Visualisierung zum Erfolg – wie Sie durch Ihre Vorstellungskraft und mächtige Affirmationen neue Gewohnheiten schaffen, Ängste besiegen und all Ihre Ziele erreichen
    
    Möchten Sie endlich erfolgreich werden und alles schaffen, was Sie sich vornehmen? Wollen Sie Ihre langersehnten Träume Realität werden lassen? Würden Sie gerne mehr im Augenblick leben und mit strahlendem Optimismus durchs Leben gehen?
    
    Dann ist dieses Buch wie für Sie gemacht! Hören Sie endlich auf zu träumen und verwirklichen Sie all Ihre Ideen mit den in diesem Buch beschriebenen wissenschaftlich fundierten Methoden aus der Neuropsychologie.
    
    - Lösen Sie alte verankerte, negative Glaubenssätze und Denkmuster auf und werden Sie durch das Gesetz der Anziehung sofort glücklicher
    - Versprühen Sie Lebensfreude, lenken Sie Ihre Emotionen und Gedanken ausschließlich zum Positiven und werden Sie zu einer unfassbar beliebten Person, mit der sich jeder gerne umgeben möchte
    - Programmieren Sie mithilfe von Affirmationen Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg und erreichen Sie all Ihre Ziele ohne große Anstrengung
    - Ändern Sie Ihr Mindset, entwickeln Sie maximale Selbstdisziplin und verlassen Sie jeden Tag aufs Neue Ihre Komfortzone mit größter Motivation
    - Bauen Sie ein nie dagewesenes Selbstbewusstsein auf und überwinden Sie Rückschläge im Handumdrehen
    - Gehen Sie mit kraftvollen Meditationstechniken in sich, entdecken Sie, was Sie wirklich wollen und treffen Sie selbst schwierige Entscheidungen schnell und einfach
    
    Denken Sie jetzt an all das, was Sie schon immer erreichen wollten! Möchten Sie diese Bilder in Ihrem Kopf denn nicht Wirklichkeit werden lassen?
    
    Dann handeln Sie jetzt! Dieser Ratgeber bietet Ihnen die simpelsten und effektivsten Erfolgsstrategien, mit denen Sie schon bald Glück und Erfolg wie ein Magnet anziehen! Schlagen Sie jetzt zu und ändern Sie Ihr Leben noch heute!
    Show book
  • Das komplette gluten freie Kochbuch auf Deutsch The complete gluten free cookbook in German - cover

    Das komplette gluten freie...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Diese Gerichte werden sicher zu Ihren neuen Lieblingsgerichten werden! 
    In diesem Kochbuch finden Sie kreative, gluten freie Lösungen für unvergessliche Frühstücke, Mittag- und Abendessen und Desserts, nach denen Sie sich immer wieder sehnen werden. 
    Dieses Kochbuch hilft Ihnen bei der Zubereitung angenehmer, gut verträglicher gluten freier Rezepte, wie z.B. herzhaftes Thai-Kokosnusshühnchen, köstlichster Victoria-Sandwichkuchen, dekadentes Schokoladen-Karamel-Mürbegebäck und süßer Zitronenkuchen. Sie können das komplette gluten freie Kochbuch haben: Top 30 gluten freie Rezepte, die Ihnen helfen, besser auszusehen und sich besser zu fühlen, als Sie es je für möglich gehalten hätten. 
    Diese Rezepte werden einfach und Schritt-für-Schritt präsentiert, um das gluten freie Leben einfacher und geschmackvoller zu gestalten. Diese köstlichen, simplen Rezepte sind für vielbeschäftigte Menschen gedacht, die die besten gluten freien Mahlzeiten wollen, ohne auf etwas zu verzichten.Gluten frei zu leben kann wie eine gewaltige Aufgabe erscheinen. Gluten ist heutzutage in so vielen freiverkäuflichen Lebensmitteln, dass es frustrierend sein kann, es aus Ihrer Ernährung herauszubekommen. Wenn Sie jedoch diese Rezepte verwenden, können Sie behaupten, Gluten aus ihrer Diät zu streichen war eine Leichtigkeit.
    Show book
  • Selbstheilung: Nachtanwendung - Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration - Energetischer Schutz & Detox durch frequenzbasierte Heilmusik - cover

    Selbstheilung: Nachtanwendung -...

    Neowaves Heilende Frequenzen

    • 0
    • 0
    • 0
    Aktiviere in nur 3 Minuten deine zelluläre Selbstregeneration mit der Neowaves-Sound-Technologie. Entdecke wie du mit heilenden Frequenzen deine Gesundheit & Lebensdauer steigerst. Und das von Zuhause aus, in nur wenigen Minuten und nebenwirkungsfrei.Entspannende Frequenzen begleiten dich beim Einschlafen oder im nächtlichen Schlaf, klären deine Träume, aktivieren deine Selbstheilungskräfte, regenerieren dich auf energetisch-geistiger Ebene. Du erlebst einen Zustand tiefster Ruhe und Entspanntheit, während die Energien deines biologischen Systems neu ausgerichtet werden.Unsere Empfehlung: Höre die Frequenzen abends beim Einschlafen und nutze sie möglichst auch während der Schlafphase für insgesamt 21 Nächte. Danach ist es nicht mehr nötig, die Musik in voller Länge abzuspielen. Ein kurzes Anspielen einer der Musiken, beispielsweise tagsüber während der Mittagspause, erinnert dein Zellbewusstsein an die verwendeten Heilfrequenzen.WER WIR SIND:In Zusammenarbeit mit vielen engagierten und visionären Menschen aus der ganzen Welt haben wir die letzten 15 Jahre damit verbracht, Klangheilung und Klangtherapie in das allgemeine Bewusstsein zu bringen. Neowaves setzt musikalische Impulse für ein glückliches, erfülltes und vitales Sein. Wir könnten nicht glücklicher sein, wie sehr sich diese Entwicklungsarbeit ausgezahlt hat.Alle unsere Sounds werden in höchster Audioqualität aufgenommen und anschließend zertifiziert, um das bestmögliche Erlebnis zu bieten. Das gilt auch für die in langer Tradition stehenden Solfeggio-Frequenz 528 Hz. Sie ist in der Lage, beschädigte DNA und blockierte Potenziale zu aktivieren. Dadurch wird die Reparatur defekter DNA-Sequenzen unterstützt. Musik in 528 Hz hat eine fühlbar entspannende und heilsame Wirkung auf unseren Körper, sie öffnet unseren Energiekörper und verbindet uns – so wie es der Schwingung entspricht - mit Himmel und Erde, denn wir schwingen in Resonanz mit dem Ton der Erde. 528 Hz ist als Wunderton, als Frequenz der Transformation und Heilung bekannt.DIE VORTEILE DE4 528 HZ-SOLFEGGIO-FREQUENZ:• 528 Hz fördert den Abbau des Stresshormons Cortisol im Körper;• heilt Chakren, verbunden mit einer positiven Wirkung auf den Gesamtorganismus;• die Frequenz 528 Hz hilft auch dabei, das Solarplexus-Chakra auszugleichen, was zu mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl beiträgt.WAS DU BEKOMMST:Wundervolle 528 Hz-Klangwelten, perfekt zum Entspannen, Einschlafen und Heilen.HINWEIS: +++ In der Hörprobe werden alle Musiken aus diesem Hörbuch für jeweils 90 Sekunden angespielt! +++ --KUNDENSTIMMEN: ***** Magisch: Beim Abspielen des ersten Stücks sind mir vor Rührung die Tränen gekommen. In mir hat sich sofort etwas geöffnet. Seitdem höre ich es immer und immer wieder. (Natascha) -- ***** Super zum Einschlafen! Ich stelle den Handy-Timer zum Schlafen auf 45 Minuten und schlafe dann innerhalb dieser Zeit ohne Probleme ein. Morgens wache ich wie neugeboren auf. (Miriam) -- ***** Balsam für die Seele: Sehr empfehlenswert!! Meine Schuppenflechte ist seit einigen Wochen rückläufig. Ich will mehr davon!!! (Stinchen) -- ***** Entspannung pur: Ich höre es immer und immer wieder und finde es sooooo unglaublich schön. Ich kann förmlich spüren, dass da etwas in mir etwas passiert. (Roland) — ***** Alles ist Energie: Die 528Hz-Schwingungen wirken ganz tief auf seelischer Ebene. Ich aktiviere damit seit über 2 Monaten die Selbstheilung in meinem Körper. Und glaubt mir: Von diesen Klängen geht irgendeine Magie aus. Es wirkt. (Jobst C.)
    Show book
  • Gesunder Schlaf durch Hypnose - Eigene "Traum-Seite" neu kennenlernen und Schlafqualität verbessern - cover

    Gesunder Schlaf durch Hypnose -...

    Dr. Dieter Eisfeld

    • 0
    • 0
    • 0
    Schlafstörungen lassen sich mit Hypnose sehr gut und schnell behandeln. Der Hauptgrund, warum jemand nicht schlafen kann, besteht darin, dass er/sie körperlich oder geistig nicht entspannen kann. Ausgelöst wird das häufig durch Probleme, Sorgen, Grübeln etc.Hypnose ist sehr gut dafür geeignet, sowohl den Geist als auch den Körper zu entspannen. Der Ansatz dieser Hypnose besteht darin, eine intensive mentale Entspannung und eine ausgewogene seelische Balance aufzubauen und zu verankern. Die Anwendung führt Sie durch zahlreiche Visualisierungen, Imaginationen und Suggestionen zu dem Ergebnis, dass Ihr Körper und Geist in den erholsamen Schlaf angenehm versinkt. Durch Wiederholungen etabliert sich dauerhaft ein neues Schlafmuster im Unterbewusstsein.Lernen Sie Ihre "Traum-Seite" neu kennen, um Ihre Schlafqualität positiv und nachhaltig zu verändern!
    Show book