Kritisches Denken einfach erklärt
Philip Barth, Andreas Blessing
Publisher: transcript Verlag
Summary
Kritisches Denken im Informationszeitalter – eine Einführung in die menschliche Psyche.
Publisher: transcript Verlag
Kritisches Denken im Informationszeitalter – eine Einführung in die menschliche Psyche.
Die Workshop-Reihe «Ich, wir & Digitalität» der Zürcher Hochschule der Künste mit dem Thema der menschlichen und künstlichen Intelligenz in den Künsten und im Design betrifft uns alle. Es tangiert Aspekte wie die Beeinflussung des eigenen Verhaltens durch Dark Patterns, die gewollte und ungewollte Erhebung unserer Daten, die bewusste oder unbewusste Diskriminierung, beispielsweise durch künstliche Intelligenz (KI), aber auch die Problematik von Fake News in den sozialen Netzwerken und die damit verbundene Beeinflussung von Meinungen und Wahlen. Die vorliegende Dokumentation wurde als Guide gestaltet. Sie präsentiert einen Pfad, den jeder und jede selber mitgestalten kann.Show book
Fast 10 % aller Menschen leiden an einer Persönlichkeitsstörung. Sie haben demzufolge Probleme mit der Identität, der Selbststeuerung von Gefühlen, mit Gedanken und Handlungen, mit Nähe oder mit Empathie. Selbstzweifel oder ein Gefühl innerer Leere, instabile Beziehungen, Streitigkeiten oder Einsamkeit stellen häufige Belastungen dar. Dies kann zu Depressionen oder Angststörungen führen, welche dann behandelt werden, wobei die zugrunde liegende Störung der Persönlichkeit allerdings oft nicht adressiert wird. Dieser Ratgeber möchte Betroffenen dabei helfen, die eigenen Schwierigkeiten, aber auch Stärken zu erkennen und zu verstehen, sowie Wege der Behandlung aufzeigen. Hierzu wird in jeweils eigenen Kapiteln auf die einzelnen Persönlichkeitsfunktionen eingegangen, die bei einer Persönlichkeitsstörung beeinträchtigt sind. Praktische Übungen und anschauliche Fallbeispiele sollen zudem zu einem besseren Verständnis der Erkrankung beitragen. Ärzte und Psychotherapeuten können dieses Buch darüber hinaus gemeinsam mit ihren Patienten zur Psychoedukation nutzen.Show book
Historie zum Anfassen: Was verkörpert längst vergangene Jahrhunderte besser als Burgen und Schlösser? Wenn sich dicke Wände und schroffe Türme auf Bergkuppen aufbauen oder protzige Portale zu weiten Gärten und Parks hin öffnen, herrscht sofort dieses unverwechselbare Gefühl einstiger Macht von Rittern und Grafen, Herren und Königen. Im Gegensatz zu damals sind die Bauwerke heute zum Glück für jedermann zugänglich. An manchen der edlen Gemäuer befinden sich Stellplätze für Wohnmobile direkt in der Nähe – zu denen leitet Sie dieses Buch. Und es verrät obendrein, was Sie im Umfeld der beliebten Ziele noch alles erleben können.Show book
Tauchen Sie ein in eine Welt der grenzenlosen Entspannung. Erleben Sie das Meer wie in sternenklaren Urlaubsnächten. Finden Sie einen Ort der Ruhe, an dem Sie tief entspannen und vollends zur Ruhe kommen können."Meer & Meeresrauschen" wurde aufgenommen an entlegenen Stränden im Baltikum, auf Sardinien und in Tansania. Aufgrund der hochmodernen Aufnahmetechnik mit exzellenter Klangtreue eignen sich die Aufnahmen (ganz ohne lästige Störgeräusche!) ganz wundervoll zum Entspannen und Einschlafen, für die Anwendung im Wellness- und Meditationsbereich, für Theater/Bühne/Radio/Film/Fernsehen oder sanfte Hintergrundbeschallung. Das Hören kann auch bei Tinnitus eine sehr hilfreiche Wirkung erzielen.Inhalt: 9 Melodien des Meeres mit einer Laufzeit von über 9 Stunden!1. Sanfte Ozeanwellen auf Sardinien (ohne Musik, Länge: 60 Minuten),2. Möwen und Meeresrauschen am einsamen Strand, Baltikum (ohne Musik, Länge: 60 Minuten),3. Mittelstarke Ozeanwellen in Tansania (ohne Musik, Länge: 60 Minuten),4. Stürmische See an der Norseeküste (ohne Musik, Länge: 60 Minuten),5. Friedvolle Brandung und Meeresvögel auf Menorca (ohne Musik, Länge: 60 Minuten),6. Meeresgeräusche und leises Windspiel auf der Halbinsel Yucatán (ohne Musik, Länge: 60 Minuten),7. Starke Wellen des Pazifik bei Nosara (ohne Musik, Länge: 60 Minuten),8. Leichte Brise am Strand von Langeoog (ohne Musik, Länge: 60 Minuten),9. Beruhigende Ozeanwellen in Schweden (ohne Musik, Länge: 60 Minuten).Hinweis zur GEMA-Freiheit: Diese Aufnahmen können ohne jede Einschränkung für die Beschallung in öffentlich zugänglichen Räumen genutzt werden.Show book
Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es eine relativ einfache Lösung für häufig vorkommende Schlafprobleme gibt?Viele Menschen scheuen die moderne Hypnose, weil in ihrem Gehirn - wahrscheinlich aus den populären Medien - der Gedanke verankert ist, dass die Person, die uns hypnotisiert, uns dazu bringen wird, etwas Dummes zu tun, wie beispielsweise einen Frosch abzulecken oder die Geheimzahl unserer EC-Karte auszuplaudern. Das macht zwar in Unterhaltungsformaten eine Menge Spaß, gibt uns aber keine genaue Vorstellung davon, wie wertvoll moderne Hypnose für unseren Alltag sein kann.Dieses Premium-Hörbuch soll dir die moderne Selbsthypnose näher bringen und tradierte Vorbehalte auflösen, damit deinen eigenen Weg zu einem ausgeruhten Leben mit erholsamem Schlaf finden kannst. Wenn du also in wenigen Tagen besser schlafen möchtest, dann ist dieses Programm genau das Richtige für dich.Das Programm für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken und Autosuggestions-Möglichkeiten, die für eine erfolgreiche Harmonisierung deines Schlafrhythmus notwendig sind. Während der Hypnose erreichen dich subliminale Informationen, die dir dabei helfen, neue gesunde Schlafgewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN:• Tiefenhypnose,• Autosuggestion,• Multisensorisches Programmieren,• Neurologisch wirksame Hintergrundmusik,• Deltawellen-Audio-Processing.WAS DU BEKOMMST:• Track 1: Einführung: Was ist Hypnose und wie funktioniert sie?• Track 2: Tiefschlafhypnose: Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen• Track 3: Neurologisch wirksame Einschlafmusik• Eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material und wertvollen Infos zur Anwendung.• Eine rundum selbsterklärende Hypnose-Einheit, die du auf eine sichere und einfache Art nutzen kannst,• Eine effektive Anwendung, die Dinge bewegt, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind,• Eine bewährte Selbsthypnose, mit denen du angehen kannst, was dich bisher vom Schlafen abhielt.• Ein Programm, das du absolut stressfrei in deinen Tagesablauf integrieren und vor dem bzw. beim abendlichen Einschlafen nutzen kannst.Die revolutionäre Hypnosetechnik rüstet dich aus, dass all abendliche Gedankenkarussell anzuhalten und störende Muster, die das Einschlafen behindern, zu neutralisieren. Weil du über das unterbewusste Denken völlig neue Räume eröffnest. Du wirst mit Hilfe einer sogenannten Tiefenhypnose-Induktion aus dem ständigen Grübeln heraus geführt, hinein in eine angenehme und natürliche Entspannung. In diesem Zustand darf dein Bewusstsein schlafen, dein Unterbewusstsein ist jedoch hoch aufmerksam und offen für das, was dir in diesem Moment gesagt wird. Dein Unterbewusstsein wird dazu angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung wieder zu harmonisieren. Das Loslassen all jener Dinge, die dich bisher von einem gesunden Schlaf abgehalten haben, steht dabei im Vordergrund.Für den bestmöglichen Effekt solltest du die Anwendung an 14 Abenden in Folge anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt noch verstärken. Wenn du eine Verbesserung des Schlafverhaltens wahrnimmst, kannst du zum nächsten Track wechseln (Hypnosemusik ohne Sprecher). Dieser Track dient zur Stabilisierung und Harmonisierung des Schlafverhaltens. Sollte dir das Einschlafen mit der Hypnosemusik noch schwer fallen, wechsele einfach wieder zur gesprochenen Hypnose.Worauf wartest du noch? Unternimm gleich jetzt die nötigen Schritte, um dein Leben zu verbessern. Kauf dieses Hörbuch noch heute!Wichtiger Hinweis: Hypnose ersetzt nicht die Beratung durch einen Arzt bei schwerwiegenden Erkrankungen.In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.Show book
Algorithmen, die unser Leben beeinflussen, sind längst keine Zukunftsmusik mehr, sondern stecken überall tief in unserem Alltag. Sie unterstützen Ärztinnen und Ärzte bei der Diagnose, lassen die Vergangenheit bunt werden und Personen in Kinofilmen auftauchen, die gar nicht am Dreh waren. Im Hochleistungssport verraten sie, ob und warum sich Athleten und Athletinnen verletzen könnten und leiten uns mehr oder weniger offen durch digitale Welten - was entsprechende Sorgen vor unbewusster Manipulation weckt. Ein Spektrum Kompakt rund um programmierte Helfer im Hintergrund. -Show book