Other books that might interest you

• 

  Minimalismus - Loslassen um zu...

  Dr. Angela Fetzner, audioparadies

  • 0
  • 0
  • 0

  Ich freue mich, dass Sie sich für das Thema Minimalismus interessieren.Da das Thema heute mehr Aufmerksamkeit auf sich zieht als noch vor wenigen Jahren, haben Sie sicherlich schon davon gehört oder gelesen.Minimalismus ist in aller Munde.Warum diese Lebenseinstellung heute so viele Menschen anzieht und begeistert, werden Sie verstehen, wenn Sie dieses Buch gelesen haben. Es geht vor allem darum, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, bewusster zu leben und im Leben aufzuräumen – sowohl in den eigenen vier Wänden als auch in der Psyche.Minimalismus beschränkt sich nicht nur darauf, wenig Geld auszugeben, sondern umfasst jeden Bereich Ihres Lebens, wenn Sie es zulassen. Ebenso können Sie aber erst mal nur mit einem Thema anfangen und sehen, wie Sie davon profitieren. Wenn Sie möchten, nehmen Sie danach andere Bereiche hinzu.Minimalismus ist eine persönliche Angelegenheit – genauso wie Ihr Leben. Gehen Sie den Weg, der Ihnen zusagt.Dabei wünsche ich Ihnen viel Freude.

  Show book

• 

  Stabilität kann man leben -...

  Audio4You, Annett Oehlschläger

  • 0
  • 0
  • 0

  Mit "Stabilität kann man leben - Psychische Gesundheit erlangen und behalten" setzt Annett Oehlschläger ihr erstes, bereits im Jahr 2017 erschienenes Buch "Stabilität kann man essen?!" fort. Nun, sechs Jahre und eine Fortbildung in Orthomolekularer Medizin später ist sie inzwischen Präventologin und berät Betroffene, ihren eigenen Weg aus der Krankheit zu finden. Was bedeutet es, plötzlich psychisch krank zu sein? Was haben Patienten in einer psychiatrischen Klinik zu erwarten und wo stößt das System an seine Grenzen? Was sollte man zum Umgang mit Psychopharmaka wissen? Annett Oehlschläger bietet im ersten Teil ihres neuen Buches einen eindrucksvollen und bewegenden Erlebnisbericht, der es sich auch erlaubt, Kritik an der gängigen Praxis der Psychiatrie zu üben - fair und konstruktiv, aber deutlich in der Sache. Stets aus Sicht einer Betroffenen, die all dies am eigenen Leib erfahren hat. Doch die eigentliche Stärke des Buches ist eine andere: Wer es konzentriert durcharbeitet, lernt schnell die Fülle eigener Handlungsoptionen im Falle einer psychischen Erkrankung kennen. Die Tatsache, dass diese - aufgrund der eigenen Lebenserfahrung der Autorin - entlang des Krankheitsbildes der Bipolaren Störung durchdekliniert werden, ist dabei keine Einschränkung. Betroffene von Depressionen und anderen affektiven Störungen profitieren gleichermaßen von Annett Oehlschlägers Wissen und Erfahrungsschatz. Denn der Schwerpunkt des Buches beschäftigt sich mit der Frage: Was benötigt unser Gehirn eigentlich, um richtig zu funktionieren? Wie kann ein psychisch stabiles Leben gelingen? "Stabilität kann man leben" ist eine Anleitung zur psychischen Selbstheilung. Klar verständlich und mit leicht umsetzbaren Handlungsmöglichkeiten.

  Show book

• 

  Konrad Pfeffer und der...

  Karl Kleffler

  • 0
  • 0
  • 0

  Heitere Kurzgeschichte über einen Bassisten, der Musik im Blut hat und von allen bewundert wird - außer von seiner Gattin Irene. - Die Handlung spielt in den Achtzigerjahren.

  Show book

• 

  Freundschaft – Eine andere Form...

  Kerstin Schweighöfer

  • 0
  • 0
  • 0

  Die Journalistin Kerstin Schweighöfer erzählt von ihrer über drei Jahrzehnte währenden Freundschaft mit Jantina, die an Krebs erkrankt und sich am Ende für Sterbehilfe entscheidet. Während sie um Jantina trauert, fragt sie sich, was Freundschaft wirklich ausmacht. Dafür spricht sie mit Menschen verschiedener Altersgruppen und Kulturen über deren Freundschaften. Wie mit Liesbeth und Alice, die 1994 während des Jugoslawienkriegs als Blauhelme in Srebrenica gemeinsam im Einsatz waren. Oder mit Jonas und Felix, die ihre an ALS erkrankte Freundin Sarah im Rollstuhl über die Dolomiten getragen haben. Und Merel, die ihrer Freundin Veerle, die keine Kinder bekommen konnte, eine Eizelle gespendet hat.
  Die Antworten zeigen: Freundschaft ist eine besondere Form von Liebe, oft stärker als familiäre Bindungen.

  Show book

• 

  Jin Shin Jyutsu - Mit heilsamen...

  Tina Stümpfing-Rüdisser

  • 0
  • 0
  • 0

  Ein Weg zu Gesundheit, Freude und Fülle 
  Jeder von uns hat die Fähigkeit, Körper und Seele in eine natürliche Balance zu bringen und selbst für Gesundheit, Lebensfreude und Wohlstand zu sorgen – das lehrt uns Jin Shin Jyutsu. Das sogenannte Heilströmen ist eine jahrtausendealte Heilkunst und zugleich ein uraltes intuitives Wissen, das jeder Mensch in sich trägt und aktivieren kann. Alles, was Sie dafür brauchen, sind Ihre Hände, Ihr Atem, ein ausgerichtetes bewusstes Denken, etwas Geduld – und dieses Buch! Sie lernen darin anhand vieler Erklärungen, Fotos und Abbildungen, wie Sie Ihre Energieblockaden lösen können. Das Besondere an diesem Buch: Alle Übungen sind kombiniert mit kraftvollen Affirmationen, um alte Muster und Glaubenssätze aufzulösen. Laden Sie Gesundheit, Freude und Fülle in Ihr Leben ein!

  Show book

• 

  Wie man einen Traum aufgibt um...

  Nico Langmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Du musst wieder gehen können: Mit dieser Maxime ist Nico Langmann aufgewachsen. Seit einem Autounfall im Alter von zwei Jahren ist er querschnittsgelähmt – was seine Eltern nicht akzeptieren wollten. Jahrelang kämpfte er gegen den Rollstuhl, in russischen Reha-Zentren ebenso wie bei brasilianischen "Wunderheilern": ein Kampf, den er nicht gewinnen konnte.
  
  Heute ist Langmann nicht nur einer der besten Tennisspieler der Welt, sondern auch ein Mutmacher – trotz eines zweiten Schicksalsschlages in seiner Jugend, trotz einer Welt, die nicht für Menschen wie ihn gebaut und in der Diskriminierung Alltag ist.
  
  Nicos Geschichte ist Inspiration für uns alle. Sein Credo: "Du musst keine Grenzen akzeptieren, die dir jemand anderes auferlegt. Du kannst deinen eigenen Weg finden, über all die Hürden hinweg – oder unter ihnen hindurch oder an ihnen vorbei."

  Show book