Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
Selbstdisziplin - Dein Weg zu mehr Erfolg Gesundheit und persönlicher Erfüllung - Erfolg Gesundheit und Glück durch die Macht der Selbstkontrolle - cover

Selbstdisziplin - Dein Weg zu mehr Erfolg Gesundheit und persönlicher Erfüllung - Erfolg Gesundheit und Glück durch die Macht der Selbstkontrolle

Nora Hill

Publisher: GANZ MEDIZIN ENERGIE PRAXIS LTD

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

"Selbstdisziplin - Dein Weg zu mehr Erfolg, Gesundheit und persönlicher Erfüllung" ist ein inspirierender Leitfaden von Autorin Nora Hill, der dich dazu ermutigt, die Macht der Selbstkontrolle zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen. In diesem Buch werden umfassende Strategien vorgestellt, um Selbstdisziplin zu entwickeln, persönliche Ziele zu erreichen und positive Gewohnheiten zu etablieren.

Nora Hill teilt ihre Erkenntnisse über die Bedeutung von Selbstreflexion, Durchhaltevermögen und Selbstmotivation auf dem Weg zu Erfolg, Gesundheit und persönlicher Erfüllung. Sie beleuchtet die Schlüsselprinzipien der Selbstdisziplin und zeigt, wie ein innerer Antrieb entfesselt werden kann, um Lebensziele zu erreichen.
Das Buch behandelt Themen wie Selbstvertrauen, Befriedigung hinauszögern, Stressbewältigung und Achtsamkeit im Zusammenhang mit der Entwicklung von Selbstdisziplin im täglichen Leben. Es bietet praktische Tipps für die Integration von Selbstdisziplin im Beruf und zeigt, wie die Prinzipien der Selbstdisziplin auf unterschiedlichen Lebensbereichen angewendet werden können.

Die Autorin betont die Bedeutung positiver Gewohnheiten und Selbstbelohnung und ermutigt dazu, die eigenen Ziele zu visualisieren und konkrete Schritte für eine selbstbestimmte Lebensführung zu setzen. Dabei richtet sich das Buch sowohl an Einsteiger als auch an jene, die ihre Selbstdisziplin im Alltag weiter steigern möchten.

"Selbstdisziplin - Dein Weg zu mehr Erfolg, Gesundheit und persönlicher Erfüllung" ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die ihre Lebensgestaltung aktiv in die Hand nehmen möchten. Mit diesem Buch findest du Inspiration, um deine mentale Stärke zu entwickeln, deine Ziele zu verwirklichen und ein erfülltes Leben zu führen.
Available since: 01/19/2024.
Print length: 97 pages.

Other books that might interest you

  • Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) - Die ACT-Methode für die Überwindung von Stress und Ängsten um ein unbeschwertes Leben zu führen - cover

    Akzeptanz- und...

    Matthias Berger

    • 0
    • 0
    • 0
    Tauchen Sie ein in die Welt der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und entdecken Sie einen bahnbrechenden Ansatz zur Überwindung von Stress und Ängsten. Dieses Buch bietet einen umfassenden Einblick in die ACT-Methode und zeigt Ihnen, wie Sie ein unbeschwertes Leben führen können.Der Autor und Experte auf dem Gebiet der Psychologie, führt Sie durch die Grundlagen der ACT, einer innovativen Form der Verhaltenstherapie. Entwickelt, um den Umgang mit belastenden Emotionen zu erleichtern, konzentriert sich die ACT darauf, nicht gegen Ängste zu kämpfen, sondern sie zu akzeptieren und dennoch ein erfülltes Leben zu führen.In diesem Buch lernen Sie praktische Techniken, um Stressoren zu bewältigen, Ängste zu reduzieren und emotionale Flexibilität zu entwickeln. Die ACT-Methode hebt sich von traditionellen Therapieansätzen ab, indem sie auf Achtsamkeit, Werte und Verhaltensänderungen setzt, um nachhaltige Verbesserungen im psychischen Wohlbefinden zu erreichen.Die klare und verständliche Darstellung macht dieses Buch zu einem zugänglichen Leitfaden für alle, die nach wirksamen Strategien zur Stressbewältigung suchen. Entdecken Sie, wie Sie sich von belastenden Gedanken lösen können und stattdessen den Fokus auf ein sinnvolles, erfülltes Leben richten können.Wenn Sie bereit sind, den Weg zu einem unbeschwerten Leben zu beschreiten, bietet dieses Buch die Unterstützung und Anleitung, die Sie benötigen. Nutzen Sie die Erkenntnisse der ACT, um Stress und Ängste zu überwinden und ein Leben voller Akzeptanz und Erfüllung zu führen.
    Show book
  • REBEL MIND - Wie Menschen ticken die die Welt bewegen 33 Anstiftungen für persönlichen und beruflichen Erfolg - cover

    REBEL MIND - Wie Menschen ticken...

    Peter Kreuz

    • 0
    • 0
    • 0
    Beflügeln Sie Ihren Erfolg: Befreien Sie sich von Konformität, sprengen Sie Grenzen, entfesseln Sie Ihre Talente und erreichen Sie Außergewöhnliches! 
    Wie können Sie aus einem begrenzten ein außergewöhnliches Leben machen? Wie gelingt es Ihnen, nicht einfach routine-trunken vor sich hinzuleben und hinzuarbeiten, sondern Spuren in dieser Welt zu hinterlassen? 
    Das neue Buch von Bestsellerautor und Managementvordenker Peter Kreuz ist ein leidenschaftliches, inspirierend-freches Plädoyer für den intelligenten Bruch mit einem So-macht-man-das-halt-normalerweise-Leben. 
    „Ein Buch so spannend wie ein packendes Handballspiel – voller Tempowechsel, Überraschungen und emotionaler Momente. ‚Rebel Mind‘ ist ein Wurf der Extraklasse! Ein Buch der Champions League!“ – Henning Fritz 
    REBEL MIND zielt mit seinen 33 Impulsen auf Herz und Kopf seiner Leser, damit diese losziehen, um ihren eigenen Weg zu suchen und zu gehen. Um leidenschaftlich und originell und erfüllt und erfolgreich zu leben und zu arbeiten. Um auf ihre ganz unverwechselbare Weise einen Unterschied zu machen. 
    Peter Kreuz ist überzeugt – und macht das in seinem Buch mit Esprit und Schalk deutlich: Die Welt braucht Menschen mit einem Rebel Mind, weil sie mit ihrem Freiheitsdrang ein Gegenmodell zur Konformität bieten. Ein Gegengift gegen den grassierenden Sicher-ist-sicher-Blaupausen-Ideenlosigkeits-Formismus, der so gefährlich ist für unsere Organisationen, für unsere Gesellschaft und für unsere Zukunft. 
    REBEL MIND ist für Sie:Wenn Sie Spuren hinterlassen und in dieser Welt etwas bewegen wollen.Wenn Sie allen Bedenkenträgern und Bloß-die-Ambitionen-Flachhaltern zum Trotz höher hinaus wollen.Wenn Sie nicht eingenormt, konsens- und konsumtrunken, mainstreamgläubig leben und arbeiten wollen. Wenn Sie mehr wollen. Einen Unterschied machen wollen.
    Show book
  • Jenseits aller Erziehungsvorstellungen - Geschichten die berühren (Ungekürzt) - cover

    Jenseits aller...

    Uta Henrich

    • 0
    • 0
    • 0
    'Jenseits aller Erziehungsvorstellungen' ist ein Buch für aufgeschlossene Erwachsene. Ein Buch, das berührt und transformiert. Es lädt seine Leserinnen mit Bild und Wort dazu ein, sich auf kleine Gedankenreisen zu begeben. Jede Kurzgeschichte hat eine überraschende Wendung, will den Verstand herausfordern und geschmeidig werden lassen. Uta Henrich entführt ihre LeserInnen in Überraschungswelten, nur, damit sie gestärkt, positiv und mit einer neuen Klarheit wieder in ihrem normalen Alltag auftauchen können. 
    
    Das Buch bietet keine Tipps und Tricks in Erziehungsfragen. Vielmehr möchte es Openmindedness fördern. Es ermutigt dazu, persönliche und gesellschaftliche Begrenzungen zu überwinden und sich mutig dem offenen Raum jenseits des Zauns zuzuwenden. Dem eigenen guten Bauchgefühl wird Tür und Tor geöffnet.
    
    Mit einem Vorwort von Herbert Renz Polster.
    Show book
  • Göttliche Spuren im Alltag - Eine Reise zu den Wundern in deinem Leben - Entdecke die Magie des Alltäglichen und die Kraft des Glaubens in den kleinen Wundern um dich herum - cover

    Göttliche Spuren im Alltag -...

    Nora Hill

    • 0
    • 0
    • 0
    Tauche ein in die faszinierende Welt der göttlichen Spuren, die sich im Gewebe des Alltags verbergen. In diesem inspirierenden Buch nimmt dich [Dein Name] mit auf eine Reise zu den kleinen Wundern, die unser Leben ständig durchweben.
    
    Entdecke die Magie des Alltäglichen und lerne, die göttlichen Signale in den unscheinbaren Momenten zu erkennen. Von berührenden Geschichten bis hin zu praktischen Einblicken erfährst du, wie der Glaube an die göttliche Präsenz die Perspektive auf das Leben verändern kann.
    
    Die Seiten dieses Buches laden dazu ein, den Blick zu schärfen, die Sinne zu öffnen und das Göttliche in jedem Augenblick zu erleben. Erfahre, wie die kleinen Wunder des Lebens uns lehren können, Dankbarkeit zu empfinden, Trost zu finden und die Schönheit im Alltäglichen zu würdigen.
    
    Diese Reise führt dich zu einem tieferen Verständnis der göttlichen Spuren in deinem Leben und ermutigt dich, das Unsichtbare mit offenem Herzen zu empfangen. Göttliche Spuren sind überall – auf der Suche nach ihnen wirst du die Magie des Lebens in ihrer reinsten Form entdecken.
    
    Begib dich auf diese Reise und lass dich von "Göttliche Spuren im Alltag" inspirieren, um die Kraft des Glaubens und die Schönheit der kleinen Wunder um dich herum zu erfahren.
    Show book
  • Der Jakobsweg – Reise Ihres Lebens: Wie Sie reibungslos auf dem Camino wandern die passende Outdoor Ausrüstung zusammenstellen Ihren Wanderrucksack richtig packen und Ihr Glück auf dem Weg finden - cover

    Der Jakobsweg – Reise Ihres...

    David Koenigsmann

    • 0
    • 0
    • 0
    DER KOMPLETTGUIDE FÜR DEN JAKOBSWEG
    
    Stellen Sie sich vor: Sie pilgern durch wunderschöne Landschaften, die Sonne scheint und genießen dabei herrliches Essen. Sie genießen Zeiten der Stille, Zeiten des Nachdenkens und freuen sich aber auch über die tollen Begegnungen. Egal aus welchem Beweggrund Sie gestartet sind - alle um Sie herum eint ein Ziel: Santiago de Compostela.
    
    Das Buch "Jakobsweg" wurde von leidenschaftlichen und erfahrenen Jakobsweg-Pilgern geschrieben, um Anfänger bei ihrem ersten "Camino" zu unterstützen. Denn, wie Sie bei der ersten Recherche oder aus Erzählungen, sicherlich schon festgestellt haben: Es gibt nicht nur einen Jakobsweg, es gibt nicht nur die eine Saison und es gibt auch nicht den einzigen Beweggrund, diese spannende Fernwanderung zu unternehmen.
    
    Dieses Buch versteht sich daher als Komplett-Guide für alle angehenden Jakobsweg Pilger, die dem Alltag entfliehen wollen.
    
    Dieser Jakobsweg-Guide hilft Ihnen Schritt für Schritt bei der Planung und Durchführung Ihres Abenteuers.
    
    Das Buch beantwortet Ihnen folgende wichtigen Fragen:
    - Was sind die verschiedenen Herangehensweisen ans Pilgern?
    - Pilgern alleine oder in der Gruppe?
    - Welcher Jakobsweg ist der Richtige für Sie?
    - Welche Fehler können Sie sich sparen?
    - Wie planen Sie die beste Ausrüstung und die optimale Route?
    - Was sind die besten Tipps und Tricks rund um das Thema Hygiene & medizinische Versorgung?
    - Wo finden Sie die gemütlichsten Herbergen und besten Pilgermenüs?
    
    Die in diesem Buch kompakt und einfach dargestellten Tipps & Tricks werden Ihnen dabei helfen, das Beste aus DER Wanderung Ihres Lebens herauszuholen. So können Sie sich sicher sein, unvergessliche Erinnerungen zu kreieren. Und das, ohne auf unangenehme Überraschungen zu stoßen!
    
    Wir wünschen: Buen Camino!
    Show book
  • Ayurveda für Einsteiger: Mit den Grundsätzen der indischen ayurvedischen Heilkunde Schritt für Schritt zu starker Gesundheit und mehr Vitalität - cover

    Ayurveda für Einsteiger: Mit den...

    Marie Kumari

    • 0
    • 0
    • 0
    Unsere Welt ist laut, bunt und schnell. Viele Möglichkeiten und Wege liegen vor uns und warten nur darauf, entdeckt zu werden. Umso wichtiger ist es, von Zeit zu Zeit einmal innezuhalten und in sich hineinzuhorchen. Nicht selten verlieren wir in der schnelllebigen Zeit den Bezug zu uns selbst, kriegen die Prozesse in unserem Körper nicht mehr richtig mit und merken vielleicht gar nicht, wenn etwas nicht stimmt. Wir leben in unserem eigenen kleinen Universum und haben den Bezug zu unserer Umwelt, mit der wir in direkter Verbindung stehen, nicht selten verloren. Die Folgen sind körperliche Beschwerden, die wir oft nicht einzuordnen wissen.
    Auch negative Gefühle und Emotionen können eine Folge einer falschen und ungesunden Lebensweise sein. Ayurveda kann helfen! In diesem Ratgeber erfahren Sie Grundsätzliches über die ayurvedische Lehre, wie Sie dank Ayurveda für eine starke Gesundheit sorgen können und wo genau die Anwendungsbereiche liegen.
    Show book