Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Der Ikebana Guide: Wie Sie mit...

  Nanami Kato

  • 0
  • 0
  • 0

   
  Ikebana für Anfänger: Mit der einzigartigen Kunst des japanischen Blumenarrangements ein meditatives Hobby mit Kreativ-Faktor entdecken
   
  Die schlichten und zugleich hoch ästhetischen Kunstwerke des Ikebana faszinieren Sie? Sie haben eine Leidenschaft für Blüten, Natur und Schönheit? Und Sie wünschen sich ein Hobby, bei dem Sie Ihre Kreativität so richtig ausleben können? Dann schnappen Sie sich dieses Buch und tauchen Sie ein in die märchenhafte Welt des Ikebana!
  Schlichte Vasen, zeitlose Schalen, herrliche Blüten, raffinierte Gaben der Natur: Ikebana, "lebende Blume" auf Japanisch, ist die Kunst, aus Blumen, Blüten, Blättern, Hölzern, Früchten, aber auch Federn, Steinen und vielem mehr bezaubernd schöne Arrangements zu erschaffen. Bloße Deko ist es aber nicht – ganz im Gegenteil spielt der meditative Aspekt des Gestaltungsprozesses eine entscheidende Rolle und der Künstler drückt seine Empfindungen in seinem Werk aus. Deshalb kann Ikebana von jedem praktiziert werden und wenn das wie Ihr perfektes neues Hobby klingt, können Sie mit diesem Ratgeber sofort loslegen. Erfahren Sie zunächst alles rund um die Grundlagen und Hintergründe der Arrangementkunst, um sich dann mit verschiedenen Stilen vertraut zu machen. Schließlich wird's praktisch und Sie lernen nicht nur Materialien und Formen kennen, sondern entdecken auch, wie Sie Schritt für Schritt Ihre eigenen Projekte realisieren. Mit vielfältigen Informationen rund um Pflanzenwelt, Blumensymboliken, Ästhetikprinzipien, Farbkonzepten und vielem mehr bringen Sie Ihre Kunstwerke zur Perfektion und lernen mit jedem Arrangement auch etwas über sich selbst.
  Ikebana als Lebensweise: Entstehungsgeschichte, philosophischer Hintergrund, meditative Praxis – finden Sie heraus, was die japanische Floristikform wirklich ausmacht.
  Technik- & Stilgrundlagen: Entdecken Sie die unterschiedlichen Stile sowie grundlegendes Equipment und machen Sie sich mit den wichtigsten Techniken zu Pflanzen, Gefäßen, Material, Schneiden, Stecken & Co. vertraut.
  Die Blumenwelt Asiens: Ob Sträucher, Bäume, Blumen oder Gräser – begeben Sie sich auf einen Streifzug durch die traditionelle asiatische Flora und lernen Sie die typischen "Ikebana-Rohstoffe" kennen.
  Der Zauber der Jahreszeiten: Mit kreativen, originellen und vielfältigen Anregungen haben Sie für jede Zeit im Jahreskreis die perfekten Arrangement-Ideen parat.
  Dieses Buch entführt Sie in die märchenhaft schöne Welt des Ikebana und zeigt Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihre Kreativität in wunderschöne Blumenkunst zu gießen. Ob Sie sich für die japanische Lebensphilosophie interessieren, ein besonderes Hobby suchen oder einfach hübschen Blumenschmuck genießen – in diesem Buch finden Sie alles, was Sie benötigen.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und füllen Sie Ihr Zuhause mit zeitlos-schlichter Ästhetik auf Ikebana-Art!
   

  Ver livro

• 

  Angst-frei - Hypnose zur...

  Dr. Dieter Eisfeld

  • 0
  • 0
  • 0

  Unabhängig davon, ob es sich um Zukunftsangst, Existenzangst, generalisierte Angst, soziale Phobie, Zwangsstörungen, Depressionen, Platzangst, Panikattacken oder andere Ängste handelt, sie alle teilen eines: Es handelt sich um ein menschliches Grundgefühl, das eigentlich vollkommen normal ist. Ängste entstehen in Situationen, die als bedrohlich oder sogar gefährlich empfunden werden. Die Betroffenen können sich in ihrer körperlichen Unversehrtheit, ihrem Selbstbild oder ihrer Existenz bedroht fühlen. Wenn jedoch die Angst einen klinischen Wert erreicht, beeinträchtigt sie die meisten Funktionen, die für ein ausgeglichenes Seelenleben notwendig sind. Dies führt zu seelischen Störungen, die nach und nach zahlreiche Körperfunktionen beeinflussen können, wie zum Beispiel die Schlafqualität, die Herz-Kreislauf-Funktion (hoher Blutdruck) und die Magen-Darm-Funktion.Diese Hypnose-Anwendung bietet Ihnen eine speziell entwickelte therapeutische Hypnose, die sowohl die psychische Neuordnung des Angstgefühls fördert als auch effektive Suggestionen für eine langfristige Wirkung enthält.Die oft verblüffend hohe Wirksamkeit der hypnotherapeutischen Angstlösungstechniken führt zu nachhaltigem Erfolg!

  Ver livro

• 

  Vitamine Mineralstoffe...

  Dr. Angela Bechthold, Prof. Dr....

  • 0
  • 0
  • 0

  Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind unentbehrliche Nährstoffe
  Der Schlüssel zu Gesundheit und Vitalität liegt in den oft übersehenen, jedoch lebenswichtigen Mikronährstoffen – den Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Doch wie viel benötigen wir tatsächlich von diesen winzigen Helfern? Wie erkennen wir einen Mangel, durch welche Lebensmittel können wir ihn ausgleichen und wann sollten wir auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen?
  In diesem Ratgeber erhalten Sie darauf umfassende Antworten von renommierten Experten. Die erfahrene Ernährungswissenschaftlerin Dr. Angela Bechthold und Professor Bernhard Watzl, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE), führen Sie durch die Welt der Mikronährstoffe und decken dabei nicht nur die Grundlagen ab, sondern geben im Leitfaden auch praktische Anleitungen und evidenzbasierte Empfehlungen.
  Der Körper kann fast alle Nährstoffe durch eine abwechslungsreiche Ernährung erhalten.
  In diesem Buch lernen Sie die einzelnen Mikronährstoffe mit ihren individuellen Funktionen und Besonderheiten anhand eines Steckbriefs näher kennen. Außerdem sind in dem Gesundheitsratgeber zu jedem Nährstoff ausgewählte Lebensmittel mit hohem Gehalt und Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr, welche die DGE herausgegeben hat, aufgeführt.
  Wie viel Zink und Vitamin C brauchen wir, um Erkältungen vorzubeugen? Wer braucht Vitamin-D-Tabletten? Woher kommt das notwendige Eisen, wenn man kein Fleisch isst, und wie können Nährstoff- und Vitaminmangel durch gesundheitsbewusste Ernährung ausgeglichen werden?
  Antworten auf diese und viele weitere Fragen hält dieses Handbuch für Sie bereit.

  Ver livro

• 

  Werde Dating-Master - Wie du bei...

  Margret Marincolo

  • 0
  • 0
  • 0

  Stell dir vor, du könntest die Partnersuche mit einer klaren Strategie angehen, und dabei den für dich perfekten Partner anziehen und langfristig halten. Dieses klare und unterhaltsame Buch zeigt dir, wie es dir in kurzer Zeit gelingt.Bei der Partnersuche lassen sich Frauen viel zu sehr von ihren Gefühlen leiten. Die haben natürlich ihre Berechtigung, aber zunächst einmal sollte der Verstand eingeschaltet werden. Zudem dürfen Anziehungskraft, Begehren und Leidenschaft nicht mit Liebe verwechselt werden.Margret Marincolo erläutert die wichtigsten Dating-Fehler, die immer wieder in die Katastrophe führen. Und sie zeigt auf, was sich beim Fahnden nach dem richtigen Mann vom Business lernen lässt – von der richtigen Vorbereitung über ein unwiderstehliches klares Profil und Konsequenz beim Dating bis zum Vertrag für die Probezeit. Marincolos Ziel ist es, Frauen den Weg zur erfüllten Liebes-Partnerschaft zu weisen. Dafür thematisiert sie auch die wichtigsten Dating-Gegner sowie Redquotes und Redflags, die frau zur sofortigen Flucht veranlassen sollten.Vor allem aber wird die Leserin aufgefordert, den Fokus auf sich selbst zu legen – und sich zu fragen, was sie zu bieten hat, welche Werte ihr Leben bestimmen und welche Anforderungen sie an ihren Traumpartner stellt. Schwerpunkt des Buches sind die Dating-Regeln. Wer sie systematisch anwendet, wird mit hoher Wahrscheinlichkeit den Mann finden, der bleibt.Inhalt des Buches:* Konkrete Anleitung: Lerne, wie du dein Liebesleben strukturiert angehst – mit klaren Zielen und messbaren Erfolgen.* Selbstbewusstsein stärken: Entwickle das Selbstvertrauen, das du brauchst, um den richtigen Partner zu finden.* Fehler vermeiden: Erfahre, welche typischen Dating-Fallen du unbedingt umgehen solltest, um erfolgreicher zu daten.* Langfristige Strategien: Nutze bewährte Business-Methoden, um eine dauerhafte und erfüllende Beziehung aufzubauen.

  Ver livro

• 

  Pro Age Life - Das...

  Elena Lustig

  • 0
  • 0
  • 0

  Das Älterwerden stellt uns alle vor Herausforderungen und Yoga kann uns dabei auf vielfältige Weise unterstützen. In ihrem Folgeband zu "Pro Age Yoga" hat Elena Lustig dafür das Thema Gesundheit in den Mittelpunkt gestellt. Eine altersgerechte und für bestimmte körperliche Einschränkungen jeweils angepasste Yogapraxis, Ernährungsberatung nach yogischen Prinzipien, kluge Denkanstöße, konkrete Tipps und wunderbare Fotos machen Lust, dem Abenteuer des Älterwerdens mit einer positiven Haltung zu begegnen. Zu diesem Buch gibt es auf der Website der Autorin außerdem einen Online-Kurs, der sämtliche Yogasequenzen und Meditationen aus "Pro Age Life" beinhaltet.
  Denn: "Pro Age" ist für Elena Lustig eine innere Haltung, die uns hilft, kluge Entscheidungen für ein gesundes und glückliches Älterwerden zu treffen und diese Lebensphase als ein Geschenk des Lebens an uns zu sehen.

  Ver livro

• 

  Wicca - Das Praxisbuch für...

  Aja Devi

  • 0
  • 0
  • 0

  Wicca: Tauchen Sie ein in die mystische Welt des Wicca-Glaubens und entfalten Sie Ihre eigene magische Kraft
  
  Geheimnisvolle Rituale, uralte Traditionen, faszinierende Symbole und modernes Hexenwesen: Wicca steht im Ruf, rätselhaft und der Welt weit entrückt zu sein – doch zumindest zweiteres stimmt ganz und gar nicht! Denn zu der Religion im Einklang mit der Natur können auch Sie ganz einfach Zugang finden und dieses Buch öffnet Ihnen die Tür.
  
  Sie kleiden sich modern, sind ohne Besen unterwegs und entsprechen auch sonst so gar nicht dem klassischen Klischee: Wiccas, die Hexen unserer Zeit, die altes Wissen, kraftvolle Magie, Leben mit der Natur und das 21. Jahrhundert miteinander verbinden und Spiritualität zu einem freiheitlichen, offenen und zugänglichen Lebensstil machen. Wenn Sie darüber genauer Bescheid wissen wollen und Ihren eigenen Pfad zum Wicca-Leben entwickeln möchten, dann ist dieses Buch Ihr perfekter Begleiter. Sie erfahren zunächst alles über die Entstehungsgeschichte des Wiccatums, finden danach genauer heraus, was es mit den einzelnen Glaubensinhalten auf sich hat, und entdecken schließlich, wie Sie Wicca konkret im Alltag praktizieren können. Sie haben noch nie gezaubert? Keine Sorge! Dieses Buch zeigt Ihnen einen lebensnahen Einstieg in das tatsächliche Wiccatum und macht Sie dank Grundlageninformationen, nützlichem Wissen und einfachen Anleitungen mit der faszinierenden Kultur vertraut, sodass Ihrer Selbstinitiation nichts mehr im Wege steht.
  
  
  Wurzeln des Wicca: Ursprünge, Verbreitung, verschiedene Strömungen und grundlegende Überzeugungen – werden Sie mit leicht verständlichen und spannenden Erläuterungen in kürzester Zeit zum Wicca-Experten.
  
  Von Göttern und der Natur: Erfahren Sie, an welche Gottheiten Wiccas glauben, was männliches und weibliches Prinzip bedeuten, wie der Jahreskreis gestaltet ist, welch zentrale Bedeutung die Natur hat und worauf es im Hexenglauben sonst noch ankommt.
  
  Magie heute: Was hat es tatsächlich mit Zauberkraft auf sich, wie entdecken Sie Ihr magisches Potential und auf welche Art kann Magie Ihnen konkret dienen?
  
  Die Macht des Rituals: Lernen Sie die wichtigsten Rituale wie Initiationsritual, Herabziehen des Mondes & Co. kennen und finden Sie heraus, wie Sie Schritt für Schritt selbstständig Rituale vorbereiten und durchführen können.
  
  
  Mit diesem Buch beginnen Sie Ihre Reise zu Ihrer ganz persönlichen Spiritualität und tauchen tief ein in die geheimnisvolle Welt des Wicca. Darüber hinaus können Sie mit den 21 Ritualen im Bonusteil zu Themen wie Liebe, Familie oder Erfolg selbst aktiv werden und bedeutsame Veränderungen herbeiführen.
  
  Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und lassen Sie mit der alten Macht der Hexenkunst Ihr Leben in neuem Licht erscheinen!

  Ver livro