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  Haushalt organisieren leicht...

  Anna-Maria Schulte

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  Kleidung liegt verstreut in Ihrem Zuhause herum? Keine Sache ist an Ort und Stelle? Sie finden nichts wieder? Kommt Ihnen dies bekannt vor? Dann geht es Ihnen genauso wie vielen anderen Menschen. Der Haushalt ist unorganisiert und das Chaos hat schon seit Langem die Überhand gewonnen. Der Elan, dies in Angriff zu nehmen, wird von Tag zu Tag geringer. Wahrscheinlich sehen Sie momentan noch das große Ganze – eine vermeintlich zu große Aufgabe, von der Sie meinen, sie nicht bewältigen zu können.Aber das stimmt so nicht. Mit den Tipps und Tricks aus diesem Ratgeber werden Sie schnell wieder auf die Beine kommen und das Chaos ein für alle Mal besiegen. Ich werde Ihnen sowohl Gründe für fehlende Organisation als auch Tipps, Tricks und Kniffe für ein ordentliches und organisiertes Leben geben – das dann hoffentlich auch langfristig anhält.

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  Russische Ornamente - Eine Reise...

  Alexander Nemirov

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  Russischer Ornament in Originalfarben: Über 600 Muster aus 1.000 Jahren Kunstgeschichte
  Historische Ornamente aus dem 11.–17. Jahrhundert – nach Originalquellen reproduziert
  
  Dieses Buch versammelt über 600 authentische Ornamente aus Russland – detailreiche Fragmente aus mittelalterlichen Handschriften, Steinmetzarbeiten, bemalten Holzbalken, kunstvollen Stickereien und fein gearbeiteter Keramik. Viele dieser Muster wurden im 19. Jahrhundert erstmals sorgfältig dokumentiert, manche nur ein einziges Mal auf großen Kunst- und Industrieausstellungen gezeigt, bevor sie für mehr als ein Jahrhundert in Archiven verschwanden.
  
  Hier begegnen sich florale und geometrische Kompositionen, mythische Tiere, christliche und vorchristliche Symbole. Manche Motive wirken streng und feierlich, andere verspielt und voller Leben. Jedes von ihnen erzählt von einer Kultur, in der selbst kleinste Verzierungen Sinn und Bedeutung trugen.
  
  Die Vorlagen stammen aus bahnbrechenden Publikationen des 19. Jahrhunderts und ausgewählten Museumsbeständen. Sie sind gemeinfrei und können frei als Inspirationsquelle genutzt werden – sei es für künstlerische Projekte, Buchgestaltung, digitale Entwürfe oder kunsthandwerkliche Arbeiten.
  
  Ob als Fundgrube für Gestalter und Kunsthistoriker, als Inspirationsquelle für Illustratoren und Tätowierer oder einfach als Reise in eine vergangene Welt: dieses Buch ist eine Schatzkammer russischer Ornamentik in ihrer ganzen Vielfalt und Schönheit.

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  Die Schulranzenfrau - Aus dem...

  Susi Seidl

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  Als @Schulranzenfrau bringt die Referendarin "Susie S." täglich tausende Instagram-User zum Lachen. Ihr selbstkritischer Humor und ungeschönter Blick hinter die Kulissen des (Corona-)Schulalltags treffen offensichtlich einen Nerv! Dass ihr beißender Witz auch abseits von Memes funktioniert, beweist die "Frau mit Klasse" nun in ihrem ersten Hörbuch. Schonungslos nimmt sie sämtliche Unzulänglichkeiten des Schulbetriebs aufs Korn, durchleuchtet den Wahnsinn der gefürchteten Ref-Jahre und erzählt die Wahrheit über ominöse Treueschwüre, overheadprojektorliebende Dino-Kollegen und fiese Sabotageattacken beim Unterrichtsbesuch. So lustig wurde schon lang nicht mehr aus dem Schulalltag erzählt!

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  Mountainbike-Paradies...

  Patrick Wiedemann

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  Für alle Erfahrungslevel: Bike-Trails im Pfälzerwald
  
  Alte Burgen, idyllische Weinorte und Bäume, so weit das Auge reicht. Aus guten Gründen gilt der Pfälzerwald unter Mountainbikern als eines der besten Bike-Reviere Deutschlands! Das liegt nicht nur an den verträumten, flowigen Pfaden und dem schnellen Wechsel von steilen Anstiegen und technisch anspruchsvollen Abfahrten. Auch die spektakuläre Aussicht, bizarr geformte Sandsteinfelsen und die herzliche Bewirtung in den Pfälzer Hütten machen die Gegend zu einem beliebten Ziel für Wochenendausflüge und Urlaub mit dem Mountainbike.
  
  • 25 MTB-Trails zwischen Pfälzer Weinstraße und Pirmasens mit Download-Link
  • Kurze und lange Touren von leicht bis anspruchsvoll
  • Mit eindrucksvollen Aufnahmen des Bike-Fotografen Adrian Greiter
  • In Zusammenarbeit mit dem Mountainbikepark Pfälzerwald
  • Inkl. Schwierigkeitsgrad, Singletrail-Anteil, Kartenausschnitten und Höhenprofilen
  
  Mountainbiken im Pfälzerwald: die besten Trails und Touren
  
  Der Mountainbike-Guide Patrick Wiedemann kennt die MTB-Strecken in der Pfalz wie kein Zweiter. In seinem Buch stellt er die 25 schönsten, komplett legalen Trails für alle Fitnesslevel vor. Darunter befinden sich auch Mountainbike-Touren, die Kindern Spaß machen. Alle Runden sind offiziell ausgeschildert und führen neben den Klassikern wie dem Dahner Felsenland oder Lambrecht auch zu eher unentdeckten Gebieten rund um Fischbach oder Bad Bergzabern.
  
  Daneben stellt der Pfälzer Mehrtagestouren vor, inklusive einer Route, die über die französische Grenze ins Elsass führt. Daneben gibt der Gründer der Fahrtechnikschule "Trailrock" Tipps zu Abfahrtspositionen, Bremsen und Kurventechnik. So steht dem Flow durch die spektakuläre Waldlandschaft nichts mehr im Weg!

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  Heißluftfritteuse Rezeptbuch für...

  Anna-Lena Gerber

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  Heißluftfritteuse-Kochbuch: Köstliche, vielfältige und gesunde Leckereien für den Alltag aus dem unkomplizierten Alleskönner
  
  Im Alltag haben Sie genug um die Ohren und oft muss es einfach schnell gehen? Selbstgemacht und gesund ist Ihnen aber trotzdem wichtig? Und vor allem sollen Genuss, Geschmack und Abwechslung dabei nicht auf der Strecke bleiben? Kein Problem! Denn wie das dank Heißluftfritteuse kinderleicht klappt, zeigt Ihnen dieses unkomplizierte Rezeptbuch!
  
  Kochen, backen, frittieren, komplette Mahlzeiten zubereiten und dabei auch noch mühelos an Fett sparen: So lassen sich kurz und kompakt die unschlagbaren Vorteile einer Heißluftfritteuse zusammenfassen – und dazu schont sie Vitamine und nimmt Ihnen jede Menge Arbeit ab. Grund genug, das ungenutzte Gerät abzustauben, ihm einen Ehrenplatz in der Küche zu geben und mit diesem Kochbuch ein völlig neues Kapitel in der Alltags-Ernährung aufzuschlagen. Ob leckeres Frühstück, selbstgebackene Brotspezialitäten, nahrhafte Hauptgerichte, feine Snacks oder verführerische Süßspeisen, hier entdecken Sie eine Riesenauswahl für jeden Geschmack, bei der Fleischfreunde, Fischfans, Veggies und Süßschnäbel gleichermaßen auf ihre Kosten kommen. Kochen ist wirklich nicht Ihr Ding? Dann Gratulation zu diesem Buch! Denn mit den kinderleichten Schritt-für-Schritt-Rezepten gelingen die Köstlichkeiten auch ungeübten Köchen nicht nur auf Anhieb, sondern sparen auch noch jede Menge Zeit – für maximalen Genuss bei minimalem Aufwand.
  
  
  Voller Power in den Tag: Vielfältige Frühstücksideen wie Frittata, Baked Oatmeal, Frühstücksmuffins oder überbackene Brötchen sorgen für den optimalen Start am Morgen.
  
  Für den kleinen Hunger: Ob als Vorspeise, Beilage, leichte Mahlzeit oder feiner Snack, Röstkartoffel-Feldsalat, italienisches Landbrot, Hähnchensticks oder Pimientos de Padron machen immer eine gute Figur.
  
  Hauptgerichte mit Fisch & Fleisch: Mit Fleischspießen mit Erdnusssauce, Pollo Fino, gefüllten Kartoffeln mit Thunfisch oder Garnelen-Tacos wird im Handumdrehen die ganze Familie satt.
  
  Leckere Veggie-Hits: Bei vegetarisch-veganen Köstlichkeiten wie überbackenen Nudeln mit Feta, Kartoffelstrudel, gefüllten Avocados oder Ofengemüse läuft die Heißluftfritteuse zur Hochform auf.
  
  Süße Sünden: Mit Süßspeisen und Desserts wie Schwarzwälder-Kirsch-Cupcakes, Quinoa-Dinkel-Pfannkuchen, Ricotta-Zitronen-Kuchen oder gebackener Ananas genießen Sie unvergleichliche Glücksmomente zum Dahinschmelzen.
  
  
  Dieses Kochbuch bringt mühelose Leichtigkeit in Ihren Küchen-Alltag und lässt Selbstgekochtes ganz einfach zur Selbstverständlichkeit werden. Ob Sie bereits eine Heißluftfritteuse besitzen, mit einer Anschaffung liebäugeln oder nach neuen Ideen suchen – hier entdecken Sie reichlich Inspirationen für jeden Geschmack!
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf Vielfalt, Hochgenuss und entspannte Familienzeit für jeden Tag!

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  22 ABGEFUCKTE GEDICHTE - Band 1

  Alec Richard

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  Alec Richard, Jahrgang 1987, ist ein dichter Dichter und Autor, der sich nicht als Künstler bezeichnen muss, denn er ist Kunst – Eine Kunstfigur im wahrsten Sinne!  
  „22 ABGEFUCKTE GEDICHTE“ ist eine Sammlung un-zeitgenössischer Gedichte auf Basis einer experimentellen Zusammenstellung frei formulierter Gedanken, die manchmal keinen Sinn zu ergeben scheinen - doch findet man einen, wenn man nur lange genug danach sucht. Wie auch das Leben, so sind diese kurzen Texte eines latent depressiven Narzissten vor allem eins: hart und ziemlich abgefuckt.

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