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Wenn ich wieder lieben kann - Herzzerreißende Romance über Trauer und den Weg zurück ins Leben - cover

Wenn ich wieder lieben kann - Herzzerreißende Romance über Trauer und den Weg zurück ins Leben

Melanie Buchelt

Publisher: Dunkelstern Verlag

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Summary

Man sagt, erst der Verlust lehrt einen zu schätzen, was man hatte. Ich war mir dessen immer bewusst, verloren habe ich es dennoch.
Als das Schicksal Linda ihren geliebten Ehemann nimmt, zerbricht ihre Welt. Gefangen in ihrer Trauer kann lediglich Chris, der beste Freund ihres Mannes, ihren Schmerz nachfühlen und vermag es ihrem gebrochenen Herzen Hoffnung zu schenken. Doch dann erschüttert ein Brief das Vertrauen in ihren einzigen Halt ...
Available since: 07/08/2022.
Print length: 225 pages.

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