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  Zucchini Kochbuch: Die...

  Cornelia Rehnsche

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  Zucchini-Kochbuch: Abwechslungsreiche, raffinierte und köstliche Schlemmereien mit dem grünen Gärtner-Superstar
  
  Der Sommer neigt sich dem Ende zu und Sie haben eine wahre Zucchini-Schwemme im Garten? Die grünen Stangen locken mit niedrigem Preis im Supermarktregal? Immer nur Zucchinisuppe wird aber auf Dauer langweilig? Dann zeigt Ihnen dieses Kochbuch, wie vielseitig Sie die hübschen Nährstoffbomben einsetzen können!
  
  Dunkelgrün, gelb, mit hellen Streifen, klein und schlank oder auch beeindruckend groß – Zucchini gibt es in allerhand Variationen, doch für sie alle gilt: kalorienarm, vitamin- und nährstoffreich, leicht verdaulich und unschlagbar unkompliziert in der Verarbeitung. Zudem beschert sie auch Hobbygärtnern bei geringem Aufwand eine reiche Ernte und so stellt sich spätestens im Sommer die Frage: Was tun mit dem leckeren Gemüsesegen? Von knackigen Salaten über würzige Suppen bis hin zu deftig-sättigenden Hauptgerichten zeigt sich die Zucchini deshalb in diesen Rezepten von ihrer besten Seite und spielt sogar in Desserts und Getränken gerne einmal die Hauptrolle. Ob Veggie, Fleischfan oder Fischfreund, hier kommen Sie auf Ihre Kosten und entdecken kreativ-genussvolle Zucchini-Ideen für jeden Tag. Schmeckt's dann nicht immer gleich? Ganz und gar nicht! Denn die geschmacklich milden Früchte sind wahre Kombitalente, mit denen Sie in jedem Gericht ganz neue Aromen erleben. Dank zusätzlichen Profitipps können Sie Ihre nächste Zucchini-Ernte auch selbst anbauen und die kinderleichten Rezepte gelingen selbst ungeübten Köchen auf Anhieb.
  
  
  Frühstücks- & Brotzeitideen: In Zucchini-Beeren-Frühstückskeksen, Zucchini-Omelett, Möhren-Zucchini-Brot oder Zucchini-Hummus machen Zucchini den ganzen Tag eine gute Figur.
  
  Vorspeisen & kleine Leckereien: Suppen, Salate und Snacks wie Zucchini-Lachs-Suppe, Zucchini-Pilz-Salat mit Kräuterdressing, Steak-Salat mit Bratzucchini oder Zucchini-Parmesan-Happen sind perfekt für den kleinen Hunger.
  
  Fleisch- & Fischgerichte: In Huhn auf geschmortem Gemüse, Zucchini-Lamm-Gericht, Kabeljau in pikant-süßer Sauce oder Zucchini-Meeresfrüchte-Spaghetti präsentieren Zucchini sich von ihrer herzhaft-deftigen Seite.
  
  Veggie-Hits: Nicht nur Vegetarier und Veganer genießen würzige Köstlichkeiten wie Buchweizen-Bowl mit Halloumi-Käse, Spätzle-Gemüse-Pfanne, Zucchinipuffer mit Kräuterquark oder Pasta mit Röstzucchini.
  
  Smoothies, Drinks & Naschereien: Mit Zucchinikuchen mit Schokoguss, Zucchini-Zitronen-Mousse, Apfel-Zucchini-Milchgetränk oder Gemüse-Frucht-Smoothie erleben Sie feine Genussmomente im Alltag.
  
  
  Dieses Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Zucchini-Ernte auf schmackhafte Art verarbeiten und dabei immer wieder etwas Neues probieren. Im Bonusteil kommen zudem Fitness-Freaks auf ihre Kosten und entdecken Low-Carb-Kreationen wie Zucchini-Low-Carb-Pizzen, Protein-Schoko-Früchte-Bowl oder Gemüse-Lasagne.
  
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und überlassen Sie der Zucchini ab sofort öfter einmal die Hauptrolle bei Tisch!

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  "Wer Angst hat soll zuhause...

  Sarah Bosetti

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  Sarah Bosetti hat einen Weg gefunden, die Demokratie zu retten: mit Poesie gegen Populismus! Wohin man schaut: Weltuntergang. Doch Klimawandel, Krieg und Krisen wären zu meistern, wenn die Menschen ihnen mit ehrlicher Vernunft begegnen würden. Im Kampf gegen Fake News, Diskriminierung und Diskursverschiebung nimmt Sarah Bosetti sich einige der schönsten, schlimmsten oder absurdesten populistischen Aussagen bekannter Persönlichkeiten vor - von Alice Schwarzer über Olaf Scholz bis Wladimir Putin - und beantwortet sie mit klugen, bissigen und witzigen Gedichten.

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  Reiseführer Deutschland - 4 in 1...

  Valentin Spier

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  HamburgIn Hamburg sagt man ''Moin'', das hat nichts mit der Tageszeit zu tun, Moin ist viel mehr als ein ''Hallo'' oder ''Guten Tag'', Moin verspricht hanseatische Wärme und die gibt es in Hamburg zuhauf. Die Hamburger sind bekannt für Herzlichkeit, Offenheit und ein bisschen Ironie.Was aber ist es im Einzelnen, das Hamburg so attraktiv macht?MünchenSie träumen von "la Dolce Vita", einer bezaubernden Altstadt mit Geschichte und Großstadtfeeling, in Kombination mit Tradition und Gemütlichkeit? Dann sollten Sie Ihren nächsten Städtetrip unbedingt nach München machen! Häufig wird die bayerische Landeshauptstadt auch die "nördlichste Stadt Italiens" genannt - mit ihrem südländischen Charme und satten 1756 Sonnenstunden pro Jahr zieht die Stadt einfach jeden in ihren Bann.AachenMit diesem Buch möchte ich Ihnen die Schönheit der Stadt Aachen etwas näherbringen. Aachens Geschichte hat eine interessante Kultur hervorgebracht. Viele besondere Menschen lebten hier bereits vor sehr langer Zeit und prägten das Leben der Kaiserstadt bis heute.BerlinDas ist die Stadt, die niemals schläft, die Stadt mit dem elektrisierenden Nachtleben, der unvergleichbaren Clubszene, den zahllosen, Bars, Cafés und veganen Restaurants. Berlin ist die Stadt, in der man jeder und alles sein kann, unglaublich vielseitig, weltoffen und absolut hip. Berlin ist grün, so viel grüner, als die meisten Millionenstädte es jemals sein werden. Berlin ist kreativ, es ist die Stadt der Künstler, Musiker, DJs und Freigeister. Berlin ist sozial, schnelllebig, nachhaltig und ständig im Wandel. Berlin schließt jeden ins Herz, der ins Herz der Hauptstadt geschlossen werden will.

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  REISEFÜHRER WIEN - Eine...

  Travel World

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  Kaiserliches Wien – Entdecken Sie Österreich Hauptstadt auch fernab der touristischen Hotspots!
   
  Machen Sie sich bereit für einen Städtetrip, den Sie nicht vergessen werden. Ganz egal, ob Sie nur einen Kurztrip nach Wien planen oder doch etwas länger bleiben möchten – mit diesem liebevoll zusammengestellten Reiseführer entgeht Ihnen in Österreichs Hauptstadt nichts.
  
  Entdecken Sie neben dem Prater, dem Stephansdom und Schloss Schönbrunn auch echte Geheimtipps. Vergessen Sie das Grübeln über dem Stadtplan, welche Sehenswürdigkeiten zum Pflichtprogramm auf Ihrer Entdeckungstour gehören. Dieser Reiseführer lässt Wien und seine Geschichte bereits vor Ihrem Urlaub lebendig werden. So werden Sie schnell wissen, welches Abenteuer Sie sich auf keinen Fall entgehen lassen dürfen:
  
  - Wandeln Sie auf den Spuren von Kaiserin Sisi und entdecken Sie die Kaiserappartements
  - Lernen Sie Wien von seiner gruseligen Seite kennen – unterirdisch oder bei Nacht
  - Erleben Sie Österreichs Hauptstadt international – mit einem Besuch auf dem Naschmarkt
  
  Sind Sie bereit für ein Abenteuer in einer der schönsten Städte Europas? Ganz egal, ob Sie Ihren Aufenthalt alleine, mit Freunden oder mit Kindern planen – mit diesem Reiseführer entdecken Sie mehr als das Kaiserliche Wien:
  
  - Genießen Sie in den Trendlokalen, die sogar unter den Bewohnern der Stadt begehrte Tipps sind
  - Dank außergewöhnlicher Städtetouren, die selbst Kindern Spaß machen, sehen Sie Wien mit anderen Augen
  - Darf es etwas romantischer sein? Spazieren Sie zunächst über die Donauinsel und gönnen Sie sich anschließend einen Kaffee auf dem Franziskanerplatz
  
  Machen Sie sich bereit für einen atemberaubenden Städtetrip, den Sie nicht vergessen werden. Lassen Sie sich das Flair Wiens nicht entgehen. Sichern Sie sich noch heute diesen Bestseller-Reiseguide und entdecken Sie dank absoluter Insidertipps die Stadt von ihrer schönsten Seite!

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  AHA! Hubert Filsers großes...

  Hubert Filser, Matthias...

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  Unser Alltag steckt voller kleiner Überraschungen und wunderbarer Rätsel, welche sich oft nur nebensächlich zeigen. Zu diesen Alltagsfragen forschte  der Wissenschaftsjournalist und Physiker Hubert Filser. Seine Erkenntnisse vertonte er in begnadeter Erzählmanier in seinem Hörbuch "AHA! Das große Hörbuch der Alltagsfragen.Ein kurzweiliger und informativer Zeitvertreib für alle Neugierigen zwischen 15 und 105.-

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  Across Europe - Caspar läuft -...

  Jan-Caspar Look

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  In Laufschuhen über den Kontinent: Ein Ultralauf vom Nordkap bis nach Gibraltar
  Vier Monate, sechs Länder, 5.250 Kilometer – ein Extremlauf quer durch Europa. Als Jan-Caspar Look im Sommer 2020 zu seiner Laufreise aufbricht, ahnt er noch nicht, welche Hürden vor ihm liegen. Seine geplante Laufstrecke soll ihn zum Nordkap und anschließend nach Gibraltar führen, einmal quer durch Europa. In seinem Laufwagen führt er nur das Nötigste bei sich.
  In "Across Europe" nimmt uns der Extremläufer mit auf seine unglaubliche Entdeckungsreise. Er erzählt von den Unwägbarkeiten und den Herausforderungen, den Entbehrungen und der unendlichen Freiheit, von Kulturen und Begegnungen. Trotz des unfreiwilligen Endes seines Ultralaufs aufgrund des zweiten Corona-Lockdowns versammelt sein Erfahrungsbericht zahlreiche unvergessliche Erlebnisse.
  • Laufen, um zu reisen: Der packende Erlebnisbericht eines Extremläufers
  • Vom Nordkap bis nach Gibraltar: 5.250 Kilometer zu Fuß durch Europa
  • Hochwertig gestaltetes Laufbuch mit mitreißenden Texten und zahlreichen Fotos der Laufstrecken
  • Ideales Geschenk für Läufer, Abenteurer und Weltenbummler
  Eine Europareise als sportliche Herausforderung
  Seine Leidenschaft für den Ausdauersport entdeckt Jan-Caspar Look schon als Kind. Er trainiert im Triathlon und bestreitet sieben Mal den Ironman. Als er sich mit der Teilnahme am legendären Ironman Hawaii einen Lebenstraum erfüllt, macht er sich auf die Suche nach der nächsten großen Laufmotivation. Wohin führt der Weg, nachdem das Ziel erreicht ist? Look verlagert seinen sportlichen Schwerpunkt, vom Wettkampf hin zum Abenteuer. Sein neues Vorhaben: die Welt erlaufen.
  Für seine Laufreisen geht der Extremsportler mental und körperlich an seine Grenzen und manchmal darüber hinaus. Begeben Sie sich mit ihm auf eine atemberaubende Reise durch Europa und lassen Sie sich anstecken von Looks unbändiger Lust am Laufen!

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